EMDR terapiyası ilə tanış olana qədər...
Kaith və Geoff Mercer evliliklərinin 45-ci ildönümünü qeyd edəcək cütlükdür. Bu yubileyi qeyd etmək üçün onlar yaxın dostları ilə ziyafət verəcəklər. Yubileyə bir neçə gün qalmış Geoff Almaniyadan məktub alır. O, 50 il əvvəl qar uçqunu nəticəsində itirdiyi sevgilisi Katyanın tapıldığı xəbərini alıb. Bu xəbərlə o, dəhşətli şok keçir. 50 il əvvəl Katyanı, İsveçrədə Alp dağlarında keçirdikləri 3 həftəni, bu 3 həftənin sonunda Katyanı necə itirdiyini, Katyanın həmin gün geyindiyi aksesuarlara qədər xatırlayır. Keyt ərinin yaddaşının nə qədər güclü olduğuna təəccüblənir. Normalda, Geoff onun toy ildönümlərini və ad günlərini belə unudan ər olub. İndi Geoff hər şeyi dünənki kimi təzə xatırlayır.Kaith və Geoff heç vaxt uşaqları olmayıb. Geoff uşaq sahibi olmaq anlayışına bəzi mənfi mənalar əlavə edərək buna qarşı çıxdı. Bir gün məktub aldıqdan sonra Keyt çardaqda köhnə rəsmlər arasında çox vaxt keçirən Geoffun çamadanlarını açmağa qərar verir. Katya gördüyü fotolardan bəzilərindədir. Katya hamilədir. O, Geoffun uşağını daşıyır. Yəqin ki, qəzadan bir az əvvəl. Kaith böyük bir şok alır. Daha sonra o, ildönümü məclisində kabus kimi dolanır.Əslində Geoff Katyanı sevməkdən heç vaxt əl çəkmirdi. Kaith yalnız Katyanı itirmək yarasını bağlamaq üçün sarğı kimi xidmət etdi. Onların uşaq sahibi olmamaları belə, 45 ilin arxasında gizlənən Katyaya görədir.Bəs bütün bunlar Kaitin başına niyə gəldi? Bəli, bunu yalnız Kaitin başına gələn həyatın bir döngəsi kimi oxumaq olar, amma böyük bir həqiqət var. Əgər Geoff Katyanın itkisinə yas tuta bilsəydi, psixoloji aləmində Katya ilə vidalaşa bilsəydi, o, səbirsizliklə irəli baxa bilərdi və özünü xoşbəxt həyat yoldaşı kimi göstərməklə boş bir ömür sürməzdi. 45 il. Təbii ki, bunun yeganə yolu Katyanın itkisinə ağlamaq, onu geridə qoymaq və həyatına davam etmək idi.Həyat çoxlu acı-şirinli sürprizlərlə doludur. “45 il” filmində yaşanan təəssüf və keçmiş peşmançılıqların təzahürləri bizi təqib edə bilər. Bəzən Kaith Bizim başımıza gəldiyi kimi, nə etsək də başımıza mənfi hadisələr gəlir. Bütün bunları öz içimizdə yaşayıb geridə qoymağımız mümkün olmaya bilər. Bununla belə, bizə keçmişin ağrılı hadisələrini geridə qoya biləcəyimizi vəd edən bir psixoterapiya üsulu var: EMDR. EMDR texnikası ilə keçmişdə məruz qaldığınız, şahid olduğunuz və ya istəməyərəkdən törətdiyiniz hadisələrin səbəb olduğu emosional zədədən daimi olaraq xilas olmaq mümkündür.
EMDR texnikası sizə müvəqqəti deyil, daimi sağalma vəd edir. relyef. Bunu hadisələrin özündən deyil, emosional yükü belinizdən götürməklə edir. Gəlin və EMDR vasitəsilə keçmişi keçmişdə buraxın. Həyatınızın qalan hissəsini keçmişin yaralarından və ağır yüklərindən azad olaraq sevdiklərinizlə sülh və xoşbəxtlik içində keçirin.
Psixoterapiya sizi azad edir...
oxumaq: 0
