Terapiyada ümumi yanlış təsəvvürlər

Terapiyanın yaxın dostlar və ya qohumlarla danışmaq kimi olduğu fikri səhv bir inancdır. Terapiya şəxsin psixoloqu ilə birgə təkbətək və müntəzəm görüşlərdə vəziyyəti daha yaxşı təhlil etmək, səbəblərə müxtəlif prizmadan baxmaq, problemi daha yaxşı başa düşmək və müəyyən etmək bacarıqlarının inkişaf etdirilməsi prosesidir.

Psixoloqun vəzifəsi insana əsəbləşməkdənsə, ona təsəlli vermək, onu sevindirmək, haqqını vermək, insana özünü tanımaqda, özünü təhlil etməkdə istiqamət verməkdir. həll yolu onu birbaşa insanın üzərinə yükləmək deyil. Əvəzində həmin həll üçün lazım olan psixoloji infrastrukturu yaratmağa çalışır.

Dəlilər psixoloqlara gedir, mən dəli deyiləm!Getsəm insanlar nə deyəcək psixoloqa?Yaşadığımız əsrdə psixoloqa getmək məcburiyyətdir.İndi bütün dünyada məlumdur ki, utanılası bir şey yoxdur. Bir müddət sonra gündəlik həyatda yaşadığımız stresə tab gətirə bilməyə başlayırıq və bu vəziyyətdən öz gücümüzlə çıxa bilmirik, bu halda dəstəyə ehtiyacımız olur. Unutmayaq ki, bir çox uğurlu liderlərin, sənətçilərin və idmançıların arxasında psixoloji konsultasiya keçmişi var.

Psixoloq danışdıqlarımızı başqalarına desə nə olacaq!