Digər terapiya üsullarına nisbətən daha sürətli və qısa bir dövrü əhatə etməsi EMDR-nin yeni bir üsul olmasına baxmayaraq, son illərdə populyarlığını artırıb. Funksionallığının elmi araşdırmalarla dəstəklənən konkret şəkildə sübuta yetirilməsi müştərilərimizin mərkəzimizə, xüsusən də bu texnikaya müraciət etmələrini daha da artırıb.
Bəs EMDR nədir?> EMDR türkcə "Göz" mənasını verir. Hərəkətlərlə Duyarsızlaşdırma və Yenidən İşləmə mənasını verən bir terapiya üsuludur. Bu günə qədər o, hər yaşda olan təxminən 2 milyon insanın müxtəlif psixoloji pozğunluqlarını uğurla müalicə etmişdir.
EMDR necə işləyir?
Hər gün, beynimiz minlərlə xatirəni qeyd edir. Bu xatirələrin bəziləri müsbət, bəziləri mənfi, bir çoxu isə əhəmiyyətsiz və neytraldır. Müsbət və neytral yaddaşlar informasiyanın emalı prosesindən normal keçir və yaddaşda saxlanılır. Mənfi və travmatik xatirələr kompüterə daxil olan virus kimi bu prosesi pozur. Bu xatirələr məna yaratma prosesinin normal fəaliyyət göstərməsinə mane olur. Mənfi yaddaş nəinki keçmişdə yaşayır, hətta “bu gün” baş vermiş kimi təsirini hələ də canlı saxlayır. EMDR bu cür xatirələrin sağlam şəkildə işlənməsinə imkan verən fizioloji əsaslı terapiyadır. Terapiya zamanı beynin sağ və sol yarımkürələri stimullaşdırılaraq vaxtında həyata keçirilə bilməyən prosesin həyata keçirilməsinə imkan verir. Kilidlənmiş yaddaş və digər yaddaş şəbəkələri arasında əlaqənin qurulması məlumatın adaptiv şəkildə öyrənilməsini və saxlanmasını təmin etməklə mümkündür. İnsan artıq narahat olmur və yaddaşa yeni, sağlam rakursdan baxır.
EMDR sizə mənfi olan hər şeyi unutdururmu?
EMDR sizə narahatedici, ağrılı yaddaşı unutdurmaz. Lakin terapiyadan sonra sizi bu ağrıya görə hiss edilən qəzəb, qorxu, kədər, narahatlıq, məyusluq kimi bütün mənfi duyğulara qarşı həssaslaşdırır.
Terapiya necə inkişaf edir? /p>
Uşaq və yeniyetmə EMDR-də klassik EMDR protokolundan daha az detallı bir protokol tətbiq edilir. Uşaqlar və yeniyetmələr üçün mürəkkəb görünə bilən klassik tətbiq, onların prosesə daha çox cəlb oluna bilməsi üçün sadələşdirilib və onların diqqətini cəlb etmək üçün xoşuna gələ biləcək detallar (oyuncaqlar və ya rəsmlərlə) əlavə edilib.
EMDR-nin effektiv olması üçün nə qədər vaxt lazımdır?
Bəzən problemin bir seansda həll olunduğu müşahidə edilir, lakin bəzən daha uzun müddət tələb oluna bilər. iş.
Hansı problemlər EMDR ilə müalicə olunur?
EMDR-ə görə, psixoloji və/və ya psixosomatik pozğunluqların əksəriyyətinin işlənməmiş səbəblərdən olması faktıdır. memories getdikcə kliniki tətbiq sahəsini genişləndirdi və bir çox problemlərin effektiv və tez bir zamanda müalicə oluna bildiyi müşahidə edildi.Müalicənin müəyyən şəkildə təmin edildiyi müşahidə edildi. Bu sahələrə misal olaraq uşaqlarda və yeniyetmələrdə narahatlıq pozğunluqları, uşaqlıq depressiyası, yas (itirmə) prosesi, narahatedici xatirələr, fobiyalar, ağrı pozğunluqları, yemək və yuxu pozğunluğu, performans narahatlığı, imtahan narahatlığı, stressə nəzarət, asılılıqlar, cinsi və/və ya fiziki sui-istifadə, davranış pozğunluqları və özünə inam problemləri və s.Bir çox sahədə işlənə bilər.
oxumaq: 0
