BOYUN AĞRILARINA SƏBƏB OLAN PƏSƏLƏR
Bir çox peşələr boyun ağrısı riski ilə üzləşirlər. Ona görə də bu peşələrə sahib olanlar bu sətirləri oxuyanda görəcəklər ki, hansı problemlərlə qarşılaşacaqlar, hansı həll yolları var. Sürücülər, rəssamlar, keramikaçılar, suvaqçılar, katiblər, pərdə ustaları, dərzilər, boksçular, güləşçilər, pianoçular, cərrahlar, diş həkimləri və davamlı olaraq ekran qarşısında oturanlar boyun ağrısı ilə tez-tez qarşılaşacaq risk qrupları arasındadır. Davamlı olaraq ayaq üstə duran və ya oturan bu peşəkarlar lazımi tədbirləri görməsələr, qısa zamanda iş səmərəliliyini azaldan belə ağrılarla qarşılaşma ehtimalı yüksəkdir. Alınması lazım olan bu ehtiyat tədbirləri haqqında ən yaxşı məlumat "BOYUN MƏKTƏBİ" proqramlarında verilir.
XƏSTƏ MƏKTƏBLƏRİ
Boyun ağrısı, bel ağrısı, fibromiyalji və kimi xəstəlikləri olan xəstələrin olduğu xəstə məktəbləri. Osteoporoz təhsilli, son illərin əhəmiyyətli bir müalicə yanaşmasıdır. Burada kollektiv hərəkətlərin fərdi tətbiqlərdən daha çox faydası var. Xəstələrin xəstəlikləri və onlarla mübarizə üsullarını interaktiv şəkildə öyrəndiyi bu tədris sistemi XƏSTƏ MƏKTƏBİ araşdırmaları adlanır.
*Gündəlik həyatında problem yaradan boyun ağrıları olanlar
*Riskli olanlar boyun ağrısı olmasa belə gələcəkdə ağrıya səbəb olacaq peşə qrupları
br /> *Keçmişdə boyun ağrısına səbəb ola biləcək yıxılma və ya qəza keçirənlər
Boyun məktəbi 5 dərslik təcrübə. Həftədə bir dəfə edilirsə, 4 həftəyə qədər davam edir. Xəstə məktəblərdə insanlar özləri tədris prosesində fəal iştirak edirlər. Başqalarının sualları və ağrıları üçün tapdıqları fərdi həllər dərslərdə öyrəndiklərini gücləndirəcək.
AZ 1: Onurğamızı, boyun ağrılarının səbəblərini, xəstəliyin əlamətlərini, diaqnoz və müalicə üsullarını tanıyaq.
3. DƏRS: Gündəlik həyatda boynumuzdan necə istifadə etməliyik? Boyun ağrılarından qurtulmağın yolları
4. DƏRS: Boyun ağrıları və onun qarşısının alınması üçün məşq üsulları və “ağlım boynumdadır” prinsipinin öyrədilməsi
Açıqlananlar bir daha ümumiləşdirilir və bütün iştirakçılar qarşısında simvolik imtahan keçirilir. İştirakçıları həvəsləndirəcək çıxışlarla birlikdə "İştirak Sertifikatı" verilir.
BOYUN AĞRISININ CƏRHƏRİ MÜALİCƏSİ
Görüntüləmə, laboratoriya və EMQ kimi üsullar yırtıq olduğunu göstərsə belə, ilk növbədə konservativ həll yolları axtarılmalıdır. Dərman, fizioterapiya, korset, gündəlik həyat tövsiyələri, məşqlər və boyun məktəbləri təqib ediləcək müalicə üsullarıdır. Nevroloji tapıntılar diqqətlə izlənilməlidir. Çünki bunlar əməliyyata qərar verməkdə çox önəmlidir. Şübhəsiz ki, əməliyyata gec gəlmək də əməliyyata tez gəlmək qədər problem yarada bilər. Yırtıq sinir köklərini sıxırsa, qollara yayılan ağrı, uyuşma, güc itkisi və ya hətta əzələ zəifləməsi ola bilər. Refleks itkiləri xəstəni əməliyyata yaxınlaşdıran bir vəziyyətdir. Xüsusilə güc itkisi və əzələ zəifləməsi izlənilməli, 3 həftə ərzində irəliləyiş tendensiyası müşahidə edildikdə əməliyyata qərar verilməlidir. Əgər yırtıq böyükdürsə və MRT-də aşağıya doğru uzanırsa, bu qərar daha əvvəl verilməlidir. Əməliyyat boyun ön və yan tərəfdən girilərək həyata keçirilir. Əməliyyatda işlənmiş sahə son dərəcə həyati bir sahə olduğundan, müasir avadanlıqların, xüsusən də xüsusi mikroskopun mövcud olduğu yerlərdə aparılmalıdır. Əməliyyatdan sonrakı reabilitasiya proqramlarına başlanmalıdır.
Laboratoriya və Radioloji Müayinələr: Zəruri hesab edilən xəstələr üçün əlavə müayinələr tələb olunur. Bunlar; Bu, servikal onurğanın birbaşa rentgenoqrafiyası və ya tomoqrafiya və MRT müayinəsi ola bilər. Diferensial diaqnoz qoymaq üçün müxtəlif analizlər tələb oluna bilər. Bu çərçivədə Biokimya və Revmatizm analizləri aparılmalıdır.
Elektrofizyoloji müayinələr
Uşaqlıq boynu disk yırtıqlarının əzələ və sinirlərdə yaratdığı zədələri ortaya çıxaran bu üsula EMQ deyilir. O, xalq arasında əzələlərin və sinirlərin elektrodu kimi tanınır.
oxumaq: 0
