Həyatdan nümunə:
“Axşamdan səhərə, səhərdən axşama kimi görəcəyim işləri elə planlaşdırardım ki, ağzını açmasın”.
Onun yorucu danlaması və sirkə satan siması var idi. Səhər başladığım işimə günorta, axşam içdiyi spirtli içkinin təsirindən oyananda gələrdi. Onun əlləri və üzü şişdiyi kimi, beyni də şişmiş olmalıdır.
Qorxulu, empatik baxışları ilə davamlı olaraq qüsurlar axtararaq insanları əzmək onu qidalandırmışdı.
Günorta saatlarında başlayan iş vaxtını gecə yarısına qədər uzada bilirdi.Əslində gecənin ikinci yarısında dalbadal içdiyi spirtlə beynini uyuşduraraq yata bilən kasıb idi. , kofelərlə oyandıqdan sonra bir-birinin ardınca içdi.
Axşam saat 17 radələrində özünə gəldi. Üz əzələləri rahatlaşa bilir və gülümsəyirdi. Güman etdim ki, bu sərt qabığın altında bir “insan” ola bilər. Mən balaca olanda duyğularını təxmin etmək üçün yalnız məni dəfələrlə döyən anamın əllərinə, üzünə, yəni gözlərinə və ağzının kənarlarına baxaraq özünü müdafiə mövqeyi tutmağa çalışırdım. Mən də ona eyni şeyi edirdim. Qəzəbli və incimiş kimi görünən müdiri başa düşməyə çalışır. Mənə maaş verib, övladlarımı oxutdurduğuna görə ona sonsuz minnətdar olardım və onu əlil kimi bağışlayar, işimə baxardım. Axı qəzəbini üzərimdən çıxarıb döyən anamın sayəsində bədbəxt, qəzəbli və “mükəmməl” olduğuma görə, acından ölməsə, yeməyən bir məni “istehsal etmək” üçün proqramlaşdırılmışdım. yorğunluqdan yıxılmadıqca yatmayan.
Müdirə passiv-aqressiv müqavimət göstərən və hər zaman boş oturan, 9 aydan sonra özünü işdən çıxaran müdirdən sonra işə başlayanda, hətta zəka səviyyəsi aşağı olan katib də mənim iş səmərəliliyimi gördü. Dua edirmiş kimi işimi görürəm, müdirin məni tanıyıb qəbul etməsini və keçmiş işçinin nankorluğu yaralarından qurtulmasını gözləyirəm. Axı bu həyatda məni ən çox fiziki və psixoloji cəhətdən döyən anam məni kişi edib, yaradıb. Necə ki, anam məni sona kimi istifadə edib, “nə işləyirsən mənim üçün, nəyi özün öyrənirsən” deyərək, bu rəis də məndən ağılla istifadə edir, çoxlu qazanc əldə edirdi. Qəzəb və hörmətsizlik hamıya eyni məsafədə olduğu üçün öz yoluma, işimə, öyrəndiyimə baxıram və bunun məni qidalandırdığına inanıram. Qəzəbimi enerjiyə çevirdim və özümə iş açmaq üçün güc və enerji tapdım. Onun sərt qabığının altında çürük bir badam var idi, anam kimi badam deyil, cəhənnəmə. Onun yanında işə başlayanda o qədər tənha və çarəsiz idim ki, ən bahalı məktəblərdə oxuyan övladlarımı dolandırmaq üçün bu müdirin qarşısında susmalı oldum. Gözləri yumularaq sevdiyim, hər şeyimdən və gəlirimdən əl çəkən güvəndiyim həyat yoldaşım onunla birlikdə gəzdiyi qısa xasiyyətli, seksual şimpanzeyə aşiq oldu. Ağlı başından çıxıb saçını boyayan həyat yoldaşım nə uşaqlarını görüb, nə də məni. “
Müəllifin qeydi:
Həssas insanların emosiyaları ilə oynamaq, onların həyatlarını istədikləri kimi manipulyasiya etmək bu ovçuların bəzən səni sevindirərək, şərəfləndirərək, bəzən də səni yaşatmaq taktikasıdır. Özünü yaxşı hiss edir, bəzən hirsləri ilə sizi qorxudaraq və ya bezdirərək, yollarına davam edir və özlərinə qazanc əldə edirlər. Unutmayın ki, ondan aldığınız qəzəb bütün gücünüzü yeyib həftənizi məhv edərkən, o, bir saat sonra dinc şəkildə həyatına davam edir. Belə insanlar təkcə sizin müdiriniz və ya ananız olmaya bilər. Bəzən sevib mələk saydığınız əriniz, bəzən də öz əlinizlə böyütdüyünüz uşağınız və ya yeniyetməniz sizi yorduğunu, istədiyiniz səviyyəyə yetişdirdiyini düşünür. Birincisi, “ünsiyyət bacarıqları və qəzəbi idarə etməyi” öyrənin və tətbiq edin. Əgər heç nəyi dəyişdirə bilmirsinizsə və məcbursunuzsa; "Onları əlil hesab edin" və öz yolunuza davam edin.
Ehtiyacınız yoxdursa, onları silkələyin, onlar sizin daxili enerjinizi boşaltmağa dəyməz. Prefrontal nahiyədə yerləşdiyi ifadə edilən güzgü neyronları işləmədiyi və empatiya qabiliyyətinə malik olmadığı üçün həqiqətən də əlil olurlar.Həmçinin ətraf mühitə vurduqları pisliklər "bumeranq kimi dönüb vururlar. Onları." Qarğışlarınızla belə ağzınızı və canınızı murdar etməyin. Mən ən qiymətlisiyəm! Və “Əvvəlcə Allah” deyin...
oxumaq: 0
