Bağırsaklar indiyə qədər əhəmiyyəti tam başa düşülməyən və bəlkə də sağlamlığımızı ən çox təyin edən orqandır. Bağırsaqları əhatə edən mikroorqanizmlərin ümumi çəkisinin 2 kq-a qədər olduğu və bir çox metabolik hadisələrin baş verdiyi əhəmiyyətli bir orqan olduğu qəbul edilir. Doğulduğumuz andan bizə keçən mikroorqanizmlər əvvəlcə anamızın doğum kanalından, sonra isə ətrafımızdan bağırsaq floramızı əmələ gətirir. Bundan sonra onlar həyatımız boyu təsirli qalırlar. Doğuş zamanı formalaşan mikrobiotanın keyfiyyəti nə qədər yaxşı olarsa, immun sistemimiz də bir o qədər güclü olar. Qidalanma pozğunluqları, yaşadığımız xəstəliklər və istifadə etdiyimiz dərmanlar, stress, nizamlı idman etməmək və qeyri-sağlam həyat sürmək bağırsaq mikrobiotamıza (bağırsaqlardakı canlıların yaşayış mühitinə) təsir edərək, immunitetimizi pozaraq, toksinlərin orqanizmə asanlıqla daxil olmasına, sağlamlığımızı itirməyimizə səbəb olur. Bu mikroorqanizmlər arasında bir tarazlıq var. Yaxşı və ya pis mikroblar deyilən canlılar arasında bu tarazlığın pozulması; Bağırsaqda və buna görə də bütün bədəndə bəzi nəticələrə malikdir. Pis mikrob adətən Candida Albicans adlı göbələkdir. Bu göbələk şəkərlə qidalanır və çoxalır. Yaxşı bakteriyaları yatırır və zamanla bağırsaqları zədələyir və onları keçirici edir. Sağlam insanlarda bağırsaq divarından heç vaxt keçə bilməyən zərərli maddələr qana keçərək bir çox xəstəliklərə səbəb olur. Bədənimizə etdiyimiz bu pislikdən bəzən revmatizm, bəzən depressiya, bəzən sağalma problemləri yaranır. Yeməkdən sonra daha çox şişirdilmiş şişkinlik bağırsaq mikrobiotasının pozulduğunu göstərə bilər. Bəs bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır? İlk növbədə, zərər verməyi dayandırmaq və əsl problemə diqqət yetirmək lazımdır. Daha sonra xüsusi pəhrizlər, probiotik və prebiyotik əlavələr dəstəkləyici müalicə kimi təşkil edilə bilər. Ancaq hər bir xəstə üçün müalicə üsulu fərqlidir. Bəzən prebiyotiklərin məhdudlaşdırılması məqsədəuyğun ola bilər. Bəzən bağırsaqların təmizlənməsi və ya nəcisin transplantasiyası tələb oluna bilər. Müvafiq müalicə müvafiq həkim və dietoloqun nəzarəti altında aparılmalı və təqib edilməlidir.
oxumaq: 0
