Vay! Mən FoMO ilə ilişib qalmışam?

Sosial medianı həyatınızın əsas ehtiyacı etmisinizsə, virtual aləmdəki şəkilləri və paylaşımları gec görəndə özünüzü narahat hiss etməyə başlamısınızsa və ya günün çox hissəsini bu kimi hərəkətlərlə keçirməyə başlamısınızsa. hekayələrə baxmaq, paylaşımları yoxlamaq və hətta sosial şəbəkələrdəki hesablarınızı yoxlamasanız belə, özünüzü bir çatışmazlıq kimi hiss edə bilərsiniz.Hər hansı bir emosiya və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, oops, məncə FoMO-nu da tutmusunuz!!

İngiliscə adının baş hərflərindən ibarət olan FoMO-nun (Fear Of Missing Out) türkcə abreviaturası GKK-dır. Ümumiyyətlə gündəmi qaçırmaq qorxusu ilə xarakterizə olunan sosial narahatlıq kimi müəyyən edilə bilər. Bu əsrdə texnologiyanın sürətli inkişafı ilə həyatımızın hər sahəsinə daxil olan internet, yeni ünsiyyət kanalları olan və fərdlərin profil yaratmalarına, paylaşmalarına, bir-birlərini izləmələrinə imkan verən sosial paylaşma saytlarından istifadəni geniş vüsət almışdır. . Bu sosial şəbəkələrdən istifadə səbəbləri fərdlər arasında fərqli olsa da, daha çox yeni profillər yaratmaq, insanlarla ünsiyyət qurmaq, şəxsi həyatlarını paylaşmaq, bir-birini tanımaq, şərh yazmaq, dostları izləmək kimi məqsədlərlə gündəmə gəlir. İnternetin və xüsusilə smartfonların həyatımıza daxil olması ilə FoMO da həyatımıza daxil oldu. Xüsusilə sosial medianın istifadəsi ilə yaxından əlaqəli olan FoMO, fərdlərin imkanlarını qaçırma və inkişaflardan xəbərdar olmama qorxusu səbəbiylə sosial şəbəkələrdə uzun müddət qalmalarına səbəb olan yeni bir asılılıq növü olaraq önə çıxır. sosial şəbəkələr. Sosial ehtiyaclar sosial media istifadəsi ilə qarşılana bilmirsə, FoMO meydana gəlir və fərdlərdə narahatlıq hissi yaradır. FoMO-dan əziyyət çəkən insanlar nəyisə əskik hiss edirlər və sosial şəbəkələrdə keçirdikləri vaxtdan kənarda özlərini tənha hiss etməyə başlayırlar. Bir müddət sonra normal münasibətlərində əskik olan sevgi və məhəbbəti məlumat paylaşaraq, dərc edərək tamamlamağa çalışırlar. Bunları etdikdə onlarda daha çox bağlılıq yaranır və bir müddət sonra yalnız sosial şəbəkələrdən məmnunluq duymağa və real həyatdan uzaqlaşmağa başlayırlar. Üz-üzə ünsiyyəti arxa plana keçirən və sosial mediada ünsiyyəti həyat tərzinə çevirən fərdlər FoMO səviyyəsi artdıqca, onların real həyatdan məmnunluğu və məmnunluğu azalmağa başlayır.

oxumaq: 0

yodax