Xəstənizə hipnoz tətbiq etmək üçün bəzi induksiya üsullarından istifadə etmisiniz. Bununla belə, xəstənizin həqiqətən hipnoza keçib-keçmədiyini necə bilirsiniz? Cavabın xəstənin hipnozda olub-olmadığını bilmək üçün 100% yol yoxdur (Yapko, 2003, s.198). Bunun səbəbi, hipnoz üçün xüsusi bir şeyin və yalnız hipnozda baş verən hipnoza xas olan heç bir şeyin olmamasıdır. Təbii ki, hipnoz vəziyyətində bir çox fiziki və psixoloji dəyişikliklər baş verir. Lakin yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bu dəyişikliklər təkcə hipnoz vəziyyətində baş vermir. İnsanın hipnozda olub-olmamasını hipnoz vəziyyətində baş verən dəyişikliklərə baxaraq təxmin etmək olar. Bir insanın hipnozda olub-olmadığını 100% deyə bilməməyimizin başqa bir səbəbi, hər bir insanın hipnoz təcrübəsinin fərqli olmasıdır. ;
Hətta təcrübəli bir hipnoterapist üçün insanın hipnozda olub-olmadığını müəyyən etmək asan deyil. Buna görə də hipnoterapistlər arasında belə bir fikir var ki, müştəri-müştəri üçün özünü hipnozda olub-olmadığını müəyyən etmək daha çətindir.
Hər bir insanın hipnoz təcrübəsinin fərqli olduğu şübhəsizdir. Eyni insanın müxtəlif seansları onların hipnozla bağlı bir çox təcrübələrini dəyişə bilər. Çünki hipnozda sistemli dəyişikliklər baş vermir.
Bununla belə, hər bir hipnotik təcrübənin ümumi cəhətləri ola bilər. İndi bunların ortaq cəhətlərinə nəzər salacağıq.
FİZİKİ DƏYİŞİKLİKLƏR
Hipnozda Relaksasiya
Müştərilərdən-xəstələrdən “Mən yatırdım buludlar” Biz tez-tez
şəklində rahatlama və rahatlama xatırladan ifadələri eşidirik. Hipnozla qarşılaşan insanlar daha əvvəl heç bu qədər rahat olmadıqlarını deyirlər. Relaksasiya və hipnoz 100% birlikdə olmaq məcburiyyətində olsa da, deyə bilərik ki, klinik hipnoterapiya tətbiqlərinin 98%-də relaksasiya və hipnoz birlikdədir. İstirahət və hipnozun birləşməsi çox böyük faydalar təmin edir. Məsələn, narahatlıq pozğunluqlarında işləyərkən hipnozun gətirdiyi rahatlama narahatlığın geriləməsinə səbəb ola bilər. Bəzi hallarda hipnozun gətirdiyi istirahətin faydası hipnozdur. Bu, ilk təklifin faydalılığına kölgə sala bilər.
İnsanın dincəlmə qabiliyyəti onun hipnoza qarşı həssaslığı haqqında da fikir verə bilər. Anksiyete pozğunluqları ilə işləyərkən xəstələrə əvvəlcə istirahət, sonra isə hipnoz öyrədilə bilər. Düşünürük ki, bu yanaşma müştərilər üçün birbaşa hipnoz tətbiq etməkdən daha faydalı ola bilər. Çünki anksiyete pozuqluğu olan bir insan hipnoza girə bilməmək narahatlığını da yaşaya bilər. Bu narahatlıq özü hipnoza girməyi çətinləşdirə bilər. Lakin müştəri hipnozdan əvvəl istirahət etməyi öyrəndikdə biz bu cür narahatlıqlarla çox az qarşılaşırıq.
Hipnoz vəziyyətində baş verən digər fiziki dəyişikliklər aşağıdakılardır.
ƏZƏLƏ DÜŞÜNCƏSİ
Hipnozla qarşılaşan insanlarda əzələ seğirmələri ola bilər. Bu seğirmələr istirahət nəticəsində yaranan nevroloji dəyişikliklərlə izah olunur. Bu seğirmələr zərərsizdir və hipnotik vəziyyət bitdikdən sonra da davam etmir.
GÖZ YAŞLARI ARTIR
Hipnoz zamanı göz yaşının ifrazı arta bilər. Buna görə də, müştəri ağlayan kimi bir görüntü görünür. Amma reallıqda təbii ki, böyük ehtimalla ağlama yoxdur.
KATALEPSİ
Bəzilərində katalepsiya hipnotik trans vəziyyətləri Bu, əzələlərin sərtləşməsi, duruşun sabitləşməsi və ağrıya qarşı həssaslıq ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Uşaqların hipnotik trans vəziyyətində katalepsiya müşahidə edilmir. Uşaqlar hipnoz altında belə hirsli ola bilərlər. Hərəkət heç vaxt uşağın hipnoz vəziyyətində olmadığını göstərmir.
Hipnoz vəziyyətində baş verən digər fiziki dəyişikliklər aşağıdakılardır.
-Nabızın azalması.
-Reflekslərdə dəyişiklik.
-Üz ifadəsində dəyişiklik .
< br />
-Nəfəs almağı yavaşlatmaq, nizamlamaq və dərinləşdirmək.
-Hipnozun başlanğıcında müştərinin gözləri sanki çırpınırlar.
-REM-də olduğu kimi gözlərin hərəkət etməsi və ya arxaya əyilməsi.
-Aşağı qan təzyiqi.
-Yavaş ürək ritmi və nizamlı
-Artan oksigen istehlakı.
Yuxarıdakı dəyişikliklərin hamısı atom sinir sistemi tərəfindən edilir. Avtonom sinir sistemi ürək döyüntüsü və nəfəs alma kimi şüurlu nəzarətimiz altında olmayan fəaliyyətləri tənzimləyir.
Psikomotor dəyişikliklər
Bədən hərəkətlərində azalma və yavaşlama müşahidə edilə bilər.
Hərəkət etmək istəyinin azalması ( sanki tənbəllik) müşahidə olunur.
BƏDƏN ŞƏKİLLƏRİNDƏ VƏ BƏDƏN ŞƏKİLİNDƏKİ DƏYİŞİKLƏR
Hipnoz vəziyyətində bəzi insanlar deyə bilər ki, ağırlıq hissi artır, digərləri isə əksini ifadə edə bilər. Bəziləri bədənlərinin 5 dəfə ağırlaşdığını, bəziləri isə 5 dəfə yüngülləşdiyini hiss edə bilər. Bəzi müştərilər hətta heç bir bədən çəkisi olmadan üzən olduğunu bildirə bilərlər. Yenə bəzi müştərilər bədənlərinin böyüdüyünü və ya böyüdüyünü və ya daraldığını ifadə edə bilər. Müştərilərimizdən biri ağırlıq hissini "özümü əməliyyatdan təzəcə çıxmış kimi hiss edirəm" ifadə etdi. sözlərində ifadə etmişdir. Sizdən onları qaldırmağınızı xahiş edəndə bir çox xəstə qollarını qaldıra bilməyəcək qədər ağırlıq hiss edir və ya çox yavaş qaldıra bilər.
Düşüncə Prosesində Dəyişikliklər
Hipnozda düşüncə prosesi yavaşlayır və düşüncə dərinləşir.
DİQQƏTDƏ DƏYİŞİKLƏR
Hipnoz zamanı seçici diqqət və konsentrasiya intensiv olur. Məsələn, hazırda bu sətirləri oxuyarkən diqqətinizi cəmləsəniz, ətrafda çoxlu səslərin olduğunu anlaya bilərsiniz. Yuxarıdakı sətirləri oxuyarkən yoldan keçən maşının səsinə nə dərəcədə diqqət yetirdiniz? Yoxsa yenicə diqqət etməyə başlayırsınız? Bu sətirləri oxuyarkən diqqətiniz maşının səsində deyildi. Diqqətiniz seçim etdi və diqqətinizi bu sətirlərə yönəltməyi seçdi. Buna seçici diqqət deyilir. Bənzər bir seçmə diqqət mexanizmi hipnozda olduqca yaxşı işləyir. Buna görə də insanlar öz qavrayış sahələrində bəzi şeylərə diqqət yetirməyi, digərlərinə isə əhəmiyyət verməməyi üstün tuturlar.
Emosional Dəyişikliklər
Hipnozla insanların emosional vəziyyəti dəyişir Klik yaratmaq mümkündür. O qədər ki, insanlar bəzən seans boyu tək bir emosiya yaşada və hiss etdirə bilərlər.
Hipnozda təklif olunan və davamlı emosional dəyişikliklər hipnozdan sonra da davam etməyə meyllidir.
p>
Hipnozda Beş Hiss
Hipnozda 5 duyğu daha həssas işləyir. Bununla belə, bəziləri hipnoz edənin səsini çox uzaqdan gələn kimi qəbul etməyə başlaya bilər.
Xəyal gücünün artması
Hipnozda insanın təsvirləri yaratmaq, gücləndirmək və saxlamaq gücü. artır (Hammond 1990).
Hətta təsvirlər halüsinasiyalar qədər canlı ola bilər.
Şəkillər hipnoterapiyadadır;
1.Xəstələrin özünü təsvir etməsində
(simvolların köməyi ilə),
2.Terapiyada yaradıcılıq qabiliyyətlərindən istifadə edərkən,
3.Şəxsi inkişaf və Onlardan problemin həllində istifadə oluna bilər.
Yaddaş Proseslərində Dəyişikliklər
Sinir sistemi hər şeyi qeyd edə bilir. Buna görə də, çox uzaqlarda olan uşaqlıq illərimizlə bağlı xatirələrimiz hipnozda canlı şəkildə canlandırıla bilər. Hipnozda yaddaş gücünün bu artması hipermneziya adlanır. Ancaq hipnozla unudulmuş hər şeyi xatırlamaq mümkün olmaya bilər.
Zaman Qavramasında Dəyişikliklər (Zaman Təhrifi)
Hipnoz Bitdikdən sonra xəstələrdən istədiyim ilk şey saata baxmadan saatın neçə olduğunu təxmin etməkdir. Onlar asanlıqla düzgün təxmin edə bilmirlər. Çünki zamanın qavrayışı hipnozda xarici hadisələrlə deyil, daxili təcrübələrlə müqayisə edilərək yaradılır. Zamanın qavranılması daxili təcrübələrin sürətini qazanır. Daxili təcrübələr yavaş olduğundan, hipnoz edilən insanın hipnozda qalma müddəti çox qısadır.
Hipnozda nitq
Nitq yavaş, monoton və pauza ola bilər.
Nəticələr :
Hipnoz vəziyyətindəki dəyişikliklər hipnotik vəziyyətin müxtəlif göstəriciləri kimi qəbul edilə bilər. Anlaşıldığı kimi, bizim bir yox, bir çox göstəricimiz var. Kokpit kimi. Kokpitdə hansı şou kimi? Səyahətçilər üçün tergenin nə demək olduğunu bilmək çox yaygın deyilsə, hipnozda olan bir insan üçün bu göstəriciləri düzgün şərh etmək və hipnozda olub-olmadığını müəyyən etmək asan deyil.
Bütün bu hipnotik vasitələrdən istifadə edə bilərik. aşağıdakı məqsədlər üçün işarə-göstəricilər.
-Xəstə ilə harmoniyanın və əməkdaşlığın təkmilləşdirilməsi.
-Müalicədə xəstənin gizli istedadlarından istifadə etmək, ona təsir etmək və müsbət ahəngdar davranışları üzə çıxarmaq.
-Hipnozun təbiətində təsvir etdiyimiz hadisələr hipnozçu tərəfindən nə qədər intensivləşərsə, hipnoz bir o qədər dərinləşər.
oxumaq: 0
