Çiyin kürək sümüyü, körpücük sümüyü və çiyin bıçağından ibarət mürəkkəb oynaqdır. Çiyin oynağının normal hərəkətlər etməsi üçün bu üç oynaq ahənglə işləməlidir. Çiyin sabitləşməsi birgə kapsul, ligamentlər və əzələlər sayəsində baş verir. Çiyin ekleminin mövqeyini nəzərə alsaq, yumşaq toxumaların təmin etdiyi bu sabitləşdirici mexanizm də oynağı yaralanmalara daha meylli edir. Bu səbəblə bir çox səbəbdən çiyin nahiyəsində ağrılar yarana bilər.
Çiyin nahiyəsində ən çox görülən şikayətlər ağrı və hərəkətin məhdudlaşdırılmasıdır. Düzgün diaqnoz üçün xəstənin ətraflı qiymətləndirilməsi çox vacibdir. Ağrının növü, yeri və yayılma müddəti diqqətlə sorğulanmalıdır. Boyun, kürək və qabırğalarda görünə bilən problemlər və duruş pozğunluqları çiyin qurşağının hərəkətlərinə təsir edə bilər. Xəstənin gündəlik həyatı, gördüyü işlər və son zamanlar fərqli gördüyü işlər sorğulanmalıdır. Bu sorğulamanın məqsədi ağrıya və hərəkətin məhdudlaşdırılmasına səbəb olan hərəkət və ya fəaliyyəti müəyyən etmək və xəstənin bu fəaliyyət haqqında məlumatlılığını artırmaqdır.Bəzən bir dəfə edilən hərəkət ağrıya səbəb olmaya bilər, lakin bu hərəkətin təkrarlanması hətta ağrıya səbəb olsa belə, təkrarlanan travmaya səbəb ola bilər. ağır fəaliyyət deyil. Keçmiş travmalar problem haqqında fikir verə bilər. Xəstənin idman fəaliyyətini bilmək gənc xəstələrdə baş verə biləcək zədələri aşkar etməyə kömək edə bilər. Xəstənin keçirdiyi digər xəstəliklər və əvvəlki müalicələri də diqqətlə sorğulanmalıdır.
Çiyin ağrılarının ən çox görülən səbəbi sıxılma sindromudur.
Ümumiyyətlə 40 yaşdan yuxarı insanlarda müşahidə olunan bu sindrom, insanların uzun müddət dik durması və qollarını çiyinlərinə qoyması zamanı baş verir.Əzələləri öz səviyyəsindən yuxarı tutaraq işləməli olan insanlarda çox rast gəlinir.
Belə çətin hərəkətlər əzələlərin sümüyə yapışmasını təmin edən vətərlərə aşındırıcı təsir göstərir. Çiyin ağrısı adətən yüngül bir gərginliklə başlayır. Ağrı gecələr arta bilər və yuxuya mane olan səviyyələrə çata bilər. Ultrasəs və MRT diaqnoz qoymağa kömək edir. Ağrının şiddətli olduğu dövrlərdə qısa müddətli istirahət tələb olunur. Müalicə zamanı ağrıkəsicilər, yerli inyeksiyalar və fiziki terapiya istifadə olunur.
Çiyin a� Ağrıya səbəb olan digər xəstəliklər:
Rotator manşet yırtığı
Rotator manşet əzələləri çiyin birləşməsini əhatə edən və humerusun baş sümüyünü sabitləyən 4 əzələdən ibarətdir. cavitas glenoidales. Supraspinatus, infraspinatus, teres minor və subscapularisdən ibarət olan bu əzələlər çiyin fırlanma hərəkətlərindən məsuldur.
Travmatik rotator manşet yırtıqları qolf və tennis kimi çətin fırlanma hərəkətlərindən istifadə edən idmanlarda baş verə bilər. və bu göz yaşları atravmatik olaraq da baş verə bilər. Yırtılma dərəcəsindən asılı olaraq xəstələrə cərrahiyyə və ya yalnız reabilitasiya proqramı təklif oluna bilər.
Bursit
Hərəkətlər arasında sürtünməni azaltmağa kömək edir. çiyin nahiyəsində toxumalar.Çoxlu maye ilə dolu kisələr var. Bursit və ya bursit bu kisələrin ağrılı iltihabi xəstəliyidir. Kisələri təsir edə biləcək sistem xəstəlikləri ilə yanaşı, bursit də suşlar və tendinit nəticəsində inkişaf edə bilər. Çiyin ön hissəsindən aşağı yayılan ağrı və həssaslıq var. Qolu yan tərəfdən yuxarı qaldırmaq çətin və bəzən ağrı səbəbindən mümkün deyil. Ultrasəs və MRT diaqnoz qoymaq üçün istifadə olunsa da, əksər hallarda yalnız müayinə kifayətdir. Ağrı müalicə üçün çox şiddətlidirsə, qısa müddətli istirahət verilir. Şişkinliyi azaltmaq üçün soyuq tətbiq edilir. Ağrı kəsicilər və revmatizmə qarşı dərmanlar verilir. Bu üsullarla idarə oluna bilməyən hallarda lokal inyeksiya və bəzən fiziki müalicə aparılır.
Donmuş çiyinlər
Travma, ürək-damar xəstəlikləri, xroniki ağciyər xəstəlikləri, vərəm, ağciyər şişləri, diabet, boyun xəstəlikləri və ən əsası uzun müddət qolun hərəkətsizliyi çiyin donmasına səbəb ola bilər.
Çiyin ağrısı və çiyin sərtliyi ilə məkrli şəkildə başlayır. Getdikcə aydınlaşan hərəkət məhdudiyyəti var. Fiziki terapiya tələb oluna bilər. Müalicəyə davamlı olan hallarda yerli inyeksiya və dartma aparılır.
Polymyalgia reumatica
Boyun, çiyin və/və ya bud nahiyəsində polimiyalji revmatika. yaşlılarda bir aydan çox davam edən.qurşaqda ağrı və sərtlik ilə xarakterizə olunan xəstəlikdir. Gecə ağrısı və səhər sərtliyi müşahidə olunur. Yorğunluq, yüngül qızdırma, kilo itkisi, iştahsızlıq baş verə bilər. Dizlərdə və biləklərdə müvəqqəti şişkinlik və ağrı baş verir.
Sudeck atrofiyası
Buna “kompleks regional ağrı sindromu” da deyilir. Ağrı, funksiya itkisi və əlillik ilə xarakterizə olunur. Çiyin, əl və ayaq sərtliyi tez-tez rast gəlinir. Qolu tutduqda buna çiyin-əl sindromu deyilir. Çiyin-əl sindromunda çiyin və əldə dəyişikliklər olsa da, dirsək toxunulmaz qalır. Xəstələrin əksəriyyəti 50 yaşdan yuxarıdır. Təsirə məruz qalan ərazidə ağrı və şişkinlik, dəri dəyişiklikləri və tərləmə bu sindromda görülən əlamətlər və əlamətlərdir. Diaqnozda rentgenoqrafiya, kompüter tomoqrafiyası və sümük sintiqrafiyası istifadə olunur. Ağrı kəsici dərmanlarla birlikdə fiziki müalicə də aparılmalıdır.
Çiyin ağrısının qarşısını almaq üçün bu təkliflər:
• Çiyniniz ağrıyırsa, uzanmayın. ağrılı tərəf.
• Oturarkən.Qollarınızı dayağa qoyun.
• Qollarınızı tez-tez çiyin səviyyəsindən yuxarı qaldırmayın.
• Qollarınızla ağır yük daşımayın.
• Çiyin ağrınız varsa, məşqlər və müalicə üçün Mütəxəssis həkimə və ya Fizioterapevtə müraciət edə bilərsiniz.
/strong>
Sağlam günlər....
oxumaq: 0
