Gündəlik həyatımızı davam etdirərkən ev işləri, dərs oxumaq və özümüzə qulluq etmək bizim üçün çətin ola bilər. Demək olar ki, hamımız zaman-zaman müxtəlif problemlərlə üzləşirik, dostlarımızla film izləmək və ya oyun oynamaq istəyə bilərik. Bu halda bizim prioritetimiz növbəti gün imtahana hazırlaşmaq olmalıdır. Əslində dərs oxumaq əvəzinə müxtəlif işlərlə məşğul olmaq bizi bir müddət sevindirir və rahatlayır. Bu nöqtədə vacib olan, etməli olduğumuz şeylərin həyatımız baxımından əhəmiyyətini anlamağa çalışmaqdır. Həmin imtahan üçün oxumaq, dərslərimizi təkrarlamaq, sonra təhsil həyatımızda verəcəyimiz imtahanlar və öyrənməli olduğumuz dərslər əslində gələcəkdə yaxşı karyera qurmaq üçün atmalı olduğumuz kiçik addımlardır. Məqsədlərimiz aydın olmayanda işimiz bizim üçün daha az əhəmiyyət kəsb edir və biz onlara olan həvəsimizi itiririk. Bir işi görmək istəyimiz bu işin ilk növbədə bizim ehtiyacımız üçün olmasını tələb edir. Məsələn, oxumağa həvəsli olmaq üçün ilk növbədə gələcək hədəflərimizi (yaxşı iş sahibi olmaq, karyera nərdivanını uğurla qalxmaq kimi) aydınlaşdırmalıyıq. Məqsədlərimizə çatmaq yolunda ehtiyaclarımızı qarşılamağa nə qədər hazır olmağımız motivasiyamızın güclənməsini şərtləndirən ən vacib şərtlərdən biridir.
Etdiyimiz işi nə qədər çox sevsək və o qədər yaxşıdır. bizim üçün motivasiya səviyyəmiz həqiqətən artacaq. İşimiz nəticəsində mükafat və ya cəza ilə qarşılaşmağımız ondan nə qədər həzz aldığımız, işimizi nə qədər sevdiyimiz və bunu etməyə nə qədər həvəsli olduğumuzdur. bananı təyin edən amillərdəndir. Fiziki ehtiyaclarımızı ödəmək, özümüzə qulluq etməyimizə diqqət yetirmək və sosial dəstək resurslarımızı gücləndirmək motivasiyamıza müsbət təsir edərkən, onlara əhəmiyyət verməmək motivasiyamıza mənfi təsir göstərə bilər.
oxumaq: 0
