Bu gün sizin üçün bitki çaylarının orqanizmimizə faydalarını yazdım. Hər kəsə yaxşı oxusun.
LİDEN ÇAYI:
Qan dövranını tənzimləyən cökə çiçəyi sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir. Öskürəyə yaxşı təsir edir, immunitet sistemini gücləndirir, qrip və soyuqdəyməyə qarşı qoruyur.
MELİSA ÇAYI:
Onun yarpaqları sakitləşdirici, qarminativ, terletici və antiseptik təsirə malikdir. Başgicəllənmə və tinnitus kimi şikayətləri azaldır. Həzm pozğunluğu, miqren və baş ağrılarına xeyirlidir.
NANE ÇAYI:
Mədə-bağırsaq spazmını azaldır və qazı aradan qaldırır. Həzmsizlik, ürəkbulanma; Migren, yuxusuzluq və başgicəllənməyə xeyirlidir. Nəfəs almağı asanlaşdırır; Astma, qrip, bronxit və öskürək üçün faydalıdır. Həyəcan və qorxunu sakitləşdirir.
LİMON ÇAYI:
Tərkibində A, B, C və D vitaminləri var. Soyuqdəymə, ürəkbulanma və həzmsizlik şikayətləri üçün istifadə edilə bilər. Qan təzyiqini aşağı salır və sinir sistemini rahatladır.
ZƏNƏNCƏL ÇAYI:
Nəfəs darlığı, astma, bronxit və soyuqdəymə xəstəliklərinə yaxşı təsir edir.
ÇAMOMİL ÇAYI:
Boğaz, nəfəs.Mədə və bağırsaqlarda iltihab və ağrıları aradan qaldırmaqda faydalıdır. Körpələrdə və uşaqlarda karminator kimi istifadə olunur.
AĞ ÇAY:
Çaylar arasında ən az işlənmiş bitki çayıdır və ən çox antioksidant ehtiva edir. Ağ çay kollagenin məhvini boğur və dəriyə elastiklik verən elastinin məhvinin qarşısını alır. Beləliklə, daha sıx və daha elastik dərinin formalaşmasına kömək edir. Bundan əlavə, yağ istehsalını boğmaq və mövcud piyləri parçalamaq xüsusiyyətinə malikdir.
YAŞIL ÇAY:
Hüceyrə əmələ gəlməsində təsirli olan yaşıl çay yaxşı bir C vitamini qaynağıdır. O, həmçinin baş ağrıları, bədən ağrıları, həzmsizlik, depressiya, immunitet sistemini dəstəkləyir və detoksifikasiyaedici təsirə malikdir. Tədqiqatlar sübut edib ki, müntəzəm istehlak güclü antioksidant tərkibi sayəsində xərçəngə qarşı qoruyucu təsirə malikdir.
ŞEHAN ÇAYI:
Qaz və kramp ağrılarında, mədə və bağırsaq problemlərinin həllində müsbət təsir göstərir. . Süd verən analara südün miqdarını artırmağa da kömək edir.
DARÇIN-MƏRƏNƏK:
Qan şəkərini tənzimləməkdə təsirlidir. Darçının tərkibindəki uçucu yağ və fenolik birləşmələrə görə də yaxşı antioksidantdır.
oxumaq: 0
