Normal hamiləlik müddəti 40 həftədir. Yəni 40 həftə 280 gün və ya 9 ay 10 gündür. Körpədə baş verən inkişaflar, ananın bədənindəki dəyişikliklər və şikayətlər, eləcə də aparılmalı olan tibbi müayinələr və müalicələr bu həftələrə görə dəyişir.
40 həftəlik. hamiləlik dövrü 3 mərhələdə qiymətləndirilir:
Mərhələ 1: İlk 12 həftə embriogenez dövrüdür ki, buna birinci trimestr deyirik.
Uşağın dəyişməsi
Ananın yumurtası atanın yumurtasıdır.Rüşeymin sperması ilə mayalandıqdan 72 saat sonra mayalanmış yumurta ananın uşaqlığına çatır və uşaqlıq qatına yerləşir. Bu dövrdə yaşayan canlıya Embrion, keçdiyi mərhələlər isə Embriogenez adlanır.Rüşeymin uzantıları embrionun yerləşdirildiyi uşaqlıq qatına doğru irəliləyir və plasentanı (sözdə körpənin ortağı) əmələ gətirir. ) əmələ gəlməyə başlayır.Plasenta körpə ilə ana arasında maneə rolunu oynayaraq oksigen və qida maddələrini ötürür.Rüşeym plasentaya göbək bağı ilə bağlıdır.Uşağın sağlam inkişafı üçün ən böyük vəzifə plasentaya aiddir. Embrion su ilə dolu kisədə böyüməyə davam edir.8 həftənin sonunda embrion təqribən 25 mm ölçüsündə olur.Embriogenez dövründə körpənin bütün toxuma və orqanları formalaşır.Buna görə də məhz həmin dövr ən çox xarici faktorlardan, ananın istifadə etdiyi dərmanlardan, yaşadığı xəstəliklərdən və məruz qaldığı zərərli xarici amillərdən təsirlənir. Körpəni bəzi sinir sistemi xəstəliklərindən və sinir borusu defekti dediyimiz anomaliyadan qorumaq üçün bu dövrdə anaya fol turşusu istifadə etməsi tövsiyə olunur.
Ananın son menstruasiyasından təxminən 5 həftə sonra, Ultrasəs(Qarın boşluğundan)
strong> İçərisində sərnişin kisəsi dediyimiz körpənin hamiləlik kisəsi və primitiv bağırsaqları görünür.Bu, hamiləlik kisəsinin nə olduğunu göstərən ən böyük göstəricidir. boş deyil və çox güman ki, normal hamiləlik prosesi davam edəcək. Bu tarixdən 2 həftə sonra rüşeym və ürək döyüntüsü görünür.12 həftənin sonunda körpənin bütün orqanları formalaşır və miniatür insan şəklini alır.Buna Embrion əvəzinə Fetus deyilir.Plasenta var. inkişafını tamamlamış və bütün funksiyalarını yerinə yetirməyə başlamışdır. 12 həftənin sonunda döl 60-65 mm uzunluğunda, təxminən 20 qram ağırlığında olur.
Anaya aid deyil. Dəyişikliklər
İlk 12 həftədə hər kəsə məlum olan ən çox görülən şikayət hiperemezis dediyimiz ürəkbulanma və qusmadır. Bundan əlavə, yorğunluq, yuxu rejiminin dəyişməsi (yuxusuzluq və ya yatmağa meyl), qasıq və bel ağrısı, tez-tez sidiyə getmə, vaginal axıntının artması, döşlərdə sıxlıq, başgicəllənmə, baş ağrısı, zehni gərginlik, mədə şikayətləri, bədən problemləri. və ödem müşahidə oluna bilən ümumi şikayətlərdir.
Görüləcək müayinələr
Bu müddət ərzində gələcək ananın ciddi və xroniki xesteliyi varsa her defe mama hekimi muayinesinden gedilmelidir.Heç bir problem tapilmayibsa cox ve detalli muayineye ehtiyac qalmir. Rutin qan testləri və əsas testlər kifayətdir. Bununla belə, müayinənin nəticələrində problem aşkar edilərsə, Doğuş həkimi tərəfindən uyğun hesab edilən müayinələr aparılmalıdır.
Diqqət edilməli məqamlar
İlk 12 həftə daha əvvəl də qeyd etdiyimiz kimi bir az diqqətli olmanız lazım olan həftələr..Məsələn, lazım olmadıqca səyahət etməmək, ağır fiziki fəaliyyətdən uzaq olmaq, cinsi əlaqədə ehtiyatlı olmaq və s.
12-28 həftələr ikinci trimestrdir
Körpənin dəyişiklikləri
Təxminən 16 həftəlik körpənin dərisi nazikdir və böyüməyə başlamışdır. saç.Bu lələklər gec töküləcək.Uzunluğu 15-20 sm, çəkisi 100 q-a çatmışdır.Sümüklər bərkiməyə başlamışdır.20 həftədən sonra dəri altındakı yağ toxuması inkişaf etməyə başlayır.Uşağın hərəkətləri bu həftədən sonra ana tərəfindən hiss oluna bilər.(İkinci və sonrakı hamiləliklərdə ana 18-ci həftədən başlayaraq körpənin hərəkətlərini hiss edə bilər.)Bu müddətin sonunda körpənin çəkisi 800- arasında olur. 1000 qram. Körpədə mümkün olan anadangəlmə anomaliyaların çoxunun təsbit oluna biləcəyi həftələr 16-20 həftələr arasındadır.23-24-cü həftələrdə körpənin qulağı xarici səs qıcıqlarını eşitməyə və reaksiya verməyə başlayır. Bu həftədən doğulana qədər körpə anasının səsini tanımağa və öyrəşməyə başlayır. Körpə dünyaya gələndə anasını səsindən tanıyır.
Ananın dəyişiklikləri
Bu həftələr ananın hamiləliyə uyğunlaşdığı həftələrdir. Uşaqlıq qasıqdan kənara çıxdıqda, qarın böyüyür və onurğanız bu vəziyyətə uyğunlaşır. Bunun nəticəsində əyriliyin artması ilə bel və bel ağrılarının meydana gəldiyi dövrdür.Ürək bulanma və qusmanın azaldığı bu dövrdə əvəzinə mədə yanması və yanma şikayətləri başlayır.Uşağın ilk hamiləliyi 20 həftə civarındadırsa. ikinci və sonrakı hamiləliklər təxminən 18 həftədir.Bu dövr ana üçün hamiləliyin bəlkə də ən rahat dövrüdür.Körpənin hərəkətlərini hiss etdikcə körpəsinin sağ olduğu və hələ də yaşamadığı üçün hər zaman rahatlıq tapır. çox ağır, onun həyat keyfiyyəti çox təsirlənmir. Dəri və məmə nahiyəsində göbəkdən qasıq nahiyəsinə qədər qaralma əmələ gəlir.İlk süd (kolostrum) ifrazı təxminən 20-ci həftədə başlayır.
Ediləcək testlər
12 -14 Həftələr arası Dual Screening testi: Körpənin sinə qalınlığı ölçülür.Ananın qanında PAPP-A və b-HCG dəyərləri yoxlanılır.Bu iki paritet ikiqat skrininq testi adı altında birləşdirilir və risk hesablanır. Bu testin nəticəsi mənfi olarsa (Bu, yalnız statistik testdir) Ana və körpəyə xas olan əlavə testlərin aparılması tövsiyə olunur (Chorion villus biopsiyası)
16-20 həftə arasında (tercihen 18-ci həftə) Üçlü skrininq testi: Üçlü test adlanan bu müayinədə ikiqat tarama testində olduğu kimi ananın qanında hormon təyin edilir.Ölçülər və körpənin baş ətrafının ölçülməsi.Bu test neqativ olarsa, daha çox görülməsi tövsiyə olunur. Amniyosentez dediyimiz körpənin suyundan nümunə götürərək körpəyə xas müayinə.
15-22 həftə arasında dördlü tarama testi: (Hələ sınaq mərhələsindədir.)
Hamiləlik zamanı gizli diabeti araşdırmaq üçün 24-28 həftələr arasında anada şəkər testi aparılır.
İstifadə olunacaq dərmanlar
Gələcək ananın balanslı qidalanması nəzərə alınaraq , dəmir preparatları qəbul edilir.(anemiyanın müalicəsi) xaricində heç bir dərmana ehtiyac yoxdur.Gələcək ana kifayət qədər süd və süd məhsulları qəbul edə bilmirsə kalsium preparatları hazırlana bilər.Anada əzələ sancıları varsa maqnezium kalsiuma əlavə olaraq verilir. Gələcək ananın iştahı yoxdursa və körpə kifayət qədər çəki qazana bilmirsə, o zaman multivitamin əlavə edilə bilər. Hamiləlik zamanı tövsiyə olunan yeganə peyvənd tetanoz peyvəndidir.Gələcək ana evdə doğum etməyi planlaşdırmırsa, 10 il ərzində hər hansı bir səbəbdən tetanoz peyvəndi edilibsə, bu peyvəndin vurulmasına ehtiyac yoxdur. Əgər ana və ata arasında qan uyğunsuzluğu varsa, RHRH peyvəndi 28-ci həftədə verilir.
Diqqət edilməli məqamlar
Gələcək ana rahat, boş yerə üstünlük verməlidir. bu dövrdən etibarən paltarlar.Diş problemi varsa ən uyğun müalicə müddəti 20-28 həftə arasıdır.Döşdən süd ifrazı varsa təmiz bir parça ilə silmək kifayətdir.Nəmləndirici kremlər istifadə edə bilər. dəridə çatların əmələ gəlməsini azaltmaq üçün istifadə edilə bilər.
28-40 həftələr üçüncü trimestrdir
Körpə ilə bağlı dəyişikliklər
28 həftədən başlayaraq doğulanda körpənin çəkisi boyundan daha çox artır.Orta hesabla həftədə 150-250 qram arasında çəki qazanır.Dırnaq əmələ gəlməsi və ayaq tabanında cizgilər əmələ gəlir.Ağciyər inkişafı 34 həftədə tamamlanır və doğulursa. , xarici mühitdə yaşaya biləcək səviyyədə olacaqdır. hamiləlik dövrünü tamamlayan körpə 2500-4000 qram, uzunluğu isə 50 sm civarında olur.
Anada dəyişikliklər
Bu dövrdə qarın içi təzyiqdə artım olur. anada körpənin böyüməsi ilə paralel olaraq.Bu da mədə-bağırsaq şikayətləri,tez-tez sidiyə getmə,sidik ifraz etmə,ağciyərlərə təzyiq nəticəsində nəfəs almaqda çətinlik,öskürək,ürək döyüntüləri.Şikayətlər yarana bilər.Təzyiq nəticəsində limfa kanalları, alt ekstremitələrdə (ayaqlarda) şişkinlik, varikoz damarları, ananın xarici genital nahiyəsində şişlik və ağrı, buna görə də yeriş tərzində dəyişiklik (ördək tipli yeriş) baş verə bilər. Braxton-Hicks sancılar ( yalançı doğuş sancıları) 34-cü həftədən başlayır.Əsl doğuş sancılarından fərqi onların nadir, nizamsız, qısamüddətli və yüngül olmasıdır.Bu sancılar bir növ uşaqlığın doğuşa hazırlama hərəkətləridir.
< br /> Edilməsi lazım olan müayinələr
34-cü həftədən etibarən körpənin suyunun miqdarı ultrasəs ilə daha tez-tez ölçülür.O ölçülməlidir və körpənin ürək döyüntüləri izlənilir ki, buna Non-Stress deyirik. Test (NST).
İstifadə olunacaq dərmanlar
Bu dövrə xas olan hər hansı fərqli dərmandan istifadə etmək mümkün deyil.
Xallar nəzərə almaq
Ananın 30 həftədən sonra arxası üstə yatması məsləhət görülmür.Bu cür yalan danışma ananın bel və bel ağrılarını artırır.Daha da önəmlisi ana bətnində olan əsas damarlara təzyiq yaradır, həm də körpəyə qan axını.qan Miqdarı azalır və ananın təzyiqi azalır və nəfəs almaqda çətinlik çəkir.Tercih edilən yuxu mövqeyi sol tərəfdədir. Ana ayaqlarını bir az qarnına doğru çəkib ayaqlarının arasına yastıq qoysa, bel ağrılarını aradan qaldırar. Anaya körpənin hərəkətlərini sayması məsləhət görülür.Körpə 24 saat ərzində 10 dəfədən az hərəkət edirsə və ya 2 saatdan çox hərəkətsiz qalırsa dərhal həkimə məlumat verilməlidir.Bu vəziyyətə iki hadisə səbəb ola bilər.Ya körpənin su azalıb və buna görə də körpənin hərəkətliliyi azalıb və ya körpə doğulur.O, kanalda məskunlaşır və doğuşa hazırlaşır.
Hamiləlik zamanı yadda saxlanmalı məqamlar
Qidalanma:
Hamiləlik zamanı gözləyən anadan tələb olunan qidalanma tərzi tez-tez kiçik hissələrdə yemək və qida dəyəri yüksək və aşağı kalorili qidalar qəbul etməkdir.Şəkərli diabet varsa.Pəhrizdən başqa hamiləlikdə qadağandır.Bu qidalanma tərzinin faydaları: ananın təzyiqinin və qan şəkərinin hər zaman eyni səviyyədə qalmasını, körpəyə gedən qan miqdarının həmişə eyni səviyyədə və balanslı olmasını, anada mədə şikayətlərinin azalmasını və anada çəki artımının ideal olmasını təmin edir. Hamiləlik dövründə ideal çəki artımı təxminən 13 kilodur, bunun 3 kilosu ilk 20 həftədə, qalan 10 kilosu isə ikinci 20 həftədədir.
Hamiləlik zamanı idman:
yalnız ana və körpə üçün faydalı olduğu elmi şəkildə sübut edilmiş idman yeriməkdir. Gəzinti gündə yarım saatdan çox olmamalıdır, düz yolda getməli, 10-15 dəqiqəlik fasilə verməli və 10 dəqiqə getdikdən sonra istirahət etməlisiniz.
oxumaq: 0
