Gənclərdə Bədən Görünüşü və Qidalanma Bozukluğu
Adekvat və balanslı qidalanma böyümə və inkişafı tamamlamaq, həyatı davam etdirmək, xəstəliklərin qarşısını almaq və sağlamlığı qorumaq üçün vacibdir.
Müasir cəmiyyətdə uşaqlar və gənclər bir çox istehlaka əsaslanan sektorların hədəf auditoriyasıdır. Həm qida, həm də gözəllik sənayesi bu qruplar üçün bütün marketinq imkanlarından istifadə edir. Bir tərəfdən bol kalorili məşhur fast food şəbəkələri qidalanma vərdişlərində balanssızlığa səbəb olur, digər tərəfdən gözəlliyi santimetrə endirən media anlayışı gəncləri daim təzyiq altında qoyur.
yeniyetmənin öz bədəni ilə məşğul olmaq marağı da bunlara əlavə olunur, o, demək olar ki, acdır.Dəb sayıla biləcək pəhrizlərin niyə yeniyetmə mədəniyyətinin bir hissəsinə çevrildiyini anlamaq daha asan olur.
Yemək yeyən dövr. pozğunluqlar ən çox yeniyetməlikdir. Yeniyetmənin bədən imicini səhv qiymətləndirdiyi, özünü kök kimi qəbul etdiyi, yeməkdən imtina etdiyi və buna görə də həddindən artıq çəki itirdiyi dövrlər ola bilər. Aclığa səbəb olan pəhriz proqramları, öz-özünə qusma, həddindən artıq məşq, sidikqovucu və laksatiflərin istifadəsi kimi üsullar tez-tez müşahidə oluna bilər.
Yemək pozğunluqları
Hər gün. Bir çox insan qidalanma pozğunluğundan əziyyət çəkir. Ciddi fiziki və psixoloji nəticələrə səbəb olan qidalanma pozğunluqları ötən əsrin sonlarına doğru artmış və xüsusilə anoreksiya nervozada ölüm riski artmışdır.
Anoreksiya nervozada; Kilo vermək üçün könüllü davranışlar var. Arıqlamaq, yemək və çəki ilə həddindən artıq məşğul olan fərddə güclü kökəlmək qorxusu var. Menstruasiyanın olmaması bu problemləri müşayiət etsə də, bədən imicinin pozulduğu müşahidə edilir.
Xəstəliyin ciddi tibbi nəticələri inkar edilsə də, arıqlamaq böyük uğur hesab edilir və özünə hörmətdən asılı ola bilər. tamamilə onun üzərində.
Qida istehlakını məhdudlaşdırmaq, heç bir qida qrupunu yeməmək, ağır idman, daimi hərəkət, qusma, bağırsaq hərəkətini sürətləndirici və diuretiklərdən istifadə, qida ilə həddindən artıq məşğul olmaq, reseptlər toplamaq, ailə fəaliyyətləri. Yemək üçün yemək hazırlamaq və yemək yığmaq görünə bilər.
Bədən formasının və çəkisinin mənası təhrif edilir. Onlar arıq olduqlarının fərqindədirlər, lakin yenə də bəzi bədən hissələrinin artıq çəkisi ilə rastlaşa bilərlər.
Qadınlarda daha çox rast gəlinən anoreksiya nervoza, cazibədar və gözəl olmağın gözəllik ilə əlaqəli olduğu sənayeləşmiş cəmiyyətlərdə daha çox rast gəlinir. arıq, stresli həyat hadisələrindən sonra və birinci dərəcəli qohumlarında anoreksiya olan fərdlərdə yaygındır.
Ya hər şey və ya heç nə düşünmə tərzi, yaxşılaşmaq üçün aşağı motivasiya anoreksiyalı fərdlərdə mövcuddur.
Bulimiya sinirində; Binge yemək hücumları, yemək və çəki ilə həddindən artıq məşğul olmaq, sıx kökəlmək qorxusu və həddindən artıq yemək hücumları zamanı istehlak edilə bilən yüksək kaloriləri tarazlaşdırmaq üçün uyğun olmayan davranışlar müşahidə edilir. Çəki həddindən artıq və ya normal ola bilər.
Bulimiya nervoza uğurlu və ya uğursuz pəhrizdən sonra başlayır.
Çəki itirilməsi anoreksiya nervoza səviyyəsinə çatmır, yemək məhdudlaşdırılır. Yemək tutmaları, qarında şişlik və ağrı, qusma, öz-özünə səbəb olan qusma, günahkarlıq hissi, depressiya, çəki idarə etmək üçün işlətmə və diuretiklərin istifadəsi.
Dayandıra bilməmək qorxusu. yemək, təkrarlanan ciddi pəhriz dövrü, nəzarətin itirilməsi və ciddi pəhrizdən sonra yemək.hücumlar, çəkidə həddindən artıq dalğalanma, bədən imici, forma və çəki ilə həddindən artıq məşğul olmaq, lakin anoreksiya nervozada olduğu kimi çox arıqlaya bilməmək, psixoloji və davranış problemləri, impulslara nəzarətdə çətinlik.
Hər iki pozğunluqda ortaq əsas məqam ondan ibarətdir ki, nəticələrdən asılı olmayaraq. , qarşısıalınmaz arıq olmaq istəyi və özünə dəyər vermək tamamilə bədən qavrayışından asılıdır. p>
Mükəmməllik, özünəinamın aşağı olması, neqativ emosiyaların öhdəsindən gələ bilməməsi qidalanma pozğunluğu olan şəxslərin psixoloji strukturlarında müşahidə edilir.
Universitet tələbələri.Yeməyə münasibətdə pozğunluqlar daha çox uşaqlar arasında müşahidə olunur. insanlar.
Erkən müdaxilə və sağlam qidalanma vərdişləri fiziki və ruhi sağlamlıq üçün çox vacibdir. Problemin kənardan başa düşülməsinə mane olmağa çalışan bir şəxsi peşəkar dəstək axtarmağa inandırmaq çox vaxt asan olmur. Peşəkar dəstək prosesində təkrarlanmanın qarşısını alacaq proqramların seçilməsi və prosesi dəstəkləmək üçün ailə və dostların olması. Bu çox vacibdir.
;
oxumaq: 0
