Fobiyalar narahatlıq pozğunluqlarına daxildir. Fobiyalar təhlükə ilə mütənasib olmayan və onu yaşayan şəxs tərəfindən mənasız olaraq qəbul edilən bir obyekt və ya vəziyyətlə bağlı qorxuların qarşısının alınmasını ehtiva edən çəkinmələrdir.
Fobiya sözü düşmənlərini qorxutmuş qədim yunan tanrısı 'Fobos'a əsaslanır. Sonra onların hər birini müəyyən etmək üçün fobiya sözünün qarşısına həmin vəziyyətə və obyektə aid qədim yunan sözləri qoyulmuşdur. Klostrofobiya, araxnofobiya, akrofobiya kimi.
Fobiya termini ümumiyyətlə şəxsin subyektiv sıxıntı və ya narahatlıq səbəbindən sosial və ya peşəkar funksiyalarında pozulma yaşadığını vurğulayır.
Xüsusi fobiyalar; Bu, müəyyən obyektlərin və ya vəziyyətlərin əsassız qorxusudur. Ən çox rast gəlinən fobiyalar; heyvanlar, qan, yüksəklik, təyyarə ilə səyahət, qapalı olmaq və ildırım.
Bu stimullardan birinə məruz qalma nəticəsində yaranan çaxnaşma hücumu və ya narahatlığın daha ümumiləşdirilmiş forması kimi baş verə bilər, lakin bu narahatlıq həmişə konkret bir şeyə yönəldilir.. (Ancaq onlar qorxduqları şeylərlə qarşılaşdıqda nə edə biləcəkləri barədə də narahat ola bilərlər: huşunu itirmə, panika, nəzarəti itirmə). Ümumiyyətlə, siz qorxuya səbəb olan stimula nə qədər yaxınlaşsanız (buraxmaq bir o qədər çətin olar), o, daha da pis hiss edər.
Birdən çox xüsusi fobiya birlikdə mövcud ola bilər.
Qorxu oyadan fəaliyyətlərlə və ya əşyalarla qarşılaşmaq üzrəsiniz.Bu vəziyyətdə olan insan dərhal gərgin və ya panik hiss edəcək. Bu vəziyyət gözlənilən narahatlıq adlanır. Hiss olunan çətinlik dərəcəsi olduqca ciddidir. 'Gözlənilən narahatlıq' fobik vəziyyətlərdə qaçınma davranışlarının əsasını təşkil edə bilər.
Spesifik fobiya ən çox görülən narahatlıq pozğunluqlarından biridir. Xüsusi fobiyaların görünməyə başladığı yaş adətən uşaqlıq və ya yeniyetməlik dövrüdür. Xüsusilə heyvan fobiyaları daha erkən yaşlarda başlayır. Bəziləri heyvan dişləməsi kimi travmatik bir hadisədən sonra başlaya bilər.
Fobiyalar tez-tez göz ardı edilə bilər, lakin ictimai həyata və iş həyatına mənfi təsir göstərməyə başlamazdan əvvəl peşəkar yardımla aradan qaldırılmalıdır. .
oxumaq: 0
