YAŞIL ÇAY:
Antioksidanların ən zəngin qaynaqlarından biri kimi bildiyiniz yaşıl çayın sızanaqlarda da təsirli olduğunu qeyd etdik. Yaşıl çay dəri xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsində də istifadə edilə bilər. Tərkibindəki epiloqallokateşin 3-qallatın antiinflamatuar və DNT bərpaedici təsiri sayəsində ultrabənövşəyi şüaların səbəb olduğu zülal oksidləşməsini maneə törətməklə dərinizə qoruyucu təsir göstərir.
QOZ:
strong>Şəkərli diabet xəstələri üçün gücləndirici, qan şəkərini tarazlaşdıran və ürək qoruyucu xüsusiyyətlərə malik olan Yaddaş Qoz, tərkibindəki omeqa-3 və selenium sayəsində dərinizin elastikliyini artırır, qocalmanı gecikdirir və sizə kömək edir. daha hamar bir dəriyə sahib olun. Səhər yeməyində və ya qəlyanaltıda qozu istehlak edə və ya salatlarınıza əlavə edə bilərsiniz. Gündə 2-3 tam qozu asanlıqla istehlak edə bilərsiniz.
POLİFENOLLAR:
Meyvə və tərəvəzlərdə yüksək miqdarda olan polifenollar təsirlidir. telomer uzunluğuna görə. (Hüceyrə antioksidant müdafiəsini artırır. Yaşla inkişaf edən zədələnmə/oksidləşdirici zədələrə qarşı qoruyucu təsir, siqnal yollarına təsir edir.) Həmçinin dəri yaşlanmasına, dəri xərçənglərinə və UV şüalarının səbəb olduğu dəri problemlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir. Superoksid dismutaza və katalaza kimi fermentləri induksiya edərək dəri sağlamlığımıza fayda verir.
RESVERATROL:
Orqanizmdə iltihabı və oksidləşdirici stressi tənzimləyir. Dərinin zədələnməsinin və qocalmasının qarşısını almaq üçün ağızdan deyil, birbaşa dəriyə tətbiq edilməlidir. O, uzunömürlülük geni SIR2-ni işə sala bilər, p53 şiş genini inhibə edə bilər, hüceyrə apoptozunu bloklayır və qocalmanı gecikdirə bilər. Bənövşəyi üzüm qabıqları, qaragilə, zoğal və bənövşəyi üzüm resveratrollə zəngin qidalardır.
TANNİK VƏ ELLAG TURŞUSU:
Xroniki xəstəliklərin və dərinin qocalmasının qarşısını alır. ROS və reaktiv azot növlərinə müsbət təsir göstərir. O, ultrabənövşəyi şüaların yaratdığı kollagenin məhv edilməsinin və dəridə iltihabın qarşısını alır və dəri qırışlarının əmələ gəlməsini azaldır. Moruq, çiyələk, nar, qoz, üzüm və qarağat çox zəngin tannik və ellagik turşu mənbəyidir.
POQRANAT:
Nar Bədəniniz üçün inanılmaz faydaları var. Xüsusilə nar şirəsi günəş şüalarından və ya yaşlanmadan zədələnmiş dərilər üçün əla həlldir. Bazarda nar suyu və ya yağ ekstraktı olan müxtəlif kosmetik məhsullar var. Nar katexin, quercetin, kaepferol və equol ilə zəngindir. Bu elementlər güclü antioksidantlardır. Nar digər meyvələrə nisbətən daha çox antioksidant ehtiva edir. Həmçinin nar qabığı; Kollagen və elastin sintezini artıraraq dərinizi yeniləyir, dərinizi cavan saxlayır və dərinizdə qırışların əmələ gəlməsini azaldır.
Həmişə UNUTMAYIN ki, ən qiymətli geyiminiz dərinizdir! Unutmayın ki, kosmetik məhsullar yerinə sağlam və düzgün qidalarla dərinizə etdiyiniz sərmayə illər ərzində hər zaman sizə qayıdacaq. Bu sətirləri oxuduqdan sonra dərinizin sağlamlığını qorumaq və ya bərpa etmək üçün tədbirlər görməyə başlayın!
Hanmız parlaq, parlaq, hamar və sağlam dəri görünüşünə sahib olmaq istəmir?
Təşəkkür edirəm. Sağlam qalın!
oxumaq: 0
