Çiyin Ağrısı nədir?

Bizim çiyin kimi təyin etdiyimiz sahə qolların geniş hərəkət diapazonuna malik olmasına kömək edir; Bu vətər, əzələ və oynaqlardan ibarət bir quruluşdur. Bədənimizdə hərəkət edən strukturlarda meydana gələn müxtəlif problemlər çiyin nahiyəsində də yarana bilər. Çiyinlərdəki yumşaq və ya sümük toxumaları travma və ya başqa bir səbəblə zədələnə bilər. Hörmətli pasientlər, bu yazıda sizlərə çiyin ağrısı olaraq təyin olunan, bəzən əhəmiyyətsiz vəziyyətlərdən, bəzən də ciddi problemlərə görə yaranan ağrılar haqqında məlumat vermək istərdim.

Çiyin ağrılarının səbəbləri?

Çin üç sümükdən ibarətdir və bu sümüklər bir-birinə bağlıdır. Çiyin ağrısı sümüklər arasında aşınma və ya nahiyəyə təsir nəticəsində yarana bilər. Ancaq unutmaq olmaz ki, çiyin ağrıları müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.

Çiyin ağrılarının səbəbləri haqqında danışmalı olsaydım;

 

• Arthrit,

• Bursit,

• Qığırdaq yırtığı, 

• Çiyin ətrafında əzələ yırtığı (rotator manşet yırtığı)

• Tendon şişməsi, 

• Boyun və ya çiyin nahiyəsində sıxılmış sinirlər,

• Çin nahiyəsində sümüklərdə sınıq və ya çatlar, 

• Donmuş çiyin,

• Çiyin çıxığı, 

• Təkrarlanan hərəkətlər nəticəsində yaranan xəsarətlər,

  p>

• Onurğa beyni zədələri çiyin ağrısına səbəb ola biləcək problemlərdəndir.

 

Diqqət edin: Əgər çiyin ağrısından şikayət edirsinizsə və diqqətinizə baxmayaraq ağrı 2 gündən çox davam edirsə, problemin nə olduğunu öyrənməlisiniz. edir və erkən diaqnozla müalicəni planlaşdırır.Bunu etmək üçün mütəxəssisə müraciət etməyi məsləhət görürəm.

 

Çiyin ağrısını necə müəyyənləşdirmək olar?

 

Qəza, travma, zədə, ani hərəkət və ya əks hərəkət kimi vəziyyətlərə görə çiyin ağrısı yaranır və qısa müddətdə yox olur. Ancaq çiyin ağrılarının uzun müddət davam etdiyi və həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərməyə başladığı hallarda həkim tərəfindən müayinə edilməlidir.

 

Diaqnoz üçün həkim müayinəsi zamanı ilk növbədə çiyin ağrıları Buna səbəb ola biləcək imkanlar vurğulanır. Çiyin ağrısı, istəmədən səhv hərəkət və ya kifayət qədər isinməmiş idman hərəkətləri nəticəsində yarana bilər. Ağrı çox güclü deyilsə, həkim bir neçə gün istirahətlə yanaşı əzələ gevşetici və ağrıkəsicilərlə müalicəyə cəhd edə bilər. Ancaq ağrı daha şiddətli olarsa, əvvəlcə fiziki müayinə edilir, sonra isə aşağıda qısaca qeyd edəcəyim testlərlə ağrıya səbəb olan problem axtarılır.

Rentgen: Çiyini təşkil edən oynaqlarda hər hansı zədə olub-olmadığını öyrənmək üçün rentgen çəkilə bilər.

MRT: Maqnit rezonans görüntüləmə ilə yumşaq toxumaları daha aydın şəkildə araşdırmaq mümkündür. Çiyin oynağını əhatə edən bağlardakı problemlər bu üsulla müəyyən edilə bilər.

KT: Kompüter tomoqrafiyası çiyin nahiyəsindəki sümükləri ətraflı müayinə etməyə imkan verir.

Elektromyoqramma: Bölgədəki sinir funksiyalarını qiymətləndirmək üçün EMG də adlandırılan testlər edilə bilər.

Artoqramma: Kontrast maddə yeridilməsi ilə MRT-nin aparılması prosesidir. Ətraflı baxışı təmin edir.

Artroskopiya: Oynaqların içərisinə baxmağa imkan verir; Bu, fiberoptik işıq mənbələri və videokameralar ilə oynaqdaxili təsviri mümkün edən diaqnostik üsuldur, lakin cərrahi əməliyyat vasitəsilə həyata keçirilir.

 

Çiyin Ağrısı Necə Müalicə olunur?

 

Dərmanlarla Müalicə

 

Çiyin ağrıları ağrıkəsicilər və əzələ gevşeticilərlə müalicə edilə bilər. Mexanik səbəblərdən çiyin ağrıları zamanı xəstə adətən dərmanlarla rahatlaşır. Bundan əlavə, ağrının bölgəyə istirahət verərək keçəcəyi gözlənilir.

 

Fiziki Müalicə

 

Peşəkar fəaliyyət və ya idman nəticəsində və ya ciddi travma və qəzalardan sonra baş verən çiyin ağrısı üçün fiziki terapiya. Müalicənin məqsədi həm ərazini gücləndirmək, həm də insanlara düzgün hərəkət etməyi öyrətməkdir. Bu müalicələrdən sonra çiyin ağrısında yaxşılaşma olmazsa, əlavə tetikleyiciler lazım ola bilər.

 

Kəmər və ya Çiyin Stabilizatoru 

 

Çiyin sahəsi Xəstənin istirahət etməsi lazım olduğu və ya hərəkət qabiliyyətinin azaldığı hallarda müalicə olaraq çiyin stabilizatorları və ya sapanlar kimi təyin olunan tibbi məhsullar istifadə edilə bilər.

 

Cərrahiyyə

 

Təkrarlanan çıxıqlar və ya rotator manşet yırtığı kimi çiyin ağrısına səbəb olan problemlər üçün cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.

 

Çiyin ağrılarına nə yaxşı gəlir?

 

• Çiyin nahiyəsini gərginləşdirəcək hərəkətlərdən çəkinin.

• İsti havada kondisionerin altında dayanmayın və tərlədikdə küləkdə qalmayın.

• Dəstəklə dirsək nahiyəsinə oturun.

• Qol, boyun və boyun nahiyəsini dəstəkləyəcək məşqlər edin.

• İdmanla məşğul olmamışdan əvvəl isinməyinizə əmin olun. tennis kimi qolları geniş şəkildə istifadə edin.hərəkətləri edin.

_{oxumaq: 0}