Boyun yırtığı da adlandırılan boyun yırtığı, 30-50 yaş arasında keçməyən ümumi yuxarı bölgə ağrılarının ən çox görülən səbəbidir. Servikal vertebrada meydana gələn yırtıq; Boyunda ağrılar, əzələ spazmı, boyun hərəkətlərinin məhdudlaşdırılması, çiyin ağrısı və qollarda və əllərdə uyuşma davam edir.
▪Boynumuzda 7 fəqərə var. Bizdə onurğalar arasında amortizator olan disklər var, yəni bir-birinə təzyiq edərək onurğaların zədələnməsinin qarşısını alır. Hər bir diskdə meydana gələn yırtıq, fəqərədaxili kanaldan keçən sinirləri sıxaraq, irəliləyir və müxtəlif bölgələri təsir edir. Bu nahiyələr boyun, çiyinlər, qollar, çiyin bıçaqları və barmaqlara qədər uzana bilər.
SİMPLOMLAR
〰Başgicəllənmə
〰Tinnitus
〰Gözlərdə uçan milçəklər
〰Ürəkbulanma
〰Dəmlənmədə çətinlik
〰Əzələ gücünün itirilməsi
〰Gözlərdə artan ağrı gecə və ya ağır hallarda güclü ağrıkəsicilərə belə cavab verməyən daimi ağrı
〰Uyuşma və hissiyyat itkisi
SƏBƏLƏRİ
Pis duruş, yanlış oturma və istifadə yanlış yastıq, çox ağır və uyğunsuz Bu, bir vəziyyətdə yük daşımaq, telefondan uzun müddət yanlış duruşla istifadə etmək, əzələ zəifliyi (məşq etməmək), qidalanma pozğunluqları, travma və qəzalar nəticəsində baş verə bilər.
MÜALİCƏSİ
▪Servikal disk yırtıqları üçün dartmalar, Manual terapiya, elektroterapiya, fərdi əzələ gücləndirici məşqlər, infraqırmızı, kinezioloji bantlama, boyunbağı, dərman müalicəsi kimi seçimlər var. xüsusi birgə hərəkətlər və duruş məşqləri və boyun düzəldilməsinin mövcudluğunu nəzərə alın. Unudulmamalıdır ki, boyun düzəltməsi zamanla fəqərələr arasında olan disklərdə degenerasiya və yırtıqlara səbəb ola bilər, çünki boyun səhv yerləşdirilməsinə, kalsifikasiya (osteoartrit) isə hərəkətin məhdudlaşdırılmasına səbəb olaraq müxtəlif boyun xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
oxumaq: 0
