Sevgi həm emosional, həm də bioloji və psixoloji ölçüləri olan mürəkkəb bir anlayışdır.Hamımızın sevgi təcrübəsi olub və bu təcrübəni hamımız özümüzə uyğun şərh etmişik. Məhz buna görə də sevgi heç vaxt tam müəyyən edilə bilməz. Sevgi bizi nə qədər xoşbəxt edirsə, itkisi ilə də ağrıya səbəb ola bilər. Bu ağrı bəzən dözülməz hala gəlir və insanı depressiyaya salır. Bəs niyə onun varlığı bizi bu qədər xoşbəxt edir? Və niyə onun yoxluğu bu qədər ağrıya səbəb olur? Bu sualın cavabı qeyri-adi deyil, əslində bioloji olaraq beynimizdə, sosial olaraq ehtiyaclarımızda və psixoloji olaraq erkən həyat təcrübələrimizdə var...
O ki qaldı sevginin bioloji ölçüsünə, yəni. bədənimizdə yaşandığı yer; Ürəklə məhəbbət ümumən eyniləşdirilsə də, bütün digər duyğular kimi sevgi də beyində yaşanır. Beyindəki kimyəvi maddələr və hormonlar sevgini yaşamağa imkan verir. Mən sevgini sadəcə dopaminlə izah etməyə çalışacağam. Sevgi çox vaxt bizdə təsvirolunmaz xoşbəxtlik səbəbindən eyforiya hissləri yaradır. Və beynin bu romantik hisslərə cavab olaraq aktivləşən sahələri mükafat, istək, asılılıq və ya dopaminlə əlaqəli beyin sahələri ilə böyük ölçüdə ortaqdır. Başqa sözlə, dopaminin təltifedici və "özünü yaxşı hiss etdirən" təsiri var. Təəccüblüdür ki, kokain və buna bənzər maddələr qəbul edildikdə eyni bölgələr aktivləşir.
Ancaq əvvəldə qeyd etdiyim kimi, sevgi yalnız bioloji olaraq izah edilə bilən bir anlayış deyil. Bunu sosial və psixoloji cəhətdən də həll etmək lazımdır. Bu nöqtədə sevmək və sevilmək ehtiyacından danışa bilərik. Bu, insanların doğulduğu andan ölümünə qədər ehtiyac duyduğu haqlı ehtiyacdır. Bu, ehtiyac duymadan belə, kimsə tərəfindən sevildiyinizi bilmək üçün hazırlanmış gözəl bir dərmandır. Məhz buna görə də sevgiyə əsaslanan ikitərəfli münasibətlərdə həyatdan məmnunluq qat-qat yüksəkdir. Bizi tərk etdikdə, bu ehtiyacdan məhrum olmaq, yəni dopamin sisteminin xoş duyğu təsirini itirmək, insanı kədərə sürükləyir və maddə asılılığında olduğu kimi çəkilmə əlamətlərinə səbəb olur.
Haqqında danışmaq istədiyim son şey təbii ki, doğumdur.Bu, bizim öyrənmə prosesimizdir. Ən çox əlaqənin baxıcı ilə olduğunu nəzərə alsaq, Borc verənin rolunu mümkün qədər şişirdə bilərik. Onunla və onlarla qurduğumuz bağ, həyatımızda münasibətlərimizi necə qoruyub saxlayacağımızla sıx bağlıdır. Erkən öyrənmə yolu ilə formalaşdırdığımız münasibətlər nümunələri, biz onları dərk etmədikcə həmişə bizimlə olacaq və həyatımızı formalaşdıracaq. Əgər eşq ağrısı sizin üçün dözülməzdirsə, şüuraltınızı idarə etməyi və düzgün yola davam etmək üçün bir mütəxəssisdən kömək almağı tövsiyə edirəm.
oxumaq: 0
