Bu dövrlərdə ətrafımdakı insanlardan və ümumiyyətlə, aldığım hisslər nəticəsində insanlarda daim inkişaf edən "ölüm" düşüncəsini və bununla bağlı yaranan qorxu hissini müşahidə etdim. Və bu mövzuda bir az danışmaq istədim.
Cəmiyyətimizdə ölüm düşüncəsi bəzi insanlar üçün stress səbəbi, bəziləri üçün isə ölümsüz həyatın başlanğıcı kimi şərh edilə bilər. Bu fərqli şərhlərin nəticəsi olaraq, "ölüm fikri" insanları narahat və ya xoşbəxt edə bilər. Narahatlığa səbəb olduğunu başa düşürük, amma az qala sizin “Buna necə sevinmək olar?” dediyinizi eşidirəm. Bəzi insanların bu vəziyyətə niyə sevindikləri, həyatdan zövq almadıqları, itirəcək bir şeylərinin olmadığını düşünmələri və bunu bir qurtuluş olaraq gördükləri kimi şərhlər nümunə olaraq verilə bilər. Əslində biz buna əsaslanaraq ölüm narahatlığını “hər bir insanda varlığını hiss etdirən, yaşadığımız bütün qorxuların əsası olduğu düşünülən, bir insanın daha var olmayacağının fərqində olduqdan sonra yaranan bir duyğu” olaraq təyin edirik. , özünü və dünyanı itirə bilər, heç bir şeyə çevrilə bilər". Bunun çoxölçülü bir anlayış olduğunu unutmadan. Mümkündür.
Ətrafımızda ölüm hissinin ümumiyyətlə qocalıqda artdığına rast gəldik. Yaxşı, bunun səbəbi nə ola bilər?
Qocalıq fərdin inkişafının davam etdiyi, fiziki, koqnitiv və sosial xüsusiyyətlərinin aşağı düşdüyü dövrdür. Cəmiyyətin vurğuladığı və ölümün yaxınlaşdığına dair insanın özünün də çıxardığı qənaətlər insanın daha tez-tez ölümlə üzləşmə narahatlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur.
Belə də, qocalıqda təbii səbəblərdən, qocalıqdan və ləyaqətini itirmədən ölməyə bir çox insan "yaxşı ölüm" deyir. Məhsuldar bir həyat sürdüklərini düşünən yaşlı fərdlər ölümü uzun ömrün "təbii sonu" kimi qarşılayır və ölümü xoşbəxt bir həyat sürdükləri düşüncəsi ilə qəbul edirlər. Ancaq bədbəxt bir həyat sürdüklərini düşünürlərsə, ötən günlərə görə peşmançılıq hissi ölüm hissini artıra bilər. .
Bu dövrdə ölüm qorxusunu azaltmaq üçün nə etmək olar?
Ədəbiyyata görə, ölüm nədən qaynaqlanır? narahatlıq ölümün özündən çox ölüm qorxusudur.məna və ölümlə əlaqəli duyğular. Ölümlə bağlı məlumatsızlıq və qeyri-müəyyənlik hissi narahatlığın artmasına səbəb ola bilər. Güclü ölüm narahatlığı nəticəsində, narahatlığı müşayiət edən depressiya yarana bilər. Əgər belə bir vəziyyətlə üzləşdiyinizi hiss edirsinizsə, ekspert dəstəyi axtarmaq sizin və ətrafınızdakılar üçün ən yaxşı seçim olardı.
Ümid edirəm ki, həyatın bütün gözəlliklərini yaşaya bilərsiniz.
oxumaq: 0
