Menopoz dövrü; Bu, bədənin normal fəaliyyətinin bir hissəsidir və xəstəlik dövrü deyil. Bu, körpəlik, yeniyetməlik və cinsi yetkinlik kimi həyatın təbii və bioloji prosesidir. Qadınların yumurtlama dövrünün bitməsi ilə daxil olduqları bu yeni dövrdə yumurtalıqlar, başqa sözlə yumurtalıqlar zamanla kiçilir və estrogen hormonunun istehsalı azalır. Müvafiq olaraq, menstruasiya kəsilir və reproduktiv qabiliyyət itirilir.
Menopoz dövründə; Bir çox müşahidə olunan hormonal dəyişikliklərin, xüsusilə estrogen və progesteronun bədənimizə, zehni sistemimizə və təbii ki, dərimizə təsiri qaçılmazdır. Bu yazıda menopoz zamanı müşahidə olunan dəri dəyişikliklərindən danışmaq istərdim.
Estrogen hormonu azaldıqda dərimizdə hansı dəyişikliklər baş verir?
Estrogen hormonu orqanizmdə zülal sintezini və su səviyyəsini təmin edir, qoruyur. Estrogen hormonu azaldıqda dərinin ən çox ehtiyac duyduğu fermentlər azalır. Kollagen sintezi azalır. Dəridə quruluq, incəlmə və elastiklik itkisi müşahidə olunur. Dərinin incəlməsi və elastikliyini itirməsi xüsusilə üz və boyun bölgəsində özünü göstərir. dəri quruluğu; dəri qaşınmasına səbəb olur.
Boyun və üz nahiyəsində qəfil temperatur yüksəlməsi hissi və tərləmə tutmaları müşahidə oluna bilər. Bununla əlaqədar olaraq biz tez-tez bu nahiyələrdə dərinin qızarması və rənginin dəyişməsi ilə qarşılaşırıq.
Cinsi orqan nahiyəsində dərinin yağ toxuması və tükləri azalır. Cinsiyyət orqanının xarici hissəsində dərinin incəlməsi, qaşınma və bəzən yanma-qaşma hissi müşahidə oluna bilər.
Menopozda vaginal mayenin miqdarı azalır və vajinanın elastikliyi azalır. Vajinada quruluq və sıxılma hissi səbəbiylə yanma və ağrı kimi problemlər yarana bilər. Menopoz zamanı cinsi istəyin azalması müşahidə edilə bilər.
Taban və dabanların qalınlaşması müşahidə edilə bilər. Bu qalınlaşmalar və sərtləşmələr xüsusilə artıq çəkisi olan qadınlarda daha çox nəzərə çarpır.
Menopoz zamanı görülən osteoporoz və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün əvəzedici terapiya deyilən "hormon əvəzedici müalicələr" var. Bu xaricdən istifadə olunan hormonların əks təsiri olaraq dəridə ləkələr, mol və damar mollarının qaralması ; görünən. Yenə bu hormon əvəzedici müalicələr zamanı istifadə edilən dərmanlara görə ürtiker və ekzema kimi dəri döküntüləri meydana gələ bilər.
Menopozun keçid dövrünü necə rahat keçə bilər?
Klimaks dövrünə yeni qədəm qoyan xanımlar bəzi şeylərə diqqət etməlidirlər. həm fiziki, həm də psixoloji olaraq. Bu dövr insanın nisbətən daha həssas olduğu və orqanizmdə aşkar hormonal və bioloji dəyişikliklərə görə öz orqanizminə uyğunlaşmağa çalışdığı bir dövrdür. Qadınlar menopozla birlikdə maddələr mübadiləsinin yavaşlaması səbəbiylə meydana gələ biləcək həddindən artıq çəki artımına diqqət etməli, sağlam və nizamlı qidalanmağa diqqət etməlidirlər. Qıcıqlanma vəziyyətini aradan qaldırmaq üçün idmanla məşğul olmaları və idman etmələri tövsiyə olunur.
İllik sümük ölçüləri, döş vəzilərinin müayinəsi, ginekoloji müayinə və dəri müayinəsi müvafiq sahələrin mütəxəssis həkimləri tərəfindən aparılmalıdır.
Menopoz zamanı dəriyə qulluq necə olmalıdır?
Bu dövrdə bol su içmək, günəşdən qorunmaq, siqaret istifadə edilməməsi vacibdir. , spirt miqdarını azaldın və sağlam qidalanın. Mütəxəssis tərəfindən tövsiyə edilən təmizlik və sıx nəmləndirmə təmin edən dəriyə qulluq məhsulları gündəlik baxımın bir parçası olmalıdır.
Menopoz dövrü xəstəlik dövrü deyil, bioloji prosesdir. Bədənimizdə müşahidə oluna biləcək dəyişiklikləri və bu mövzuda almalı olduğumuz tədbirləri bilsək, asanlıqla aradan qaldırıla bilən gözəl bir dövrdür. Bu müddət ərzində şikayətlərinizi dinləyin və narahatlıqlarınızı mütəxəssis həkimlərinizlə bölüşün
oxumaq: 0
