Yay aylarında göz sağlamlığınızı günəş eynəyi ilə qoruyun
Günəşin təsirinin artmağa başladığı yay aylarında ultrabənövşəyi şüalar güclənir və onları təhdid edə biləcək səviyyələrə çatır. gözlərimiz. Zərərli ultrabənövşəyi şüalar yavaş-yavaş irəliləyən və ciddi nəticələrə səbəb olan gözlərə zərər verə bilər. öp. Dr. Ebru Toprak Ün xüsusilə yay aylarında günəş eynəklərindən istifadənin əhəmiyyəti, qarşısını almaq mümkün olan xəstəliklər və günəş eynəyi seçərkən nəzərə alınmalı olanlar haqqında məlumatları paylaşır.
Uşaqlar, yaşlılar və işıqlı insanlar. -rəngli gözlər diqqətli olmalıdır
Op, yay aylarında ultrabənövşəyi şüalara məruz qalan insanlarda katarakt, makula degenerasiyası və gözün ağ hissəsinin qalınlaşması kimi vəziyyətlərin inkişaf edə biləcəyini bildirir. Dr. Ebru Toprak Ün, “Uşaqlar, yaşlılar və açıq göz rəngi olan insanlar yay aylarında hər kəsin diqqətli olması lazım olan UV şüaları ilə bağlı əlavə tədbirlər görməli ola bilər. Günəş işığının gözlərə göstərə biləcəyi mənfi təsirlərin qarşısını almaq üçün günəş eynəklərindən istifadə etmək xüsusilə vacibdir. Günəş eynəklərindən istifadə etməklə günəş işığından yarana biləcək katarakt, tor qişanın zədələnməsi və makula degenerasiyası kimi xəstəliklərin qarşısını almaq olar. “Eyni zamanda, günəş altında gözlərini qıymaq səbəbindən yarana biləcək qırışların qarşısını günəş eynəklərindən istifadə etməklə almaq mümkündür”deyir.
UVA və UVB şüalarından qorunma. ən əhəmiyyətlisi
Günəş gözlük seçiminin də çox əhəmiyyətli olduğunu ifadə edən Op. Dr. Ebru Toprak Ün,“Günəşin yaydığı ultrabənövşəyi şüaları görə bilməz və hiss edə bilməzsiniz. Kiçik dozalarda vitamin D əlavə etsələr də, yayda daha dik açı ilə gələn bu şüalar səbəbiylə dəri yanıqları, dəri xərçəngi və göz problemlərinin yaranması ehtimalı çox yüksəkdir. Günəş eynəyi seçərkən qiymət və markadan əvvəl satılan məhsulun xüsusiyyətlərini oxumaq lazımdır. Bu eynəklərin həm UVA, həm də UVB şüalarına qarşı 100% qorunma təmin etməsi gözümüzün qorunmasını təmin etmək üçün yeganə əvəzolunmaz xüsusiyyətdir. Bu xüsusiyyətə malik olmayan eynəklər gözlərinizi bu şüadan qoruyacaq. məruz qalması ilə nəticələnəcək Eyni zamanda, eynəklərin üzünüzə düzgün oturduğundan əmin olmalısınız. Üzə düzgün uyğun gəlməyən eynəklər ultrabənövşəyi şüaların sızmasına və gözlərə mənfi təsir göstərə bilər. UVA və UVB qorumasının vacib olmasının başqa bir səbəbi də tünd rəngli eynək taxıldıqda işığı daha asan görə bilmək üçün göz bəbəklərinin refleks şəkildə genişlənməsidir. Tünd linzalı eynəklər ultrabənövşəyi şüalara qarşı tam qorunma təmin etməzsə, genişlənmiş göz bəbəkləri bu şüalara daha çox məruz qalacaq və mənfi təsir şansı artacaq. Bu səbəbdən günəş eynəyinin ən vacib xüsusiyyətləri onun UVA və UVB şüalarını tamamilə maneə törətməsi və üzə uyğun olmasıdır.”Deyir.
Sürücülərin etməli olduğu şeylər. Günəş eynəyi seçərkən diqqət yetirinstrong>
Op, gün eynəyi seçiminin xüsusilə trafikə çıxacaq sürücülər üçün əhəmiyyətli olduğunu ifadə etdi. Dr. Ebru Toprak Ün: “Günəş eynəklərinin trafikdə istifadə edilməsi üçün çərçivə quruluşu və çərçivənin baxış sahəsini məhdudlaşdırmaması böyük əhəmiyyət kəsb edir. Görmə sahəsini məhdudlaşdıran günəş eynəkləri qəza ehtimalını xeyli artıra bilər. Eyni zamanda, linzanın qaranlığı görünən işığın gözlərə nə qədər çatdığını müəyyənləşdirir. Araşdırmalar göstərir ki, çəhrayı, mavi və yaşıl linzalar svetoforun düzgün oxunmasına mane olur və trafikdə istifadə edilməməlidir. Nəqliyyat vasitələrində istifadə edilə bilən ən təhlükəsiz rənglər boz və qəhvəyi rənglərdir, onların digər rənglərlə qarışması ehtimalı azdır. Bundan əlavə, parıltının qarşısını aldığı üçün sürücülərin polarizasiyalı eynəkləri seçmələri faydalı olacaq. Günəş eynəyi seçərkən bu xüsusiyyətləri axtarmaq və buna uyğun seçim etməklə həm qəza riskini azaltmaq, həm də gözlərdə arzuolunmaz narahatlığın qarşısını almaq olar”. deyir.
oxumaq: 0
