Biz bilirik ki, uşaqlarda "diqqət və özünə nəzarət" 7 əsas həyat bacarığından biridir. Fokus və Özünə Nəzarət bacarıqları beynin icra funksiyaları ilə bağlıdır və beynin icra funksiyalarının inkişafı iyirminci illərin əvvəllərinə qədər davam edir. Uşaqlardan inkişaf baxımından uyğun diqqət və özünü idarə etmə bacarıqlarını gözləmək üçün bu məlumatı nəzərə almaq vacibdir. Kiçik bir uşağın iki ayağı var, böyüklərin isə iki ayağı var. Hər ikisi də ayaqlarını istifadə edərək yeriyir, ancaq etdiklərini və ayaq uzunluğu kimi şərtlərdən nə dərəcədə təsirlənir. Diqqət və özünə nəzarəti əhatə edən icra funksiyası bacarıqları üçün də eyni vəziyyəti düşünə bilərik. Kiçik bir körpənin ağzına qoyacağı yeməklə dolu qaşıq üzərində fokuslandığı zaman icra funksiyası bacarığından danışmaq olar. Əgər siz bir valideyn kimi məhdud vaxt ərzində layihə üzərində işləyirsinizsə və bütün diqqətinizi layihəyə cəmləsəniz, biz yenə də icraçı funksiya bacarığından danışırıq. Bununla belə, bu, inkişaf səviyyənizdən asılı olaraq tamamilə fərqli sahələrdə fəaliyyət göstərən diqqət və özünü idarə etmə bacarığıdır. Ellen Qalinski uşaqlarda diqqət və özünü idarə etmə bacarıqlarının inkişafına dəstək olmaq üçün müxtəlif təkliflər təklif edir.
1-Körpələrə və körpələrə özlərini idarə etməyi öyrənməyə kömək edin.
Bunun üçün siz körpənizi/övladınızı müşahidə etməli və övladınız üçün ən uyğun sakitləşdirici strategiyanı kəşf etmək üçün təəssüratlarınız əsasında sınaq keçirməli olacaqsınız. Sakit və sakit qala bilən uşaq diqqətini cəmləyə bilər. Buna görə də, prioritetlərinizdən biri uşağınızın temperamentini və reaksiyalarını izləmək və ona ən uyğun sakitləşdirmə strategiyasını təqdim etməkdir. 2- Bu bacarıqları gündəlik fəaliyyətlərə və oyunlara daxil edin.
Müasir mədəniyyət böyük ölçüdə oyun və öyrənməni bir-birindən ayırmış kimi görünsə də, oyun və öyrənmə əslində ayrılmaz bir bütövdür. Uşağınızın öyrənməsini istədiyiniz bir çox şey kimi, siz də bu bacarıqları müşahidə edərək və gündəlik zehni və oyunlara daxil etməklə dəstəkləyə bilərsiniz.
3- Uşaqları maraqlarına uyğun olaraq diqqətini cəmləşdirə və izləyə biləcəkləri fəaliyyətlərə yönəldin.
Maraqlar üzərində işləmək diqqəti və özünə nəzarəti yaxşılaşdırır. Məsələn, keçən yay Qonaq otağımızdan bir neçə ətir həvəskarı qızlar çiçək toplayır, öz imkanları ilə qoxu istehsal etməyə çalışır, bu qoxuları küçədə yoldan keçənlərə satmağa çalışırdılar. Əminəm ki, maraqların kəşfi, məqsədə aparan prosesin planlaşdırılması, özünü idarə etmək, prosesə və istehsala diqqət yetirmək kimi bir çox icraedici funksiya bacarıqları bu prosesdə formalaşıb. 4- Uşaqların diqqətini tələb edən oyunlar oynayın.
Kreslo tutmaq, tapmacalar, təxmin etmə oyunları və tapmacalar kimi oyunları misal göstərmək olar. Qırmızı işıq və yaşıl işıq oyununu da misal göstərmək olar. "Qırmızı işıq görəndə dayan, yaşıl işıq görəndə get" kimi şərti olan oyunlar, uşaqların oynayarkən diqqətlərini müəyyən stimullara yönəltmələrini təmin edir. Onlar oyunda qalmaq və diskvalifikasiya edilməməsi üçün diqqətli olmalıdırlar.
5-Uşaqları dinləməyə həvəsləndirəcək şəkildə nağılları oxuyun. Dinləmək oyunları diqqəti, geri çağırmağı və maneə törətməyi təşviq edir. Nağıl oxuyarkən, cümlənin bir hissəsində dayanıb onu tamamlamaq üçün uşaqdan cümləni təxmin etməsini xahiş etmək və ya uşağı yenicə dinlədiyi nağılı mahnı kimi oxumağa təşviq etmək uşağın dinləmə boyu diqqətini cəmləməsini tələb edir. müddəti və bitdikdə eşitdiyini xatırlamaq. Bu, həm də uşağın diqqətini cəmləməsinə və yadda saxlamasına mane olacaq digər stimullara qarşı tormozlayıcı nəzarəti inkişaf etdirməyə imkan verir.
6- Əgər uşağınız üçün kompüter oyunları və televiziya proqramları seçəcəksinizsə, bu barədə düşünün. diqqəti artırdıqları üçün mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunan variantlar. Əgər ilk 36 ay ərzində uşağı ekrana məruz qoymamaq və sonra ekranı gündəlik həyatınıza daxil etmək istəyirsinizsə, məhdud zaman və inkişaf müddətləri üçün faydalı olacaq məzmun seçməlisiniz.
7-Ətraf mühitdə böyüklər üçün televizor və ya digər rəqəmsal məzmunun aktiv olmadığından əmin olun.
Tədqiqatçılar bildirirlər ki, arxa fonda işləyən böyüklər üçün proqramlar da uşaqların diqqətini oyunlarına yönəltmə vaxtına təsir edir.
8- Koqnitiv çevikliyi yaxşılaşdırmaq üçün dəyişən qaydalarla uyğun oyunlar oynayın. Məsələn, uşaqdan əvvəlcə oyuncaqları rənglərinə uyğun olaraq qarışıq rəngli və ölçülü kiçik legolarla doldurulmuş səbətdə çeşidləməsini xahiş edin. Biz deyə bilərik ki, gözləyin, sonra təlimatı dəyişdirin və onları ölçülərinə görə ayırmasını gözləyin. Gözləntilərə uyğun olaraq özünü yenidən təşkil etmək bilişsel çeviklik bacarığıdır. Ancaq burada uşağınızın inkişaf səviyyəsini nəzərə almaq lazımdır.
9- Koqnitiv çevikliyi inkişaf etdirmək üçün uşaqlarla iddialı oyunlar oynayın, onları rol oynamağa və hekayələr uydurmağa təşviq edin.
Rol oynamaq, hekayələr uydurmaq, simvolik oyunlar oynamaq koqnitiv çevikliyin göstəriciləridir. Uşağın bu qabiliyyətlərini gündəlik işinizdə və oyunlarda təşviq etmək çox vacibdir.
10- Uşağı qaydalarla oyunlar oynamağa təşviq edin, burada uşaq təlimatları yadda saxlamalıdır.
"Simon deyir"i bu oyun növünə misal göstərmək olar. “Simon deyir ki, ağzına, sonra burnuna toxun” kimi... Təbii ki, uşağınızın eşitmə diqqəti kimi sahələrdə inkişaf səviyyəsini nəzərə almaq lazımdır.
11- İş yaddaşını yaxşılaşdırmaq üçün uşaqlarınızı planlar qurmağa, bu planlara əməl etməyə təşviq edin və sonra bu planlar haqqında danışın. Bunun üçün vizuallardan da istifadə etmək mümkündür. Məsələn, gün ərzində nə edəcəyinizi əks etdirən kiçik şəkilləri gündəlik axın lövhəsinə asaraq, axşam planlaşdırdığınız və etdiyiniz işlər haqqında söhbət edərək gününüzü planlaşdırmaq yaxşı bir fəaliyyət ola bilər. Təbii ki, bunun üçün uşağınızla birlikdə oynaq bir gündəlik axın lövhəsi və vizuallar hazırlamalısınız.
12- İnhibə nəzarətini inkişaf etdirmək üçün uşağın avtopilota getməsinə mane olacaq və diqqətini ayıq saxlayacaq oyunlar oynayın.
Dəvə və cırtdan, gecə-gündüz kimi oyunları bu oyun növləri arasında saymaq olar. Eşitdiyinin əksini etməli olduğu oyunları oynayarkən avtomatik pilota keçə bilməyəcək, çünki o, yalnız təlimatlara diqqət yetirməklə kifayətlənməyəcək, həm də eşitdiklərini öz dilində yenidən şərh edərək əksini etməyə çalışacaq. ağıl.
13- Uşağınızın yaxşı istirahət etdiyinə və uyğun olduğundan əmin olun. Axı, dinləməyən və diqqətini oyaq saxlaya biləcək qədər uyğun olmayan bir uşaqdan özünü tənzimləməsini istəmək ədalətsizlik olardı.
14- Müraciət edin. öz həyatınızda diqqət və özünə nəzarət edin və onu təkmilləşdirməyə çalışın. şüa.
Uşaqlar modelləşdirmə yolu ilə daha yaxşı öyrənirlər. Bu bacarıqları özünüzdə inkişaf etdirmək və tətbiq etmək, uşağınızla yanaşı, sizin də inkişafına müsbət töhfə verəcəkdir. Beləliklə, siz öz səyləriniz və rəftarlarınızla övladınız üçün müsbət və ardıcıl rol modeli yaradacaqsınız.
oxumaq: 0
