Dünyada baş ağrısından sonra ən çox rast gəlinən ağrı növü olan bel ağrıları insanın iş və ictimai həyatını pozmaqla yanaşı, həm də mühüm sağlamlıq problemlərindən xəbərdar olduğu üçün ciddi qəbul edilməlidir. Xüsusi Doğuş Xəstəxanası Beyin, Sinir və Onurğa Cərrahiyyəsi Mütəxəssisi Op. Dr Gönül Aydın; O, bel ağrılarının səbəbləri, qarşısının alınması və müalicəsi ilə bağlı diqqət yetirilməli olan məqamlar barədə məlumat verib. Bel ağrısı ən çox bel gərginliyi və duruş pozğunluqlarından sonra baş verir. Duruş pozğunluqları bel ağrısına səbəb olur, çünki onlar aşağı arxa əzələlərə, bağlara və oynaqlara zərər verir. Bel ağrısı şiddətli və ya uzun müddətli olduqda, insanların gündəlik işinə və həyatına mənfi təsir göstərərək həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Bel ağrısı böyüklərin 75-85%-nin həyatında ən az bir dəfə qarşılaşdığı mühüm sağlamlıq problemidir. İnsanların həyat keyfiyyətini aşağı salan və iş gücünün itirilməsinə səbəb olan bel ağrıları bir neçə sadə qayda ilə asanlıqla həll edilə bilər; 'Belin normal əyriliyini saxlamaq üçün xüsusilə diqqətli olun, daşıyacağınız yükləri hər iki əlinizə bərabər bölün, heç vaxt ağır əşyaları tək qaldırmayın, yerdən bir şey götürərkən əyilməyin, dizlərinizi büküb çömbəlməyin, çəki mümkün qədər belinizdən yüksək və bədəninizə yaxın, əgər dönmək lazımdırsa, belinizlə deyil. lazım olarsa bel yastığı ilə bel, yatarkən orta sərtlikdə ortopedik çarpayılar seçin, çəkinizə fikir verin, balanslı qidalanın, gündəlik gərginliyi və stressinizi azaldın. İnsanın bütün bunlara diqqət yetirməsinə baxmayaraq bel ağrısı davam edərsə, mütləq həkimə müraciət etməlidir. Bel ağrısı omba və ya ayağa yayılırsa, ya da ayaq və ya ayaqda uyuşma varsa, həmin şəxs disk yırtığı üçün qiymətləndirilməli, lazımi analizlər edilməli və Bel MRT çəkilməlidir. sinirə təzyiq səbəbiylə yırtıq disk səbəbiylə ağrı; Ombadan ayağa qədər bıçaqlanan ağrı var. Bəzən bu ağrı uyuşma, karıncalanma və yanma hissi ilə müşayiət olunur. İnsanın həyat keyfiyyətini aşağı salan bu tip disk yırtığı ilk növbədə dərman verilərək və istirahətlə müalicə edilə bilər. müalicəyə cəhd edilir. Əgər ağrı tamamilə yoxa çıxmayıbsa, xəstəyə fizioterapiya verilir. Əgər bütün müalicə üsullarına baxmayaraq xəstə rahatlaşmırsa və Lomber MRT-də siniri sıxan ciddi disk yırtığı varsa, mikrocərrahiyyə texnikası ilə əməliyyat edilir. Bu cərrahi üsul bütün dünyada ən etibarlı üsuldur və xəstənin əməliyyatdan sonra çox tez ayağa qalxmasına və həyatına qaldığı yerdən davam etməsinə imkan verir. Sizə sağlam həyat arzulayıram...
oxumaq: 0
