Bu başlıq sizə maraqlı görünə bilər. Aybaşı sözü gələndə 'bye bye' deyil, heyf sözünü eşitməyə alışmış ola bilərsiniz. Bunun dəyişməyin vaxtı deyilmi, əziz oxucu?
Ölkəmizdə qadınların üzərinə qoyulan yüklərdən biri də mübahisəsiz aybaşı tabularıdır. Qadınların menstruasiya dövrlərinin utanc verici, utanc verici olduğu və gizlədilməli olduğu düşünülür və ölkəmizdə qadınlar gənc yaşlarından öz bədənlərindən utanmaq kimi səhvlərə yol verirlər. Bununla belə, qadının menstrual dövrü onun sağlamlığına və ən yüksək məhsuldarlığına sübutdur və qeyd edilməlidir.
Ölkəmizdə qadınlar aybaşını ətrafdan gizlədir, hətta pad alış-verişi kimi əsas ehtiyaclarını ödəməkdə çətinlik çəkirlər. Menstruasiya tabularını qırmaq tamamilə bizim əlimizdə olsa da, burada ən böyük vəzifə valideynlərdir. Valideynlər qız və oğlan uşaqlarına aybaşı ilə bağlı düzgün məlumat verməli, məktəblərdə həm qızlara, həm də oğlanlara cinsi tərbiyənin bərabər şəkildə verilməsini təmin etməlidirlər. Qızların menstrual dövrünün bədənlərində necə dəyişikliyə səbəb olacağından danışarkən, gizlədiləcək və utanılası bir şeyin olmadığı da izah edilməlidir. Eynilə, oğlanlar menstruasiya dövrünün nə demək olduğu və qadınlarda hansı fiziki/psixi dəyişikliklərə səbəb olduğu barədə məlumatlandırılmalıdırlar. Unutmayaq, əziz valideynlər, təhsil evdə başlayır.
Bəs dəyişiklik haradan başlayır? Dəyişiklik dilimizdən başlayır. Menstruasiya xəstəlik deyil, amma menstruasiya dedikdə onu “xəstəlik” kimi qələmə veririk. Bu istifadədən imtina edərək dəyişiklik prosesinə başlaya bilərik. Yaxud əsəbi bir qadın görəndə həyatında nəyinsə səhv ola biləcəyini və ya onu narahat edə biləcəyini düşünmədən “Məncə, ayın əvvəlidir...” sualını dayandırırıq... p>
İlk növbədə, bunu etməlisən. qızınıza izah edin ki, menstruasiya qorxacaq bir şey deyil, bu təbii bir prosesdir və yetkinliyə ilk addımdır. Qızınızın sizə dövrü ilə bağlı suallar verməsinə icazə verin və hətta onunla öz təcrübənizi bölüşün. Ona yastıqlardan istifadə etməyi öyrədin. Ən əsası bu vəziyyətdən utanmamaqdır. Ona kişi olduğunu və sizinlə hər zaman danışa biləcəyini hiss etdirin. Bu vəziyyəti onun iradəsi xaricində heç kimlə paylaşmayın, ancaq bu vəziyyəti atası və ya qardaşları ilə asanlıqla danışa biləcəyini bilsin və özünü hazır hiss etdikdə bu barədə danışsın.
oxumaq: 0