Qış meyvələrindən biri olan narın faydalarını həm sirkə şəklində, həm də təzə halda istehlak etdikdə görürük. Tərkibində çoxlu minerallar və vitaminlər var və xüsusilə yaşlılar və uşaqlar üçün sümük sağlamlığını dəstəkləməkdə təsirli olur. Narın ən məşhur faydalarından biri
sirkənin ishala xeyirli olmasıdır.
Digər sirkələrdən daha asan hazırlanan və hətta evdə hazırlana bilən bu sirkənin fərqli xüsusiyyətləri var. bədənimizdəki funksiyaları yerinə yetirir.
Diş əti qanamasına,dəriyə kömək edir.Ləkələrə,böyrək yaralarına,ürək sağlamlığına,insanı gün ərzində formada saxlamağa,yorğunluğu aradan qaldırmağa əhəmiyyətli müsbət təsir göstərir.Yağ yandırma xüsusiyyəti sayəsində , bel çevrəsindən şikayət edən insanların nar sirkəsi içərək arıqlaması mümkündür. Sirkənin trigliserid və LDL xolesterin
səviyyələrini aşağı saldığı müşahidə edilmişdir. Yağ hüceyrələrinin parçalanmasına təsir etdiyi üçün arıqlamaqda çox köməkçidir.
Nar sirkəsi güclü antioksidantdır. İmmunitet sistemini gücləndirir və sizi xəstəliklərdən qoruyur. O, həmçinin saç üçün böyük faydalar təmin edir, keçəlliyin müalicəsində istifadə edilə bilər və təbii
vitamin əlavəsi kimi çıxış edir. Yaxşı bir sidikqovucudur və toksinləri çıxarmağa kömək edir.
Su ilə qarışdırılıb içildikdə qan təzyiqinə faydalıdır.
Nar sirkəsi də üzüm sirkəsi kimi yorğunluğa yaxşı gəlir.
Tərkibində az kalori olduğu üçün pəhrizlərə rahatlıqla əlavə edə biləcəyiniz nar sirkəsi.
/> istifadə edərkən bəzi məqamlara diqqət yetirilməlidir.
Birbaşa içmək əvəzinə salat və yeməklərdə istifadə etmək. stəkandan
iyrənclik yaratmadan toxluğa daha asan çatmağınıza imkan verir.
Mədə və bağırsaq problemi olan şəxslərin istehlakı arzuolunmaz vəziyyətlər yarada bilər. . Mütəxəssis nəzarəti altında istifadə edilməlidir
.
Yarım çay stəkan sirkə və bir neçə damcı limonu 1 çay qaşığı bal və 1 stəkan ilıq su ilə qarışdırıb acqarına içmək sürətləndirici təsir göstərir. yağların yandırılmasına təsiri.
oxumaq: 0
