Milk Thistle, Silybum marianum kimi də tanınan qığılcım bitkisindən əldə edilən bitki mənşəli dərmandır.
Bu tikanlı bitkinin Məryəmin südünün bir damlasından əmələ gəldiyi deyilən bənövşəyi çiçəkləri və ağ damarları var. Onun yarpaqlarında.Təkəmiş.Tərkibindəki aktiv maddələr silimarin kimi tanınan bir qrup bitki birləşmələridir.
Bitki mənşəli dərman süd qığılcımı ekstraktı kimi tanınır. Milk Thistle ekstraktında yüksək miqdarda silymarin var (65-80% arasında). ənənəvi olaraq qaraciyər və öd kisəsini müalicə etmək üçün istifadə olunur.O, xəstəlikləri müalicə etmək, ana südü istehsalını stimullaşdırmaq, xərçəngin qarşısını almaq və müalicə etmək, hətta qaraciyəri spirt və digər ətraf mühit zəhərlərindən qorumaq üçün istifadə edilmişdir.
1- Qaraciyəri qoruyur
Qaraciyəri qorumaq üçün tez-tez istifadə olunur.Qoruyucu təsirinə görə üstünlük verilir.
Şərtlərə görə qaraciyəri zədələnmiş insanlar tərəfindən mütəmadi olaraq tamamlayıcı müalicə olaraq istifadə edilir. alkoqol qaraciyər xəstəliyi, alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyi, hepatit və hətta qaraciyər xərçəngi kimi.
Tədqiqatlar süd qığılcımı əlavələri qəbul edən qaraciyər xəstəlikləri olan insanlarda qaraciyər funksiyasının yaxşılaşdığını göstərdi. qaraciyərin iltihabını və qaraciyərin zədələnməsini azaltmağa kömək edir. Onun necə işlədiyinə dair daha çox araşdırma tələb olunsa da, qaraciyəriniz zəhərli maddələri metabolizə edəndə meydana gələn sərbəst radikallar səbəb ola bilər. Bunun qaraciyərin zədələnməsini azaltdığı düşünülür.
Bir araşdırma, həmçinin spirtli qaraciyər xəstəliyi səbəbiylə qaraciyər sirrozu olan insanların ömrünü bir qədər uzada biləcəyini müəyyən etdi.
Lakin tədqiqatların nəticələri dəqiq deyil və onların heç də hamısı belə deyil. tapdı ki, Milk Thistle ekstraktı qaraciyər xəstəliklərinə faydalı təsir göstərir.
Ona görə də, spesifik qaraciyər xəstəlikləri üçün nə qədər dozanın və müalicənin lazım olduğunu müəyyən etmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Və Milk Thistle ekstraktı ekstrakt, qaraciyər xəstəlikləri olan insanlar üçün tamamlayıcı müalicədir Tərkib kimi istifadə olunmasına baxmayaraq, xüsusilə qeyri-sağlam həyat tərziniz varsa, bu şərtləri əldə etməyinizə mane ola biləcəyinə dair hazırda heç bir sübut yoxdur.
2. Beyin Funksiyasına Yaşla Bağlı Zərərlərin Qarşısının Alınmasına Yardımçı Olur
Süd qığılcımı iki min ildən artıqdır ki, Alzheimer və Parkinson xəstəliyi kimi nevroloji xəstəliklər üçün ənənəvi dərman kimi istifadə olunur.
Onun əleyhinədir. -iltihab və antioksidant xassələri, ola bilsin ki, bu o deməkdir ki, o, neyroprotektivdir və yaşlandıqca beyin funksiyasının azalmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.
İn vitro və heyvan tədqiqatlarında silisilin beyin hüceyrələrinə oksidləşdirici zərərin qarşısını alır, bu, zehni geriləmənin qarşısını alır.
Bu tədqiqatlara süd qığılcımları da daxildir.Həmçinin Alzheimer xəstəliyi olan heyvanların beyinlərindəki amiloid lövhələrinin sayını azalda bildiyi göstərilib.
Amiloid lövhələri, siz yaşlandıqca sinir hüceyrələri arasında toplana bilən yapışqan amiloid zülalının yığınlarıdır.
Alzheimer xəstəliyi olan insanların beyinlərində çox yüksək səviyyədə olurlar. Bu o deməkdir ki, süd qığılcımı potensial olaraq bu çətin vəziyyəti müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.
Lakin hazırda Alzheimer və ya demans və Parkinson kimi digər nevroloji xəstəlikləri olan insanlarda süd qığılcımının təsirini araşdıran heç bir insan tədqiqatı yoxdur.
>Bundan əlavə, süd qığılcımının insanlarda qan-beyin baryerindən adekvat miqdarda keçməsini təmin etmək üçün kifayət qədər udulduğu aydın deyil. Faydalı təsir göstərmək üçün hansı dozaların verilməli olduğu da məlum deyil
3. Süd qığılcımı sümüklərinizi qoruya bilər
Osteoporoz mütərəqqi sümük itkisi nəticəsində yaranan xəstəlikdir.
O, adətən bir neçə il ərzində yavaş-yavaş inkişaf edir və zəif və kövrək sümüklərin hətta kiçik yaşlardan sonra da asanlıqla qırılmasına səbəb olur. Süd qığılcımı sümüklərə kömək edir. Eksperimental sınaq borusu və heyvan tədqiqatlarında minerallaşmanı stimullaşdırmaq və sümük itkisindən potensial olaraq qorunmaq göstərilib.
Nəticədə, tədqiqatçılar süd qığılcağının qarşısını almaq və ya gecikdirmək üçün faydalı müalicə ola biləcəyini təklif edirlər. postmenopozal qadınlarda sümük itkisi.
4. Xərçəngin müalicəsini dəstəkləyə bilər
Silimarin antioksidantdır Onun təsirlərinin xərçəng müalicəsi alan insanlar üçün faydalı ola biləcək bəzi antikanser təsirlərə malik ola biləcəyi irəli sürülüb.
Bəzi heyvan araşdırmaları göstərib ki, süd qığılcımı xərçəng müalicəsinin yan təsirlərini azaltmaq üçün faydalı ola bilər.
Bəzi xərçəng növlərinə qarşı kemoterapiyanın daha effektiv işləməsinə və bəzi hallarda hətta xərçəng hüceyrələrini məhv etməsinə səbəb ola bilər.
Lakin insan tədqiqatları çox məhduddur və hələ insanlarda əhəmiyyətli klinik təsir göstərməmişdir. Bunun səbəbi insanların tibbi təsir əldə etmək üçün ondan kifayət qədər istifadə edə bilməməsi ola bilər. .
Xərçəngdən əziyyət çəkən insanlara kömək etmək üçün silimarinin necə istifadə oluna biləcəyini müəyyən etməzdən əvvəl daha çox araşdırmaya ehtiyac var. müalicə.
5. Ana südü istehsalını artıra bilər
Süd qığılcımının bildirilən təsiri, süd verən analarda ana südü istehsalını artıra bilməsidir. Daha çox süd istehsal edən prolaktin hormonu istehsal etdiyi düşünülür.
Məlumatlar çox məhduddur, lakin bir randomizə nəzarətli sınaq 63 gün ərzində 420 mq silymarin qəbul edən anaların qəbul edənlərə nisbətən 64% daha çox süd istehsal etdiyini göstərdi. plasebo.
Lakin bu, mövcud olan yeganə klinik tədqiqatdır. Bu nəticələri və süd qığılcımının süd verən analar üçün təhlükəsizliyini təsdiqləmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
6. Sızanaqları müalicə etməyə kömək edə bilər
Acne xroniki iltihablı dəri xəstəliyidir. Təhlükəli olmasa da, çapıqlara səbəb ola bilər. İnsanlar da bunu ağrılı hesab edə və onun görünüşünə təsirindən narahat ola bilərlər.
Orqanizmdə oksidləşdirici stressin sızanaqların əmələ gəlməsində rol oynaya biləcəyi irəli sürülür.
Düzgün antioksidant və antiinflamatuar təsirlərinə görə, süd qığılcımı sızanaqları olan insanlar üçün faydalı bir əlavədir.
Maraqlıdır ki, bir araşdırma 8 həftə ərzində gündə 210 milliqram silymarin qəbul edən sızanaqlı insanların 53% olduğunu göstərdi. sızanaq lezyonlarının azalması.
Lakin bu yeganə tədqiqat olduğundan daha keyfiyyətli idi. tədqiqata ehtiyac var.
7. Milk Thistle Diabetli İnsanlar üçün Qan Şəkər Səviyyələrini Aşağı sala bilər
Süd qığılcımları 2-ci tip diabetin idarə edilməsinə kömək etmək üçün faydalı tamamlayıcı müalicə ola bilər.
Süd tikanının tərkibindəki birləşmələrdən biri də budur. Silymarinin bəzi diabetik dərmanlar kimi insulinə həssaslığı artırmağa və qan şəkərini azaltmağa kömək etməklə işləyə biləcəyi aşkar edilmişdir (43 Mənbə).
Əslində, bu yaxınlarda aparılan araşdırma və təhlil insanların müntəzəm olaraq silymarin qəbul etdiyini göstərdi. acqarına qan şəkəri səviyyəsi daha aşağı idi. qan şəkəri səviyyələrində və HbA1c-də əhəmiyyətli azalma aşkar edildi, qan şəkərinə nəzarət ölçüsü (44).
Bundan əlavə, süd qığılcımının antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətləri də azalmağa kömək edə bilər. böyrək xəstəliyi kimi diabetik ağırlaşmaların inkişaf riski. faydalı ola bilər (43 Mənbə).
Milk Thistle təhlükəsizdirmi?
Milk Thistle ağızdan qəbul edildikdə ümumiyyətlə təhlükəsiz sayılır.
Əslində yüksək dozalar uzun müddət istifadə olunur. Tədqiqatlarda insanların yalnız 1%-i yan təsirlər, ən çox ishal, ürəkbulanma və ya şişkinlik kimi bağırsaq pozğunluqları ilə qarşılaşıb.
Bəzi insanlara süd qığılcımını qəbul edərkən diqqətli olmaları tövsiyə olunur. Bunlara daxildir:
Hamilə qadınlar: Hamilə qadınlarda onun təhlükəsizliyinə dair heç bir məlumat yoxdur, ona görə də ümumiyyətlə bu əlavədən çəkinmələri tövsiyə olunur.
Otlara qarşı allergiyası olanlar: süd thistle, Asteraceae/Compositae ailəsinə qarşı allergiyası olan insanlarda. allergik reaksiyaya səbəb ola bilər.
Şəkərli diabetli insanlar: Süd qığılcımının qan şəkərini aşağı salan təsiri diabetli insanları aşağı qan riski ilə üzləşdirə bilər. şəkər.
Müəyyən şərtləri olanlar: süd qığılcımı hormon səviyyəsini, o cümlədən döş xərçənginin bəzi növlərini azalda bilər. Həssas vəziyyəti pisləşdirə bilən estrogen təsirləri ola bilər.
oxumaq: 0
