Bir atalar sözü deyir: “Hər kəs müdrik olur, bəziləri tez, bəziləri gec, fərqi budur”. Psixoterapiya həm də içinizdəki müdrikliyə çatmaq üçün bir səyahətdir. Bu səyahət sizi dərindən sizi gözləyən müdrikliklə qarşılaşmağa, həyatınızın mənasını kəşf etməyə, ağrılı duyğularla vidalaşmağa və xoşbəxtlik tərifinizi yenidən müəyyənləşdirməyə dəvət edir. Səyahət başa çatdıqdan sonra daxili müdrikliyiniz bütün həyatınız boyunca sizə rəhbərlik edəcək. İçinizdəki müdrikliyə çatmaq emosional və fiziki sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq və qorumaq üçün çox vacibdir.
Hamımız həyatımızda şəxsi böhranlar, dəyişikliklər, keçid problemləri, itkilər və travmalarla qarşılaşırıq. Bəzən bu vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkirik və “emosional iflic” dediyimiz hal yaşamağa başlayırıq. Psixoterapiya və məsləhət almaq bizə bu vəziyyətlərin yaratdığı "emosional iflic"i aradan qaldırmağa kömək edir.
Fərdi psixoterapiyaya yanaşmam fərdi fərqliliklərə hörmət və empatiya çərçivəsindədir. İlkin qiymətləndirmə seanslarından sonra sizinlə Müsbət Psixoterapiya, Hipnoterapiya, NLP və Emosional Zəka metodlarının fərdi kombinasiyasına qərar verilir. Hər birimizin müxtəlif həyat təcrübələri və onları dərk etmə yolları var. Buna görə də, ehtiyaclarınıza ən uyğun olan terapevtik yanaşmaları birlikdə qərar verərək psixoterapiya səyahətinizə başlayırıq.
Psixoterapiya prosesində nə qazanırsınız?
Xoşbəxtliyinizi sabote edən mənfi inanclarınız və uğur üzə çıxır.
Vacib düşüncələr , siz emosiyaları və motivasiyaları müəyyən etməyi öyrənirsiniz.
Özünüzü dərk edirsiniz və özünüzə və başqalarına qarşı empatiya inkişaf etdirirsiniz.
Siz qeyri-sağlam münasibətlərə son qoymaq haqqında məlumatlılıq inkişaf etdirirsiniz.
Münasibətlərdə dağıdıcı nümunələrdən xəbərdar olursunuz.
Qəzəb, emosional çaşqınlıq və münasibətlərdə disfunksiyaya səbəb olan tətikləri müəyyən edin.
Şəxsi və peşəkar münasibətlərdə özünüzə daha inamlı və effektiv olursunuz.
Çətinliklər və maneələr qarşısında mübarizə bacarıqlarınızı inkişaf etdirirsiniz.
Nailiyyətə, uğura və şəxsi xoşbəxtliyə mane olan mükəmməllik nümunələriniz
Yalnızlıq, məyusluq, kədər, itki, kədər, günah kimi ağrılı hissləri tanıyın və sağaldın. , utanc, qəzəb, qısqanclıq və qorxu. Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün addımlar atırsınız.
Həyat keyfiyyətiniz yüksəlir və şəxsiyyətlərarası münasibətləriniz yaxşılaşır.
oxumaq: 0
