Həddindən artıq analıq, həddindən artıq bədbəxtlik

Cəmiyyətimizdə çoxlu analıq anlayışı var, xüsusən də ana olub ana adını qazandıqdan sonra özünü unudanlar, əvvəlki kimi özlərinə qayğı göstərə bilməyənlər və ya prioritetləri həmişə uşaq olanlar. Bu konsepsiyaya sadiqlik artdıqca, o, indi "Uşağım üçün yaşayıram"dan "Uşağım olmasaydı, boşanardım" və ya "Bunu etməzdim/edərdim" kimi həyatın sərhədlərini çərçivələyə bilər. ya da o." Əvvəla, bir ana olaraq qayğı göstərməli olduğunuz və tamamilə sizdən asılı olan bir həyatı böyütmək öhdəliyi bəzən çox yanlış yerlərə gedə bilər. O qədər ki, uşaqların dəyəri danılmaz olsa da, övladı üçün özünü fəda edən ana ən böyük təhlükə yarada bilər. Bu təhlükə hər şeydən əvvəl insanın əvvəllər etdiklərini edə bilməməsi, özünə vaxt ayıra bilməməsi, fiziki görünüşünün dəyişməsi, psixoloji vəziyyəti kimi bir çox daxili və xarici aspektlərdə birbaşa həyat keyfiyyətini aşağı salmağa başlayır. gərginləşir.

Özünə qayğı göstərə bilməyən insan həddən artıq məsuliyyətlə boğula bilər və sıx təzyiq hiss edərək narahatlıq və ya depressiyaya düşə bilər. Depressiyaya düşən insanın özünə baxa bilməməsi, çarəsizlik hissi, depressiya, yuxusuzluq, iştahsızlıq və ya diqqətini cəmləyə bilməməsi kimi əlamətlər də həddindən artıq analıqda özünü göstərə bilər. Eyni zamanda, narahatlıqla yanaşı, insan güclü narahatlıq, həyəcan və mənfi düşüncələrlə zəhərlənə bilər. Bütün bunlar yaşana biləcək psixoloji təsirlərdən yalnız bəziləri olsa da, özlərini laqeyd edən qadınlar analıq roluna çox bağlana və həyat yoldaşları ilə münasibətləri də əziyyət çəkə bilər. İnsanın analıq rolunun tarazlığı pozulduqca yoldaşlıq rolu ilişməyə başlaya bilər. Bu kontekstdə özünüzdən və partnyorunuzdan üz döndərmək və özünüzü analığa həsr etmək də münasibətdə problemlər yarada bilər. Ancaq evlilik mənim və sənin sahələrini qoruyub saxlayaraq biz ola bilməkdir. Bununla belə, eqo sahəsini məhv edən insanlar digər sahələrdə də balanssız ola bilərlər. Arvadını əvvəllər olduğu kimi fiziki və ya psixoloji olaraq görə bilməyən kişi, əvvəlki kimi həyat yoldaşına toxuna bilməyən, ana rolunun müqəddəsliyi ilə həddindən artıq maraqlanan kişiyə çevrilə bilər. Bu vəziyyətlər ər-arvad arasında uzaqlaşmalara, mübahisələrə və hətta üçüncü şəxslərə dəvətlərə səbəb olan qartopu effekti yarada bilər. Münasibət ölçüsünü nəzərə alsaq, ata xüsusilə ananın körpə ilə həyat dəyişikliyində rol oynayır. Körpə sahibi olmaq və atanın körpə üçün eyni məsuliyyəti üzərinə götürə bilməsi də cütlük münasibətlərini qidalandırır. Atanın körpə və ya uşaqla keçirdiyi bağ, tapşırıqlar və ya vaxt həm uşaq, həm də ana və ata üçün çox müsbətdir. Xüsusən də bu yeni dövrdə yeni ata olmuş insanın bu rolu öyrənməsi və onu müşayiət etməsi lazımdır. Atanın uşağın ehtiyaclarını bölüşməsi heç vaxt anaya kömək etmək deyil; Bir ata kimi edilməsi lazım olan bir şey kimi qəbul edilməlidir. Unudulmamalıdır ki, təkcə qadınlar körpə ilə ana deyil, kişilər də ata olurlar! Ona görə də atalıq sahəsi ilə analıq sahəsini sıxışdırmaq yox, balanslaşdırmaq lazımdır.

Həddindən artıq analığın insana olduğu kimi uşağa da fayda verdiyini dərk etmək çox vacibdir. İlk addım anaları “Uşağım üçün yaşayıram” prizmasından təmizləməkdir. Ananın övladına töhfə verməsi lazım olan ilk şey sağlam və xoşbəxt olmaqdır. Bu cümlə mütləq uşaq baxımsızlığı kimi qəbul edilməməlidir. Psixoloji sıxıntı keçirən və ya sağlam olmayan ana övladına sağlamlıq, xoşbəxtlik, dinclik verə bilməz. Ona görə də başqalarına vermək istədiyimiz şeyə sahib olmalıyıq. Paylaşılan hər şey ilk növbədə bizim olmalıdır. O zaman ilk növbədə özümüz üçün yaşamağı öyrənsək, həyat yoldaşımız və uşaqlarımızla xoşbəxt və sağlam yaşaya bilərik.

 

oxumaq: 0

yodax