Boşalmadan Sonra Proses Necə İşləyir?
Sınıqdan sonrakı fizioterapiya bir çox insanın həyatında mühüm rol oynayır. Sınıqdan sonra fiziki terapiya xəstələrin sınıqdan sonra hərəkətliliyini və əzələ gücünü bərpa etməyə kömək edən müalicə prosesidir. Bu müalicə sınıqdan sonra sağalma prosesinin mühüm hissəsidir və xəstələrə sınığın təsirindən mümkün qədər tez sağalmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Bu məqalədə siz sınıqdan sonrakı müalicə haqqında daha çox məlumat əldə edəcəksiniz. sınıq fiziki terapiya prosesi. Siz həmçinin hansı üsulların istifadə oluna biləcəyi və müalicə prosesinin nə qədər davam edəcəyi barədə məlumat alacaqsınız.
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicə nədir?
Post- qırıq fiziki müalicə, bir qırıq yaxşılaşma prosesinin əhəmiyyətli bir hissəsidir. Bu müalicə sınıqdan sonra hərəkətliliyi və əzələ gücünü bərpa etməyə kömək edir. O, həmçinin ağrıları azaltmaq və xəstənin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulub.
Fizioterapevtlər xəstələrin sınıqdan sonrakı müalicə prosesi üçün ən uyğun müalicə planını müəyyən etmək üçün bir sıra testlər və ölçmələr həyata keçirirlər. Bu testlər xəstənin əzələ gücünü, hərəkətliliyini və ağrı səviyyəsini ölçmək üçün istifadə olunur.
Müalicə planı xəstənin yaşına, sağlamlıq vəziyyətinə və sınığın şiddətinə görə dəyişə bilər. Bununla belə, sınıqdan sonrakı fiziki müalicədə tez-tez istifadə olunan üsullar bunlardır:
Məşqlər
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicədə əzələləri artırmaq üçün məşqlər çox vaxt istifadə olunur. güc və hərəkətlilik. Məşqlər xəstənin yaşına, sağlamlıq vəziyyətinə və sınığın şiddətinə görə dəyişə bilər.
Məşqlər adətən xəstənin öz başına edə biləcəyi hərəkətlərdir. Bunlar əzələləri gücləndirməyə və xəstənin hərəkətliliyini bərpa etməyə kömək edir.
Manual terapiya
Manual terapiya fiziki terapevtlər tərəfindən tətbiq edilən müalicə üsuludur. Bu üsulda fiziki terapevtlər xəstənin əzələlərini, oynaqlarını və toxumalarını manipulyasiya edir.
Bu üsul xəstənin əzələlərini rahatlaşdırır və ağrıları azaldır. Həmçinin, manuel terapiya xəstənin hərəkətliliyini artırmağa və onların daha tez sağalmasına kömək edə bilər.
Elektroterapiya
Elektroterapiya fiziki terapevtlər tərəfindən tətbiq edilən müalicə üsuludur. Bu üsulda aşağı gərginlikli elektrik cərəyanları istifadə olunur. Elektroterapiya ağrıları azaltmaq, əzələ spazmlarını aradan qaldırmaq və əzələləri gücləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
Ultrasəs terapiyası
Ultrasəs terapiyası yüksək tezlikli səsin tətbiq olunduğu müalicə üsuludur. dalğalardan istifadə olunur. Bu üsul ağrıları azaltmaq, toxumaları yaxşılaşdırmaq və əzələləri gücləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
İsti və soyuq terapiya
Fizioterapevtlər tərəfindən isti və soyuq terapiya Çox istifadə edilən müalicə üsuludur. Bu üsulda xəstənin ağrısını azaltmaq və əzələ spazmlarını aradan qaldırmaq üçün isti və soyuq tətbiq edilir. İsti tətbiq qan axını artırsa da, soyuq tətbiq şişkinliyi azalda bilər.
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicə nə qədər vaxt aparır?
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicə prosesi , xəstənin yaşı, sağlamlıq vəziyyəti və sınığın şiddətinə görə dəyişə bilər. Bununla belə, adətən 6 ilə 12 həftə arasında davam edir.
Müalicə prosesi sınığın növü və şiddətindən asılı olaraq dəyişə bilər. Məsələn, sadə sınıqda müalicə müddəti daha qısa, daha mürəkkəb sınıqda isə müalicə müddəti daha uzun ola bilər.
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicə prosesi necə işləyir?
Sınıqdan sonrakı sağalma prosesi zamanı xəstənin ehtiyaclarına uyğun olaraq sınıq sonrası fiziki müalicə prosesi təyin edilir. Müalicə prosesi adətən aşağıdakı addımlardan ibarətdir:
Qiymətləndirmə
Sınıqdan sonrakı fiziki terapiya prosesi qiymətləndirmə ilə başlayır. Bu qiymətləndirmədə fiziki terapevt xəstənin əzələ gücünü, hərəkətliliyini və ağrı səviyyəsini ölçür. Bu ölçmələr xəstənin sağalma prosesində irəliləyişini izləmək üçün istifadə olunur.
Müalicə planı
Qiymətləndirmədən sonra fizioterapevt ən uyğun müalicə planını müəyyən edir. xəstənin sınıqdan sonrakı müalicə prosesi. Müalicə planı xəstənin yaşına, sağlamlıq vəziyyətinə və sınıq növünə görə dəyişə bilər. Müalicə planı xəstənin ağrısını azaltmaq, əzələ gücünü artırmaq və hərəkətliliyi bərpa etmək üçün çoxlu müxtəlif müalicələrdən ibarətdir.
Müalicə tətbiqi
Müalicə planı müəyyən edildikdən sonra fizioterapevt xəstənin müalicə prosesini tətbiq etməyə başlayır. Bu prosesdə xəstənin ağrısını azaltmaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə edilir. Məsələn, əl terapiyası ilə əzələlər rahatlaşır, elektroterapiya ilə ağrılar azalır, ultrasəs terapiyası ilə toxumalar sağalır.
Müalicə prosesində xəstənin evdə edə biləcəyi məşqlər və hərəkətlər də müəyyən edilir. Bu məşqlər və fəaliyyətlər xəstənin əzələ gücünü artırmağa, hərəkətliliyini bərpa etməyə və sağalma prosesini sürətləndirməyə kömək edə bilər.
İzləmə
Müalicə prosesi zamanı, fiziki terapevt xəstənin sağalma prosesini yaxından izləməsinə kömək edir. Bu təqib müddətində xəstənin əzələ gücü, hərəkətliliyi və ağrı səviyyəsi ölçülür. Bu ölçülər xəstənin sağalma prosesində irəliləyişini izləmək üçün istifadə olunur.
Bundan əlavə, müalicə prosesində mümkün fəsadların qarşısını almaq üçün tədbirlər görülür. Məsələn, fizioterapevt xəstənin yataq yaraları kimi ciddi problemlərlə üzləşməsinin qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq xəstənin yataq vəziyyətini dəyişdirə bilər.
Sınıqdan sonra fiziki müalicədən sonra nələrə diqqət edilməlidir?
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicədən sonra xəstələr sağalma prosesini sürətləndirmək və yenidən sınıqların qarşısını almaq üçün bəzi ehtiyat tədbirləri görməlidirlər. Bu tədbirlər aşağıdakılardır:
Məşqlərin davam etdirilməsi
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicə zamanı öyrənilən məşqlərin evdə müntəzəm olaraq yerinə yetirilməsi xəstənin əzələ gücünü artırmağa kömək edəcək. və hərəkətliliyi bərpa edin.
Daimi nəzarətlər
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicə prosesindən sonra mütəmadi olaraq həkim nəzarətinə getmək, xəstənin göstərişlərinə əməl etmək vacibdir. sağalma prosesini yaxından izləmək və mümkün fəsadların qarşısını almaq üçün
Ehtiyatlı olun
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicədən sonra xəstələr diqqətli olmalı və tədricən fəaliyyətlərini artırmalıdırlar. . Sağalma prosesi zamanı həddindən artıq gərgin fəaliyyətlər etmək sınıqların yenidən meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.
Qidalanmaya diqqət edin
Sınıqdan sonrakı fiziki müalicə prosesində xəstələr sağlam qidalanmalıdır. Vuruş nümunəsinə riayət etmək vacibdir. Kifayət qədər zülal, kalsium və digər qida maddələri əldə etmək sümük sağlamlığını qorumağa və sağalma prosesini sürətləndirməyə kömək edə bilər.
Siqaretdən imtina
Siqaret sümük sağlamlığına və sümük sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. qırıqdan sonra sağalma prosesini yavaşlatır. Buna görə də sınıq sonrası fiziki müalicə zamanı siqaretdən uzaq durmaq lazımdır Müalicə planı xəstənin sınığının növü, yeri və şiddəti ilə müəyyən edilir. Müalicə prosesində ağrıları azaltmaq, əzələləri rahatlaşdırmaq və toxumaları yaxşılaşdırmaq üçün çoxlu müxtəlif üsullardan istifadə edilir.Onların çıxması vacibdir. Bu tədbirlər xəstənin sağalma prosesini sürətləndirməyə və yenidən sınıqların qarşısını almağa kömək edə bilər.
Sınıqdan sonra fiziki müalicə prosesindəsinizsə, həkiminizin tövsiyələrinə əməl etmək, müalicə planına əməl etmək vacibdir. və sağalma prosesini sürətləndirmək üçün tövsiyə olunan tədbirləri həyata keçirin.
p>
oxumaq: 0
