Bəzilərimiz yuxuların sirli, bəzilərimiz isə gülünc olduğunu düşünür. Əslində yuxular və ya başqa sözlə desək yuxular yuxuda olan mənliyimizin nitqidir. Mənlik haqqında danışmaq şüurlu mənliyin olması deməkdir və bu tərif bizi şüursuzluq anlayışından uzaqlaşdırır, çünki mənlik şüur deməkdir.
Biz terapevt kimi yuxuları öyrənərkən, müştərimizin xüsusiyyətlərini öyrənməyə çalışırıq. hissləri və düşüncələri hərtərəfli və tam şəkildə. Lakin bəzən müştərilərimiz bununla üzləşməyə hazır olmadığına və ya şüurunun hələ inkişaf etmədiyinə görə fərqli bir mənzərə çəkmək istəyə bilər və yanlış məlumatlar verə bilər. Bu nöqtədə yuxuları öyrənmək həm bizim, həm də müştərimizin özlərinin bilmədikləri tərəflərini görmək üçün faydalıdır.
Fenomenoloji Yuxu Öz Modelinə görə yuxular; İnsanın vəziyyətini, yaşadığı bütün çətinlikləri və onların öhdəsindən necə gəldiyini göstərən çox dəyərli məlumatdır. Bu dəyərli məlumatı düzgün görmək və insanın duyğularından yayındıracaq simvolik mənalardan uzaq tutmaq terapevt olaraq bizim borcumuzdur. Yuxuda təsvir edilən duyğuları heç bir şərh əlavə etmədən xəyalpərəstin ağzından eşidirik. Bu modeldə yuxunun insanı ən sadə formada, nə hiss edirsə, onu olduğu kimi birbaşa göstərən vasitələrdən biri olduğunu bilirik. Şüur oyaqlıq vəziyyətindən fərqli olmadığı üçün yuxularımızdakı hadisələr və duyğular sadəcə olaraq gündəlik həyatımızın əksidir. Bu səbəbdən biz terapevtlər əvvəlcə yuxuda olan duyğunu anlamağa çalışır, sonra isə bu duyğunun oyanıq halımıza zidd və ya paralel olduğunu araşdırırıq. Paralel və ya ziddiyyətli olsa da, bu dəyərli məlumatdır və onun öyrənilməsi insanın şüurunun artırılmasında faydalı olacaq. Beləliklə, yuxuların reallığın özü və ya güzgü olduğunu deyə bilərik.
Psixoanaliz kimi nəzəriyyələrdən fərqli olaraq yuxu terapiyası yeni, başa düşülən və faydalı perspektiv təklif edir.
Yuxular həmişə olub. müasir psixoterapiya tarixi boyu diqqət mərkəzindədir.Mövcud olsa da, onun psixoterapiyada tətbiqi geniş yayılmamışdır. Bu gün yuxularla işləyən psixoterapevtlərin sayı çox məhduddur. Bu vəziyyətin ən böyük səbəbi işlək və təsirli bir yuxu modelinin hazırlanmamasıdır. Bunun ən böyük maneəsi xəyallarla məşğul olmaqdır. Yanlış fərziyyələr var. Yuxuların oyanıq həyatda zehni fəaliyyətlərdən tamamilə fərqli olması ideyası və yuxuların şüursuz bir mənşəyə malik olması inancıdır.
“Fenomenoloji Yuxu Öz Modeli”ndə aydın mənlik yuxularda belə təzahür edir. oyaq həyatda. Yuxulara şüursuz mənşəli kodlaşdırılmış mətn kimi yanaşmaq əvəzinə, yuxulara şüurlu mənliyin fəaliyyəti kimi yanaşmaq lazımdır ki, yuxuları anlamaq daha asan olsun. Necə ki, oyaq olduğumuz zaman özümüz danışır, yuxuda ikən özünü hiss edir və şərh edir. Freydin müdafiə etdiyinin əksinə olaraq, “Fenomenoloji Yuxu Eqo Modeli” yuxunun görünən məzmununu vacib və dəyərli hesab edir. Xəyalpərəst passiv deyil, əksinə, aktivdir. Terapevt yuxunun məzmununun mənasını açmaq üçün müştəri ilə əməkdaşlıq edir. Yenə Freyddən fərqli olaraq, onun şüursuz anlayışına ehtiyacı yoxdur. Əgər yuxuda aydın bir mənlik varsa və bu mənlik özünü dərk edirsə və yuxu yuxudakı mənlik vasitəsilə başa düşülməlidirsə, niyə şüursuz anlayışına ehtiyac var?
Yuxu "Fenomenoloji Xəyal Özü Modeli" ilə aparılan araşdırmalar, terapevtə kömək edir, müştərinin əsas problemi və tez-tez münaqişələrin nə olduğunu aydın və dəqiq göstərir. Çünki terapevtik yardım axtaran insanların yuxularının çoxu problemlər və münaqişələr haqqında olur. Xəyal terapiyası insanların həm oyanma, həm də yuxuda olan mənlik baxımından bu problemləri emosional olaraq necə yaşadıqlarını aydın şəkildə başa düşməyi təmin edir. Terapiya prosesi boyu terapevt müşahidə edir ki, yuxu görən mənlik öz emosiyalarını oyanan mən qədər süzmür və onları sadəcə yaşadır. Bu yolla o, müştərinin problem və münaqişələri ilə nə etdiyini, onlara münasibətini və onları necə həll etməyə çalışdığını anlayır. O, həmçinin müştərinin yuxu terapiyası ilə nə vaxt və necə dəstəklənəcəyini müəyyən edir. Terapiya prosesinin gedişi və terapevtik işin effektivliyi yuxu araşdırmaları vasitəsilə bir daha aydın şəkildə ortaya çıxır.
Yuxu araşdırmalarının məqsədi yuxuda deyilənləri eşitmək və onu müştərinin daxili səsi ilə müqayisə etməkdir. , qısacası, müştəri yatarkən onu dinləmək.
p>
oxumaq: 0
