Bu nədir?:
Ayağımızın dabanının daxili tərəfində uzununa əyrilik var. Bu əyri müəyyən dərəcədə çevik bir quruluşa malikdir. Bu quruluş yerimə zamanı ayaqlara olan yerin təzyiqini özünə çəkir və beləliklə yükün diz, omba və bel oynaqlarına zərər verməsinin qarşısını alır. Bu əyriliyin olmaması, yəni ayağın dabanının yastılaşması düz ayaq adlanır. Normal ayaq yerə basdıqda onun daxili kənarı yerə dəymir, düz ayaqlarla isə bu daxili kənar yerə toxunmağa başlayır. Qısa Axilles tendonu, ayağın xarici qrup əzələlərinin spastisitesi kimi ortopedik müalicə tələb edən şərtlər səbəbiylə düz ayaqlar meydana gələ bilər, ancaq elastik düz ayaq dediyimiz tipdə də ola bilər.
Səbəbləri: Necə və niyə meydana gəldiyi hələ bilinməsə də, düz ayaqlar çox genetikdir. Ailədə qaçarsa, düz ayaqların olma ehtimalını artıra bilər. Ümumiyyətlə, uşaqların 70-80 faizinin düz ayaqları var. 3 yaşından başlayaraq ayağın altındakı piy yastığı yox olmağa başlayır və ayaq bağları güclənir. Beləliklə, uşaqların ayaq qövsü 8-10 yaşa qədər öz normal formasını alır.
Müalicəsi: Fleksibl düz ayaq diaqnozu qoyulduqdan sonra ailəyə məlumat verilir və 8-10 yaşlarında öz-özünə keçəcəyi bildirilir. Bu dövrdə uşaqlara evdə corab, çəkmə və ya yalın ayaqla gəzmək tövsiyə olunur. Adətən ortopedik ayaqqabı və içlik tələb olunmaya bilər. Bununla belə, seçilən ayaqqabıların yerimə dövründə sərt altlıq, daban, daxili dayaq və sərt kənarları olmalıdır. Əgər 8-10 yaşdan sonra elastik düz ayaqlar yoxa çıxmayıbsa və baldır əzələlərində sürətli yorğunluq və ağrılar varsa, ayaq qövsünü dəstəkləyən yumşaq altlıq və idman ayaqqabısı məsləhət görülür. Əgər bu, düz ayağın sərt növüdürsə, yəni ortopedik pozğunluqlardan qaynaqlanırsa, diaqnoz qoyulduqdan sonra müalicə səbəbə yönəldilməlidir.
oxumaq: 0
