- AKUPUNKTURA DEPRESSİYANI, PANİK ATAKLARI VƏ QARŞIQLIĞI MÜALİCƏ EDƏ BİLƏR?
Depressiya, panik atak və anksiyete (narahatlıq pozuqluğu) kimi əhval pozğunluqları Bunlar kliniki şərtlərdir həqiqətən insanı darıxdırır və ümidsizlik və bədbinlik hissləri ilə həyatı dözülməz edir. İnsanın ruhu yorulur, belə deyək. Fiziki yorğunluq bədənin qalan hissəsi ilə keçir; Təəssüf ki, zehni yorğunluq getmir.
Həyatla mübarizə enerjisi, həyat enerjisi və gələcək üçün planlar qurmaq gücü və bacarığı getdikcə azalır.Bütün bu neqativ psixi hallar fiziki (fizioloji) vəziyyətə gətirib çıxarır. ) zamanla pozğunluqlar.O da gedir. Bu fiziki simptomlar tibbi dildə "psixosomatik simptomlar" adlanır.
Bu fiziki simptomlar;
və s. kimi geniş spektrli simptomlarla qarşılaşırıq.
Doğrudur.Bu da insanın tək-tək tibbin bütün sahələrində mütəxəssis həkimlərə müraciət etməsinə səbəb olur.Heç bir kardioloq,nevropatoloq,internist,döş qəfəsi xəstəlikləri mütəxəssisi baxılmamış qalmaz.Digər tərəfdən. , psixiatr mütəxəsisləri daim dəyişdirilir və kiminsə tövsiyə etdiyilər baxımsız qalmır.Hər bir həkim mütləq sınamalıdır. Nəticədə həmin şəxs çantaları dərmanla dolu aptekə çevrilir.
- Beləliklə, əhval pozğunluğunda qıvrılan xəstəyə bütün bu səylər nəticə verirmi?
Təəssüf ki, biz buna çox vaxt “bəli” cavabını verə bilmirik; yəni nəticə əldə edə bilməz.
Bütün antidepresanlar “Serotoninin geri alınması inhibitoru” kimi fəaliyyət göstərən serotonin farmakoloji dərmanlarıdır. Normalda serotonin dediyimiz maddə; Beynin "raphe nuclei" dediyimiz anatomik nahiyəsindən ifraz olunan neyrotransmitterdir.Bu maddə neyronlar (sinir hüceyrələri) arasında məlumat ötürülməsində rol oynayan və emosional vəziyyətimizi idarə edən mühüm bir maddədir. .vasitəçi(poçtalyon)maddə.Beyindən ifraz olunur. Sinir hüceyrəsinə çatdıqdan sonra "veziküllər" dediyimiz hüceyrədaxili veziküllərdə saxlanılır və sinir siqnalının qonşu sinir hüceyrəsinə məlumat kimi ötürülməsi lazım olduqda iki sinir hüceyrəsi arasındakı boşluğa ifraz olunur.Serotonin bağlayır. dərhal bitişik sinir hüceyrəsinin membranında yerləşən xüsusi reseptorlarına və lazımi nevroloji siqnalı (məlumatı) ötürdükdən sonra ifraz olunduğu əvvəlki sinir hüceyrəsi tərəfindən dərhal geri alınır. güclü>(təkrar qəbul edilir. ). Budur mövcud antidepresan dərmanlar; Qonşu sinir hüceyrəsinə nevroloji siqnalı ötürən serotoninin yenidən əvvəlki sinir hüceyrəsinə geri alınmasının qarşısını alır, onun iki sinir hüceyrəsi arasındakı boşluqda cəmləşməsinə səbəb olur.Beləliklə, antidepresan təsirlərə nail olmağa çalışılır.
İndi isə gəlin bu nöqtədə dayanaq və bu barədə düşünək...
- Sınadığım bu təsir mexanizmi ilə serotoninin istehsalı (sintezi) artırmı? asan başa düşməyiniz üçün çox sadələşdirilmiş izah etmək?
Təbii ki, artmır. Əksinə, məcburi geri alınmasının qarşısı alınır və iki sinir hüceyrəsi arasındakı boşluqda tutulan serotoninin saxlanmasına çalışılır.
Ancaq akupunktur müalicəsi ilə beyindəki "raphe nüvələri" serotoninin bilavasitə istehsal olunduğu yer, nə neyronal qıcıqlar verməklə saxlanılmağa çalışılır; Serotonin istehsalı stimullaşdırılır və istehsal artır. Həmçinin, antidepresan dərmanlar kimi; Serotoninin geri alınmasının qarşısı qətiyyən alınmır və işləməli olan mexanizm pozulmur (bu, akupunktur müalicəsinin digər müsbət cəhətidir)
Yeri gəlmişkən, başqa bir məsələ Ən azı akupunktur müalicəsi qədər əhəmiyyətlidir.Bir də qeyd etməliyəm. Serotoninin xammalı "Triptofan amin turşusu"dur və bu amin turşusu orqanizm tərəfindən sintez oluna bilməz və qida ilə qəbul edilməlidir.Hansı müalicə tətbiq olunsa da, xəstə qida ilə kifayət qədər triptofan qəbul etmirsə, kifayət qədər xammal yoxdur. bədənə daxil olur və nəticədə serotonin istehsalı artmadığını bildirir. Burada ən az akupunktur müalicəsi qədər vacib olan məsələ; Triptofan amin turşusu ilə zəngin qidalar istehlak etməkdir.
Ölkəmizin hər yerində asanlıqla tapa biləcəyimiz bu qidaları saysaq:
- Qarpız tumları (qarpızı tumları ilə çeynəyib yeyilməlidir)
- Levrek balığı
- Krevet
- Süd və süd məhsulları ( qatqısız, üzvi olanlara üstünlük verilməlidir)
- Təzə lobya
- Toyuq (sərbəst kənd toyuquna üstünlük verilməlidir)
- qovrulmuş duzsuz badam
Əslində uzatmaq olar bu siyahı, lakin; Hətta yuxarıda qeyd etdiklərimi mütəmadi olaraq qəbul etmək kifayət qədər miqdarda serotoninin xammalı olan triptofanı almanızı təmin edəcək.
Xəstənin qida qəbulu bu şəkildə tənzimləndikdən sonra, yaxşı qəbul ilə sağalma ehtimalı artır. akupunktur müalicəsi. Həm də heç bir dərman və ya yan təsir olmadan…
Məqaləmi bitirən kimi sizə əsas bir təklifim var; Əhval-ruhiyyə pozğunluqları üçün hansı müalicəni görsəniz də, heç vaxt ümidsiz olmayın. Müalicə variantları ilə bağlı nəzərə alın ki, akupunktur çox yaxşı seçimdir.
oxumaq: 0
