Sosial fobiyanın diaqnozunu qaçıra bilərikmi?
Sosial fobiyanın az tanınmasına səbəb olan ən mühüm amillərdən biri sosial fobiyanın normal utancaqlıq və sosial narahatlığın şişirdilmiş görünüşü kimi qəbul edilməsidir. . Utancaqlıq müxtəlif mədəniyyətlərdə normal davranış sayıla bilər və hətta əhəmiyyətli bir əlillik olduqda belə, bu, həkimə müraciət etmək üçün səbəb sayıla bilməz.Sosial fobiyadan əziyyət çəkən insanlar tez-tez vəziyyətlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edən həyat tərzi strategiyaları hazırlayırlar. Bildirilib ki, sosial fobiyası olan xəstələrdə alkoqol problemi yaşama ehtimalı ümumi əhaliyə nisbətən iki dəfə, alkoqol problemi olan insanlar isə ümumi əhaliyə nisbətən doqquz dəfə çox olur. Bu strategiyalar onların sosial funksiyalarını məhdudlaşdırsa da, xəstələrin həyatlarına qoyulan məhdudiyyətləri qəbul etmələri və müalicəyə müraciət etməmələri ilə nəticələnir. Sosial fobiyası olan insanların əksəriyyətini xroniki depressiya müşayiət edə bilər. Sosial fobiyası olan insanlar bu problemin öhdəsindən gəlmək üçün özlərinə inamını artırdığını düşündükləri alkoqol və digər maddələrə etibar etməyə başladıqlarından, asılılıq bu qrupda tez-tez qarşılaşdığımız əlavə problemə çevrilir.
İstər başqaları olsun. sosial fobiyaya və ya digər şərtlərə səbəb olur. Fiziki və ya psixi sağlamlıq probleminin bu vəziyyətlə müşayiət olunub-olunmadığını müəyyən etməyə cəhd edilir. Bunun sonuna; Hər hansı bir tibbi vəziyyətin və ya dərmanların narahatlıq simptomlarına səbəb olub olmadığını qiymətləndirmək üçün fiziki müayinə aparılır. Semptomların nə qədər tez-tez və hansı hallarda baş verməsi müzakirə olunur. Sosial fobiyanın dərəcəsini və səviyyəsini təyin etmək üçün xüsusi hazırlanmış testlərlə narahatlıq səviyyəsi qiymətləndirilir. Bu testlərdən ən çox istifadə ediləni Liebowitz tərəfindən hazırlanmış sosial fobiya simptomları şkalasıdır. 48 sualdan ibarətdir. İnsanların qorxu və ya çəkinmə davranışı nümayiş etdirdiyi sosial vəziyyətlərlə bağlı suallar var. İlk 24 sual bu sosial vəziyyətlərdə yaşanan qorxuya görə cavablandırılır. Son 24 sual eyni sosial vəziyyətlərdən qaçma vəziyyətinə görə cavablandırılır. Sosial münasibətləri və performans vəziyyətini qiymətləndirmək üçün hazırlanmış bir testdir. Bu test tibbi cəhətdən dəqiq nəticələr vermir. z. Diaqnoz test nəticəsində qoyulmur, lakin sosial fobik olduğundan şübhələnən insanların fikir sahibi olmasına kömək edir.
Liebowitz Sosial Fobiya Şkalasında müəyyən edilən sosial vəziyyətlər aşağıdakılardır.
İctimai yerlərdə telefonla danışmaq
/> Kiçik qrup fəaliyyətində iştirak etmək
İctimai yerdə yemək
İctimai yerdə içmək
Səlahiyyətli şəxslə danışmaq
Tamaşaçı qarşısında çıxış etmək, rol oynamaq
Ziyafətə/əyləncəyə getmək
Başqaları tərəfindən izlənilərkən işləmək
Başqaları tərəfindən izlənilərkən yazmaq
Telefonla danışmaq çox yaxşı tanımadığınız biri ilə
çox yaxşı tanımadığınız biri ilə üz-üzə danışmaq
Yad adamlarla görüşmək
İctimai tualetlər
Birinin oturduğu otağa girmək< br /> Diqqət mərkəzində olmaq
Yığıncaqda bədahətən çıxış etmək
Qabiliyyət, qabiliyyət və ya bilik testinə məruz qalmaq
Yaxşı tanımadığınız birinə narazılıq və ya fikir ayrılığını bildirmək < br /> Çox yaxşı tanımadığınız birinin gözlərinin içinə baxmayın
Əvvəlcədən hazırlanmış hesabatı şifahi olaraq qrupa təqdim edin
Kimisə romantik və ya cinsi əlaqə üçün götürməyə çalışın
Alınmış əşyanı pulunu geri qaytarmaq üçün qaytarın
Ziyafət / dəvətnamə vermək
Davamlı satıcıya müqavimət göstərmək
Sosial fobiyanı necə tanımaq olar?
Sosial problemi olan uşaq fobiyanın əlamətləri utancaqdır və dərsdə özünü ifadə edə bilmir. , sual verilmədikcə nə soruşur, nə danışır, soruşduqda tərəddüd edir, utanır, darıxır və qısa cümlələrlə cavab verir, göz təması qurmur, özünü tam açıb göstərə bilmir. bilik. Bu səbəbdən yazılı və şifahi imtahan müvəffəqiyyəti arasında böyük fərq olan tələbələr bu mənada qiymətləndirilməlidir. Üzdə titrəmə və əllərdə tərləmə ən əhəmiyyətli simptomlardır. Müəllim bu vəziyyəti görüb ailəyə məlumat verə bilər. Akademik uğurları aşağı olan, bacarıqlarını göstərə bilməyən, dostluqda çətinlik çəkən, əks cinslə münasibətdə utanan, qrupda tək olan və dostluq qura və davam etdirə bilməyən, yalnız başqaları ilə münasibət qura bilən uşaqlar. dostlarının yanında olduqlarını dərhal hiss etmək olar. Sosial fobiya əlamətləri olan sosial fobik uşağın müəllimin anlaya bilmədiyi tamamilə tək qalması da mümkündür.
Sosial Fobiyanın Fiziki Simptomları;
Əgər peşəkar işiniz sıx sosial ünsiyyət tələb edirsə, sosial mühitlərdən qaçmaq üçün etdiyiniz hər şey uğurunuza mənfi təsir göstərə bilər. Yemək-içmək, telefonla danışmaq, imza atmaq və başqalarının qarşısında mübahisə etmək güclü narahatlığa səbəb ola bilər. Başqa bir əlamət, danışılan şəxsin gözlərinin içinə baxa bilməməkdir. Bəzən bir çox insan üçün olduqca cazibədar ola bilən “diqqət mərkəzində olmaq” düşüncəsi belə yorucu ola bilər... Yaşanan narahatlığı artıran düşüncələrdən biri də “bu vəziyyətin” insanlar tərəfindən fərqinə varacağı qorxusudur. başqalarını güldürdü. Özünə inamının və özünə hörmətinin azalması sosial fobiyası olan insanları rədd edilmə və mənfi qiymətləndirməyə qarşı həssas və dözümsüz edir.
Üzün qızarması
Narahatlıq, qorxu, əsəbilik
Bulanıq görmə
Təcili sidiyə getmə ehtiyacı
Tərləmə, qızdırma
Quru ağız
Ürək döyüntüsü, nəfəs darlığı, nəfəs darlığı, taxikardiya
Mədə-bağırsaq sistemi diskomfortu, qarın ağrısı
> İshal< br /> Əzələ gərginliyi
Tremor
kəkələmə, titrəmə
Sürətli nəfəs alma, nəfəs almaqda çətinlik
Baş gicəllənməsi, zəiflik hissi
Nəm əllər
Tik, seğirmə
Şiddətli baş ağrıları
Sosial fobiyanın psixoloji əlamətləri;
Gücsüzlük və qeyri-adekvatlıq hissi,
Günlər, həftələr giriləcək sosial vəziyyətlə bağlı həddindən artıq narahatlıq. , hətta aylar əvvəl.
Xüsusilə də tanımadığınız insanlar tərəfindən izlənilmək və mühakimə olunmaq qorxusu
Hətta hər gün iştirak etdiyiniz qruplarda belə həddindən artıq narahatlıq və narahatlıq
Özünüzü bir şəkildə rəftar etmək qorxusu özünüzü utandıracaq və ya alçaldacaq
Narahat olduğunuzu fərq edən başqalarından qorxmaq qorxmaq
Həyata mənfi təsir edəcək sosial mühitlərdən qaçınmaq
Fiziki çirkinliyi qəbul etmək və onu sevməmək
İnsanda bunu hiss etmək verilən sevgiyə layiq deyil
Səhv etməkdən qaçmaq və mükəmməl olmaq istəmək
Daimi narahatçılıq halı, lakin bunu göstərməməyə çalışmaq
Varlıq vəziyyəti və qüsursuz davranma arzusu
daim cəmiyyətin heyranlığını qazanır
İnsanın qorxduğu və ya qorxduğu mühitə girə bilməməsi
Tapılıb� Daimi qaçmaq və bu mühiti tərk etmək arzusu
İnsanlarla göz təması qura bilməmək və onlardan qaçmaq
Simptomlar bəzən o qədər həddindən artıq ola bilər ki, insanların hətta gündəlik həyatlarını davam etdirmələri çox çətinləşə bilər. Bu pozğunluğu olan insanlar özlərini gücsüz, tənha hiss edir və zamanla cəmiyyətdən təcrid olurlar. Bu insanlar ya sosial mühitlərə, ya da romantik münasibətlərə girə bilmirlər, ya da münasibətləri məhduddur. Anksiyete; Bu, gündəlik iş rejiminə, iş performansına və ya ictimai həyata əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir və nəticədə bu insanların məktəbi bitirmələrini, müsahibə apararaq iş tapmalarını, dostluq və romantik əlaqələr qurmalarını çətinləşdirir. Sosial fobiya: Sosial fobiyası olan insanlar, yaşadıqları mühitdə yeni bir insanla tanış olmaq məcburiyyətində olduqları zaman həyəcanlı və sıxıntılı hiss edirlər. Əgər bu şəxs tələbədirsə, sosial fobiyası səbəbindən dərsdə danışmaqda çətinlik çəkəcək və söz deməkdən yayınacaq. Danışmalı olarsa, üzü qızarır, səsi boğulur, əlləri titrəyir, təfəkkürün tıxanması, hətta nitqinin kəsilməsi kimi vəziyyətlər yarana bilər.
< br /> Sosial fobiyanın ikinci dərəcəli mənfi təsiri də cəmiyyətdən uzaqlaşma meylində özünü göstərir. Sosial fobiyanın ilkin mərhələsində uşaq utandığı üçün problemini heç kimə deyə bilməz. Bizim cəmiyyətdə utancaq uşaqlar hətta təriflər də alırlar, ona görə də sosial fobiyanın ciddiliyi göz ardı edilə bilər. Xəstəliyin mövcud olduğu bilinmirsə və vaxtında müalicə olunmazsa, uşaq gələcəkdə çətinlik çəkəcək. Universitet illərində problem daha da dərinləşir. Çünki müalicə edilmədikdə problem daha da dərinləşir.
Uşaqlarda sosial fobiyanın əlamətləri
Yalnızlıqdan yaranan depressiya
Özünə inamın aşağı olması
Sosial bacarıqların çatışmazlığını hiss edə bilər
/> Özünü qeyri-kafi hesab edir
Əlaqə qura bilmədiyi üçün çatışmazlıq olduğunu bilir
Yeni tanış olduğu biri ilə münasibət saxlaya bilmir< br /> Söhbətə başlaya bilmir
O, dinləyici mövqeyində qalır ki, bu da onun özünə inamını aşağı salır.
Depressiya ikinci dərəcəli inkişaf edir.
Valideyndən ayrılmamaq, ağlamaq kimi görünə bilər. tək başına və ondan yapışmaq, yoxsa tantrums.
Sosial fobiya uşaqlıqda başlayırmı?
Uşaqlıqda sosial fobiyanın əlamətləri Uşaqlıq çağında başlayan rahatlıq Bu, qida çatışmazlığıdır və ilk simptomlar məktəbəqədər yaşlarda görünür. Məsələn, 100 uşağı yeni, tanış olmayan bir yerə qoyanda onların 70 faizi asanlıqla uyğunlaşır, 15 faizi ətraf mühiti ələ keçirir, 15 faizi isə qorxaq qalır, ağlayır, anasından ayrılmaq istəmir və uyğunlaşmaqda çətinlik çəkir. yeni mühit. Demək olar ki, məktəbə başlama problemi olan uşaqlar nəzərə alındıqda bu, mühüm bir əlamətdir. Uşağın çox utancaq və utancaq olması, yeni mühitlərdə dərhal evə qayıtmaq istəməsi, valideynlərə yapışmaq kimi sosial fobiyanın əlamətləri qəti bir həyəcan təbili çalan vəziyyətdir. Bu, uşaqda sosial fobiyanın olacağını göstərir.
Valideynlər həddindən artıq mükəmməllikçi, qoruyucu, qoruyucu, heç bir ehtiyaclarını qarşılamağa imkan verilmədiyi üçün və çox qorunan, məhdudlaşdırıcı mühit uşaqda gələcəkdə sosial fobik şəxsiyyətə çevrilir. Bu səbəbdən sosial fobiya əlamətləri olan uşaqlar kiçik yaşlarından fərqli mühitlərlə tanış edilməlidir. Evdən kənarda başqa yerlərdə, hətta açıq yerlərdə çox vaxt keçirməsini təmin etmək lazımdır. İndiki vaxtda urbanizasiya, mənzildə yaşamaq, torpağa çıxışın az olması, valideynlərin işləməsi, uşağın evdə baxıcı ilə qalması sosial fobiyanın yaranmasına səbəb olan səbəblər arasında sayıla bilər.
oxumaq: 0
