“A. Şəxsin başqaları tərəfindən qiymətləndirilə biləcəyi bir və ya bir neçə sosial vəziyyətdə (məsələn, söhbət, tanımadığı insanlarla görüşlər) müşahidə olunmaq (məsələn, yemək və ya içmə zamanı) və ifa etmək. başqalarının qarşısında hərəkət Müəyyən qorxu və narahatlıq yaşamaq (məsələn, nitq söyləmək) p>B. Şəxs mənfi qiymətləndiriləcək şəkildə davranmaqdan və ya narahatlıq əlamətləri göstərməkdən qorxur. (Alçaldıcı və ya utanc verici bir şəkildə; başqaları tərəfindən kənarlaşdırılan və ya incidilməsi). Məsələn: kəkələməkdən qorxuram.
C. Bu sosial vəziyyətlər demək olar ki, həmişə qorxu və ya narahatlıq doğurur.
Qeyd: Qorxu və ya uşaqlarda narahatlıq, ağlamaq, qışqırmaq, ayaqları yerə vurmaq, donmaq, yapışmaq, büzüşmək və ya sosial vəziyyətlərdə danışa bilməmək ilə özünü göstərə bilər.
D. Sözügedən sosial vəziyyət qaçınılır və ya Güclü qorxu və ya narahatlıqla da dözülür.
E. Hiss olunan qorxu və ya narahatlıq sosial mühitdə və sosial mühitdə qorxulacaq vəziyyətə qeyri-mütənasibdir. mədəni kontekst.
F. Qorxu, narahatlıq və ya çəkinmə 6 ay və ya daha çox davam edən davamlı vəziyyətdir.
( Amerika Psixiatriya Assosiasiyası, Diaqnostika və Psixi Bozuklukların Statistik Təlimatı, 5-ci nəşr (DSM-5), Diaqnostik Kriteriyalar Kitabından, trans, Köroğlu E, Hekimler Nəşriyyat Birliyi, Ankara, 2014)
Sosial fobiya bir çox terapiya sistemi tərəfindən araşdırılan bir xəstəlikdir. . Bununla belə, sizə effektivliyini sübut edən 2 terapiya üsulu haqqında danışmaq istərdim. Birincisi idrak davranışçı terapiyadır, ikincisi isə digər terapiya məktəblərinin də təsiri altında olan təkmil və genişləndirilmiş forma olanşema terapiyadır. koqnitiv davranış terapiyasının müalicə proqramı; psixotəhsil, bacarıqların öyrədilməsi (sosial bacarıqlar, idrakın yenidən qurulması, problemlərin həlli) və davranışa məruz qalma üsulları. Sxematik terapiya metodu isə idrak davranış üsullarından istifadə edir. problemə səbəb olan kök sxemləri ilə işləyir. Sxemlərlə işdə idrak, davranış və emosional metodlardan istifadə edilir. Məlum olub ki, sosial fobiyanın kökündə qüsurluluq, sosial təcrid və uğursuzluq sxemləri daha təsirli olur. Və buna görə də güclü utanc hissi keçirirlər. Bu hiss keçmişdən onunla olan olduqca tanış bir hissdir. Sosial mühitdə hər hansı bir bacarıq nümayiş etdirmələri lazım olduqda dərhal ortaya çıxır.
Sosial cəhətdən bacarıqsız, bacarıqsız, hətta iyrənc olduğunu düşünən bu şəxslərin ən böyük narahatlıqlarından biri də insanların belə düşünmələridir. belə səbəblərdən onlarla görüşmək istəməyəcəklər. İnsanların onları sevməyəcəyinə inam onların üzülməsinə səbəb olur. Özünə inamı aşağı olan bu fərdlər sosial mühitdən qaçmaq və ya tədbir görmək kimi davranışlar göstərirlər.Özü haqqında düşündüklərindən həddindən artıq qorxurlar. Həddindən artıq qorxunu bədənində həyəcan kimi qəbul edən insan onun başqaları tərəfindən qəbul ediləcəyindən qorxur. Əlləri titrəməyə başlayır və əslində qorxduğu şey başına gəlir. Buna psixologiyada “özünü yerinə yetirən peyğəmbərlik” deyirlər. Sosial fobiya psixoterapiya ilə müalicə edilə bilən bir xəstəlikdir.
oxumaq: 0
