Səhər oyanmaqda çətinlik çəkirsinizsə, diqqətli olun!

Qulaq Burun Boğaz Xəstəlikləri Mütəxəssisi Dos.Dr. Yavuz Səlim Yıldırım, "Günə təzə başlamaq, möhkəm konsentrasiyaya sahib olmaq və müxtəlif xəstəliklərdən qaçmaq üçün yaxşı yuxu böyük əhəmiyyət kəsb edir. Ancaq yuxu apnesi həyatı kabusa çevirə bilər. Yuxu zamanı xoruldamaq böyük bir problemdir. xoruldayan şəxs bundan xəbəri olmadığından onunla eyni otaqda yatan insanlar narahat olur: “Əslində xoruldayan təkcə eyni otaqda deyil, eyni evdə, hətta qonşularda belə narahat ola bilər”. p>

Xorlamanın səs-küy salaraq sosial mühitləri və ailə həyatını mənfi təsir etdiyini ifadə edən Dr. Yıldırım, "Ancaq bunun görünməyən tərəfi də var. Xoruldama ilə müşayiət olunan nəfəs darlığı insanın sağlamlığına ciddi təsir edir. Biz buna yuxu apnesi, yəni yuxu zamanı nəfəsin dayanması və ya kəsilməsi vəziyyəti deyirik. Yuxu zamanı tənəffüs dayandıqda orqanizmin oksigen ehtiyacı ödənilmir və ilk növbədə ürək və beyin başda olmaqla mühüm orqanlar təsirlənir.Bu orqanlardan başqa hormon quruluşu pozulur,damarlar təsirlənir,qan təzyiqi yüksəlir.İnsanların simptomları gün ərzində yuxu apnesi olanlar bunlardır: Səhər qalxmaqda çətinlik çəkir, unutqan olur, tez əsəbiləşir, gün ərzində davamlı yatmağa meyllidir, oturduğu yerdə, divanda, sükan arxasında yorğunluq hiss edir. işdə yuxuya gedir, çox tərləyir, kökəlir.Yuxu apnesi xüsusilə burun tıkanıklığı, burun tutulması, adenoidlər, yumşaq damağın sallanması, badamcıqların böyüməsi, dilin əsasının böyüməsi, çənənin geri tutulması, qısa olması ilə artır. -boyunlu və artıq çəki" dedi.

İlk növbədə yuxu apnesinin müalicəsində; Kilolu insanların arıqlaması lazım olduğunu qeyd edən Dr. Binali Yıldırım, "Burun tıkanıklığı olanlar burun əməliyyatı edilməli, yumşaq damaq və uvulada sallanma olanlar qısaldılaraq düzəldilməli, dil dibindəki böyümə və çənədəki uyğunsuzluq düzəldilməlidir. Yuxu apnesi qiymətləndirilməlidir" dedi. multidissiplinar bir komanda daxilində.Düzgün diaqnoz və müalicəni təyin etmək üçün ilk növbədə yuxu testi aparılmalıdır: "Ətraflı Qulaq, Burun Boğaz müayinəsi aparılmalıdır".

oxumaq: 0

yodax