Piylənmə sadəcə olaraq artıq çəki deməkdir. İndiki vaxtda sürətli yemək kimi yemək vərdişləri və qidaya asan çıxış və zərif qidaların hər an əldə edilə bilməsi səbəbindən piylənmə və onun gətirdiyi xəstəliklər insan sağlamlığı üçün təhlükəyə çevrilib.
Sonuncuya nəzər salsaq. yüz ildir ki, piylənmə səbəbiylə bir çox xəstəlik artmış və insan sağlamlığı üçün təhlükə halına gəlmişdir. Bir çox araşdırmalar göstərir ki, obez insanlar normal çəkiyə malik insanlardan orta hesabla 9 il tez ölürlər. Bundan əlavə, piylənmənin yaratdığı bir çox xəstəliklərin həyat keyfiyyətini aşağı saldığı göz qabağındadır. Bu səbəbdən də son illərdə bir çox müalicə üsulları inkişaf etdirərək kökəlmənin yaratdığı problemlərdən xilas olmağa çalışırıq.
Artıq kökəlmə ilə bağlı xəstəliklərin yaranmasına metabolik sindrom deyilir. Hipertoniya, Şəkərli diabet, Hiperlipidemiya, Ürək-damar Xəstəlikləri, Beyində damar tıkanıklığı kimi əsas xəstəliklər.
Mənim artıq çəkili olub-olmadığımı necə bilə bilərəm?
Çəkinin artıq olub-olmaması bu gün bədən kütləsi indeksi adlanan hesablamadır.. ilə müəyyən edilir. Kq ilə çəkimizi m-də boyumuzun kvadratına bölmək yolu ilə müəyyən edilir.
Mən necə arıqlaya bilərəm?
Çəkiniz artıqdırsa, deməli, ifşa oluna bilərsiniz. gələcəkdə sağlamlığınızı təhdid edəcək bir çox xəstəliklərə. Ona görə də ilk hədəfiniz çəkini normal həddə saxlamaq olmalıdır. Arıqlamağın ən sağlam yolu, sağlam və aşağı kalorili bir pəhrizlə birlikdə həyatınıza davamlı olaraq idman əlavə etməkdir. Bunlarla arıqlaya bilmirsinizsə, endoskopik və cərrahi də daxil olmaqla müxtəlif müalicə üsullarından faydalana bilərsiniz.
Piylənmə üçün hazırlanmış üsullar bu gün təxminən iki yerə bölünür. Mədəyə balon tətbiqi və mədə botoksu kimi qeyri-cərrahi müalicə üsulları pəhriz saxlamağınıza kömək edən müvəqqəti üsullardır. İnsanın vəziyyətinə görə təyin ediləcək çoxlu cərrahi üsullar var və ən uyğunu həyata keçirilməlidir. Bu gün ən çox görülən cərrahi üsul sleeve mədə əməliyyatıdır.
18-65 yaş arası, bədən kütlə indeksi 40-dan yuxarı olanlar və bədən kütlə indeksi 35-dən yuxarı olan insanlar. Piylənmə ilə bağlı xəstəliyi olan insanlar, müalicə olunmamış psixoloji pozğunluğu yoxdursa, narkozun qarşısını alan riskli xəstəliyi yoxdursa, alkoqol və siqaret kimi asılılıqları yoxdursa, kökəlmə əməliyyatı keçirə bilərlər. onlar ömürlük pəhriz tövsiyələrinə və vitaminlər kimi əlavə dərman tövsiyələrinə əməl edə bilərlər. .
oxumaq: 0
