Son 10 ildə ciddi artım var!
10 illik dövrə baxdığımızda artım nisbəti çox ciddidir. Ölkəmizdə Səhiyyə Nazirliyinin məlumatlarına baxdığımızda bu nisbət təxminən 2 dəfə artıb. Ölkəmizdə hər il 15000 yeni xəstəlik qeydə alınır və hər il 7000 nəfər bu xəstəlikdən dünyasını dəyişir. Bu rəqəmlərə nəzər saldıqda, kolorektal xərçəngə tutulacaq insanların sayının getdikcə artacağını söyləmək mümkündür. Erkən yaşda xərçəng diaqnozu qoyulacaq insanlarda xəstəlik daha aqressiv şəkildə irəliləyə biləcəyi üçün ən qısa zamanda diaqnoz qoyulmalı və lazımi müalicəyə ən qısa zamanda başlanmalıdır.
Əsas problem: Simptomlara diqqət yetirilmir!
Burada əsas problem odur ki, kolorektalın ilkin mərhələlərində xəstəliyə xas şikayət və tapıntılar yoxdur. xərçəng. Düz bağırsaq qanaxması, qarın ağrısı və defekasiya vərdişlərində dəyişiklik kimi vəziyyətlər xoşxassəli kolorektal xəstəliklərdə görülə bilər və ya eyni vaxtda mövcud ola bilər. Başqa sözlə, hemoroid xəstəliyi və kolorektal xərçəng eyni insanda eyni vaxtda ola bilər. Yaşlı yaşlarda nəzərə alınması lazım olan bu vəziyyət gənclərdə diqqətdən kənarda qala bildiyi üçün gənc xəstələrdə daha sonrakı mərhələlərdə xərçəng diaqnozu qoyula bilər.
Əgər ailədə xərçəng varsa, müayinədən keçmək üçün vaxtından əvvəl hərəkətə keçin!
Ailələrində qalın bağırsaq xərçəngi və ya başqa xərçəng xəstəliyi olanlar daha çox diqqət etməlidirlər. skrininqdən keçməli və standart yaşı təyin etməlidirlər. Çox gənc olduğunuzu düşünərək, xüsusilə rektal qanaxma varsa, kolorektal xərçəngin skrininqini təxirə salmaq səhv bir addım olardı. Biz hazırkı məlumatlarla gənclərdə kolorektal xərçəngin artması hallarını tam izah edə bilməmişik. Xəstəliyin təxminən üçdə biri genetik xəstəlik və ya ailə meyli ilə izah olunsa da, üçdə ikisinin səbəbi təəssüf ki, məlum deyil.
Ailələrində kolon polipləri, kolon xərçəngi, xoralı kolit, Crohn xəstəliyi və ya irsi polipoz və ya qeyri-polipoz sindromu olan şəxslərdə müayinə 40 yaşından başlayır. genetik xəstəlik tarixi, skrininq yaşı fərddən asılıdır. xüsusi olaraq müəyyən edilməli və həmin ailədə diaqnoz qoyulmuş ən gənc xəstənin diaqnoz qoyulduğu yaşdan 10 il əvvəl olmalıdır.
Xərçəngin tək səbəbi ailə tarixi deyil!
Həyatımızda fast-food və işlənmiş qidaların daha çox yayılması ilə, qidalanmadan qaynaqlanan piylənmə və hərəkətsizlik.Hər bir xəstəlikdə olduğu kimi kolorektal xərçəngdə də risk faktorudur. Heyvandarlıqda istifadə edilən hormonların və antibiotiklərin bağırsaq bakteriyalarının bizi heyvan mənşəli məhsullarda olan xəstəliklərdən qorumaq qabiliyyətini azaltdığı da iddia edilib. Baxmayaraq ki, skrininq kolon xərçəngindən qorunmaq üçün ən vacib addımlardan biridir;
-
Sağlam çəki saxlamaq və saxlamaq
-
Təzə meyvə və tərəvəz əsasında pəhriz yemək
-
Yüksək lif tərkibli qidaların istehlakının artırılması. Ən yüksək lif tərkibli qidalar; paxlalılar, taxıllar, tərəvəzlər və meyvələr.
-
Gündə 30-60 dəqiqə orta fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq (məsələn, sürətli gəzinti, velosiped sürmək)
-
Süd, qatıq və ya pendir kimi kalsiumla zəngin qidalar yemək
-
Bekon, kolbasa və vetçina kimi qurudulmuş və işlənmiş ətləri daha az yemək
-
Az qırmızı ət və daha çox balıq istehlak etmək
-
Siqaret çəkməmək və spirt içməmək
>
Bu simptomları laqeyd yanaşmayın;
-
Bağırsaq vərdişlərində dəyişikliklər,
-
Nəcisdə qan və ya rektal qanaxma,
-
Qarın nahiyəsində daimi kramplar və ya ağrılar.
-
Məcburi çəki itkisi varsa, mümkün qədər tez bir ümumi cərrahla məsləhətləşin.
oxumaq: 0
