Şəkərli diabet xəstələrinin qan şəkərini nəzarətdə saxlamaq üçün xüsusi qidalara ehtiyacı yoxdur. Sizə ilk dəfə
şəkərli diabet diaqnozu qoyulduqda hər kəs sizə nəyin icazəli və nəyin haram olduğuna dair çoxlu təkliflər verəcək.
Sağlam qidalanma hər kəs üçün ümumidir. Şəkərli diabet xəstələrinin qan şəkərini nəzarət altında saxlamaq üçün xüsusi qidalara ehtiyacı yoxdur. Sizə ilk dəfə diabet diaqnozu qoyulduqda, hər kəs sizə nəyin icazə verildiyi və nəyin qadağan olunduğu barədə çoxlu təkliflər verəcək. Bununla belə, qadağan olunmuş qidalar
cari qidalanma müalicəsinə daxil edilmir. Bilməli olduğunuz şey, hansı qidaların qan şəkərini artırdığı, bu qidalardan nə qədər istifadə etməli olduğunuz və bu qidalanma planının müalicəniz (insulin növü və dozaları) və fiziki fəaliyyət proqramınıza uyğun olub olmadığıdır.
O vaxtdan bəri. diabet ortaya çıxdıqda, bir çox təşkilat elmi araşdırmaların nəticələrinə əsaslanan tövsiyələr dərc etdi
.
Bu tövsiyələrin ümumi məqsədi;
Qan şəkəri,
Qan yağlar ( ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün),
Qan təzyiqini hədəf diapazonda saxlamaq,
Həyat keyfiyyətini artırmaq.
Fərdi tibbi qidalanma terapiyası Hba1c səviyyəsini 1-2% azaldır ( yeni diaqnoz qoyulmuş diabet xəstələri).
Fərdlərdə təxminən 3% azalma təmin edir.
Qan şəkərini balanslı saxlamaq üçün istifadə edilə bilən bir çox yemək planlaşdırma üsulu var. Dəyişiklik
siyahıları, əl porsiya üsulu, karbohidrat sayma, boşqab modeli, glisemik indeks metodu, fərd üçün uyğun
olması şərti ilə üstünlük verilə bilər. Karbohidratların hesablanması metabolik nəzarətdə çox təsirli bir üsuldur
Xüsusilə 1-ci tip diabetli şəxslərdə.
Seçilmiş metoddan asılı olmayaraq, uğurlu diabet müalicəsi yalnız təcrübəli mütəxəssis tərəfindən bu xəstəliyə tutulan şəxslə əldə edilə bilər. diabet
mərkəzdə.Şəkərli diabet komandası ilə işləməklə mümkün olacaq.
oxumaq: 0
