Əvvəlcə onu qeyd edim ki, başlıqda işlədilən və mətndə işlənəcək “terapevt” ifadəsi türkcə gündəlik istifadəsini nəzərə alsaq,
nəzəri yanlışlıqları ehtiva edir. və bu
istifadələrdə əsasən nə nəzərdə tutulur, ; “Psixoloq”, “Psixoloji Məsləhətçi”
və “Psixoterapevt” başlıqları əvəzinə, yəni “Psixi Sağlamlıq Mütəxəssisi” mənasında işlənir.
Tək ad seçimi həm ifadə asanlığı üçün, həm də psixi sağlamlıq mütəxəssisinin hansı yanaşma ilə işləməsindən asılı olmayaraq, onun işi və yanaşması terapevtik nəzəriyyələrə əsaslandığı üçün.
Əsasən, nəzərdə tutulan konsepsiya müştəri-
məsləhətçi münasibətlərini əhatə edən bütün psixoloji yardım xidmətləridir.
Məsləhət ucuzdur, bir şair belə deyib: “Nəsihət verənlər, əvəzini verməyənlərdir”. məsləhət verənlər haqqında deyir
Hər kəs hər hansı bir mövzuda məsləhət verə bilər, çünki heç bir məsuliyyət daşımır,
o, rahatlıqla kənara çəkilə biləcəyi mövqedən danışır.
Tövsiyə bütün yükü tövsiyə olunan şəxsin üzərinə qoyur, beləliklə, məsləhət verən şəxs məsuliyyətdən azad olur.
Məsləhət ağrıkəsicidir, sadəcə bir müddət ağrı hisslərinin qarşısını alır, lakin ağrının mənbəyi ilə əlaqəsi yoxdur.
Məsləhət tez-tez ciddi yaraya tətbiq edilən sürətli sarğı tipli müdaxilədir.
O, yaranı sağaltmır, sadəcə onu uzaqlaşdırır.
Terapevtlərin öyrəndikləri ilk bacarıqlardan biri sonradan həm özləri, həm də müştəriləri üçün bəlkə də ən çətin olanı olacaq.
"Səssiz oturmaq". Nəhayət, sizin terapevtiniz müəyyən mənada
ixtisaslaşmış, təlim keçmiş dinləyicidir; Bu məsləhət maşını deyil.
Əlbəttə, bunların heç biri o demək deyil ki, terapevt sadəcə sizə baxır və görüşləriniz boyu dinləyir.
İstənilən terapevt sizdə təkrarlanan, spesifik siqnalları aktiv şəkildə izləyir; bundan sonra zamanla dialoqlarınızı qurmaq və onun kursunu istiqamətləndirmək üçün istifadə edə bilərsiniz, çünki bu, sizə fayda verəcəkdir. k
da üçün istifadə edəcək.
İndi isə mən bir terapevtin sizdə, sözlərinizdə və susqunluğunuzda izlədiyi şeyləri üç hissədə əhatə etməyə çalışacağam.
Əvvəla, terapevt həqiqətən istədiyinizi eşitmək üçün dinləyir. Məhz buna görə məsləhət məsləhətləşmə prosesində təsirsizdir/effektiv olmayacaq; Çünki terapevt sizə həqiqətən nə istədiyiniz, hara getmək istədiyiniz barədə heç nə deyə bilməz, bunu yalnız siz bilə bilərsiniz. Nəhayət,
suallarınıza hələ də cavabınız var; Bəlkə də o cavablar sənin gözləntilərinin, bəlkə arzularının, bəlkə də ümidlərinin altında gizlənib, səni orada tapmağı gözləyir.
Terapevtin sizin üçün funksiyası, müəyyən mənada Vinnikotun dediyi kimi, "Gizlənmək əyləncəlidir, amma heç vaxt tapılmamaq fəlakətdir."
Bu gizlənmə oyunu. və axtarmaq sizin üçün bir oyundur. >Flakətə çevrilməməsi üçün o, sizin dilinizdə sizinlə oyun oynayacaq və sizi müşayiət edəcək.
İkincisi, terapevt tonunuzu dinləyir. Çünki sizi olduğunuz yerə aparan nə dediyiniz deyil, necə dediyiniz, hansı deyiş tərzini seçdiyinizdir.
Ona görə də, terapevt üçün nitqinizin özü dedikləriniz qədər, hətta seçdiyiniz sözlər və onlardan istifadə edərkən bədən diliniz, eləcə də ifadələriniz qədər vacibdir. Sadə dillə desək, əgər “arzu edirəm” ifadəsini çox işlətməyə ehtiyacınız varsa, bu o deməkdir ki, siz keçmişə və keçmişdə baş verənlərə diqqət yetirirsiniz.
"Nə olarsa" ifadələri Terapevtinizə müəyyən situasiyalarda yaşadığınız stress səviyyəsi haqqında fikir verin, çünki siz dediklərinizin bu aspektlərdə də “eşitdiyini” dərk etməyə başlayırsınız. qulaqlarınızı bağladınız.
Çünki siz indi "eşitdiyiniz" və hətta indiyə qədər sizdə "eşitilməyənləri" və bunun yaratdığı emosional dəyişiklikləri ayırd etməyə başlaya bilərsiniz. e
Əlbəttə ki, bu, prosesinizin bir hissəsi olacaq və sizin üçün şəfa olacaq. Və təbii ki,
bir baxımdan nitqinizin/üslubunuzun ən vacib hissəsi: boşluqlar və sükutlar. Qarşınızda qəribə görünmədən sizi dinləyəcəyinə əmin olduğunuz biri var,
və siz susursunuz,
görüntülər və düşüncələr beyninizdə dolanır, bəlkə də bunu mükəmməl etmədən deyə bilərsiniz, çünki eşidiləcəyinizi bilirsiniz.
Onları istəmirsiniz və ya bəlkə özünüzü o qədər rahat hiss edirsiniz ki, hətta vaxtaşırı terapevtinizlə danışmaqdan belə fayda əldə edirsiniz. orada olmaq vaxtıdır.
Terapevt də söhbətləriniz kimi bu boşluqları dinləyir və susmağınızla birləşir.
Üçüncü, terapevt sizin gözlərinizi və qulaqlarınızı bağladığınız, görmək və eşitmək istəmədiyiniz, unutduğunuz və ya bəlkə də arxasında gizlətdiyiniz duyğularınızı dinləyir. Çünki sən onların içindəsən, onların yanındasan, amma özünü duyğularınla birlikdə görə bilmirsən, bir müddət güzgüyə ehtiyacın olacaq.
Bir sözlə, terapevt bunları necə etmək barədə məsləhət vermir. Simvolik olaraq, bir terapevt
müştərisinin əllərini tutur və onunla öz dünyasına gəzir. Yolu çəkən müştəri özüdür və terapevt yalnız onu müşayiət edir. Terapevt və müştəri birlikdə gəzintiyə çıxır,
müştərinin keçmişdə ilişib qaldığı yerlərə, çatışmazlıqlar gördüyü yerlərə, əhəmiyyət vermədiyi şeylərə və ya xatırlanır, ayrılıqları və travmaları. Bu kəşfiyyat müştəri
tamamilə itirilənə, özbaşına geriyə yol tapa bilməyənə qədər davam edir; çünki
Tapmaq və tapılmaq üçün əvvəlcə itirilmək lazımdır. Həmin mərhələdə çaşqınlıq yaşayacaq, yorğunluq hiss edəcək və imtina etmək istəyəcək; O, bu vaxta qədər onun üçün funksional olmadığını bilsə də, oxşar şeyləri təkrarlamaq məcburiyyətində qalacaq.
Bu mərhələdə terapevt
müştəriyə ona yol tapmağa kömək edəcək çörək qırıntılarını göstərir; yəni
söhbətlərindən eşitdiklərini müştəriyə qaytarır və O, müştərinin çıxış və ya geri yol tapmasını gözləyir.
O, bəzi suallar verməklə və ipuçlarını göstərməklə onu müşayiət edir; Beləliklə,
müştəri çaşqınlığından çıxmağa kömək edəcək alətlər hazırlaya biləcək və ya əlində olanı təmir etmək qabiliyyətinə malik olduğunu görməyə başlaya biləcək.
p>
Növbəti seans əvvəlki kimi olacaq, birinci seans üçüncü, ikincisi isə ikincisi kimi olacaq,
müştəri gedənə qədər öz çaşqınlıqlarından çıxış yolunu tapmağı öyrənmək üçün kifayət qədər uzaqdır.
. Və tapdıqda, tapdığı şeyin axtardığı şey olduğuna əmin olduqda; Budur.
orada terapiya tamamlandı.
oxumaq: 0
