İnsan bədənindəki bir çox sümük oynaqlar vasitəsilə digər sümüklərlə bağlıdır. Ancaq bir neçə sümük var ki, digər sümüklərlə əlaqəsi yoxdur. Sümüklərin əvəzinə onlar sadəcə vətərlərə yapışdırılır və ya əzələlərə yerləşdirilir. Bunlar sesamoidlərdir. Diz qapağı (patella) ən böyük sesamoiddir. Daha iki, çox kiçik səsamoidlər (qarğıdalı dənəsinin ölçüsündə) ayağın ön tərəfində, baş barmağın yanında, ayağın xarici tərəfində, digəri isə orta ayağın yaxınlığında yerləşir.Onlar kasnak kimi hərəkət edir. . Beləliklə, sesamoidlər vətər sürüşərkən düz bir səth təmin edərək vətərlərin əzələ gücünü ötürmə qabiliyyətini artırır. Ön ayağındakı sesamoidlər də çəki daşımağa kömək edir və baş barmağın sümüyünü qaldıra bilər. Digər sümüklər kimi sesamoidlər də qırıla bilər. Bundan əlavə, sesamoidləri əhatə edən vətərlər qıcıqlana və ya iltihablana bilər. Bu vəziyyət sesamoidit adlanır və tendonitin bir formasıdır. Bu vəziyyət balet rəqqasları, qaçışçılar və beysbol tutucularında tez-tez rast gəlinir.
Əlamətlər və əlamətlər
- Ayağ dabanında, ayağın baş barmağının altında fokuslanan ağrı. . Sesamoidit ilə ağrı tədricən inkişaf edir; Sınıq nəticəsində yaranan ağrı dərhal ağrıdır.
- Şişlik və göyərmə ola bilər və ya olmaya bilər.
- Ayaq baş barmağını əymək və düzəltməkdə çətinlik çəkir.
Müayinə və diaqnostika
Müayinə zamanı həkim səsamoid sümüklərdə həssaslıq axtaracaq. Həkiminiz baş barmağınızın əyilib əyilmədiyini diqqətlə palpasiya edəcək və ya əyilib əyilmədiyini soruşacaq. Həkiminiz baş barmağınızı ayağınızın yuxarı hissəsinə doğru əyərək və ya düzəldərək ağrının şiddətini görəcək.
Dəqiq diaqnozu təmin etmək üçün həkiminiz ön ayağınızın rentgenoqrafiyasını sifariş edə bilər. Əksər insanlarda ayağın mərkəzinə yaxın olan sesamoid sümüyü (medial sesamoid) iki hissədən ibarətdir (iki hissəli). Medial sesamoidin ikitərəfli kənarı olduğuna görə sesamoidin sınıq kənarı tez-tez çentikli olur və rentgendə differensial diaqnostikada çox faydalıdır. Sizin həkiminiz k O, həmçinin digər ayağınızın emik quruluşu ilə müqayisə etmək üçün onun filmini tələb edə bilər. X-şüa normal görünürsə, həkiminiz sümük skanını tələb edə bilər.
Müalicə
Müalicə adətən cərrahiyyəni əhatə etmir. Lakin, konservativ meyarlar təmin edilmədikdə, həkiminiz cərrahiyyə əməliyyatı tövsiyə edə bilər və səsamoid sümüyü çıxarılır.
Sesamoiditdə:
- Ağrıya səbəb olan fəaliyyəti dayandırın.
- Ağrıları aradan qaldırmaq üçün aspirin və ya ibuprofen qəbul edin.
- İstirahət edin və ayağınızın altına buz qoyun.
- Buzu birbaşa dəriyə sürtməyin, ondan istifadə edin. paket və ya buz. Onu dəsmala bükərək tətbiq edin.
- Yumşaq dabanlı, alçaqdaban ayaqqabılar geyin. Tıxac kimi sərt altlığı olan ayaqqabılar da rahat ola bilər.
- Təzyiqi azaltmaq üçün keçə dayaqlardan istifadə edin
- Yavaş-yavaş işinizə qayıdın və sıx, köpüklə doldurulmuş rezin yastıqdan istifadə edin. səsamoid sümükləri dəstəkləmək üçün səsamoid sümüklərin altına yerləşdirilir. Ayaqlarınıza təzyiq göstərən fəaliyyətlərdən çəkinin.
- Ayağınızın baş barmağını elə yapışdırın ki; Barmaq bir az aşağı əyilir. (plantar fleksiyon)
- Həkiminiz şişkinliyi azaltmaq üçün steroid inyeksiyası tövsiyə edə bilər.
- Semptomlar davam edərsə, dörd aydan altı aya qədər qısa, ayaq sınıqları taxmaq lazım ola bilər.
Sesamoid sınıqları
- Sizə bərk dabanlı ayaqqabı və ya qısa ayaq sınığı dəstəyi lazımdır.
- Həkiminiz, ayaq Baş barmağınızın hərəkətlərini məhdudlaşdırmaq üçün barmaq lentlə yapışdırıla bilər (lentlə bağlanır).
- Sınıq sağalarkən, təzyiqi azaltmaq üçün J formalı yastıqdan istifadə etməlisiniz. sesamoid ətrafının.
- Aspirin və ibuprofen kimi ağrıkəsicilər tövsiyə olunur.
- Bu narahatlığın aradan qalxması bir neçə ay çəkə bilər.
- Ortopedik. yastıqlayıcı yastiqciqlar kimi cihazlar tez-tez sınığın sağalmasına kömək edir.
oxumaq: 0
