Həyatımızdakı insanlara və qarşılaşdığımız hadisələrə diqqət yetiririkmi?Yoxsa köhnə düşüncə tərzimizin özündən razı qalaraq sadəcə 'bu mənim başıma niyə gəldi' deyirik? İnsanlarla söhbətimizə, hər cümləmizə, hər düşüncəmizə və duyğularımıza, hər hadisənin içimizdə açdığına diqqət yetiririkmi?Yoxsa bunu fərqinə varmadan həyatın adiliyi kimi yaşayırıq? İncik, ağrılı, küsmüş, qəzəbli, üsyankar. Biz özümüzü həyatın qurbanı, başqalarının hədəfi kimi görürükmü?Əgər biz həyatın qurbanıyıqsa, başımıza hadisələr gəlibsə və müdaxilə etmək imkanımız yoxdursa, ətrafımızdakılar daim bizə nəsə edirsə, bilin ki, simlər mütləq bizim əlimizdə deyil. Həyatımız bir sıra avtomatik reaksiyalardır. Bu avtomatik, robot həyatından çıxmaq üçün diqqət etmək çox vacibdir.Nəyə diqqət yetirin?Görüşlərimiz.Bizə bizdən xəbər verəcək, özümüzü kəşf etməyimizi təmin edəcək, avtomatik reaksiyalarımızı, küskünlüklərimizi, gözləntilərimizi, fərqindəliyimizi və qurban rolunu necə geyindiyimizi sorğu-sual etmədən Hadisələr və insanlarla qarşılaşmalarımız. Qarşılaşmalarımız bizim üçün bir ayna olacaq.
Gəlin dəstək gözlədiyimizi, dəstək verən partnyorumuza məyusluqla cavab verəndə ağzımızdan çıxan “Mənim dəstəyə ehtiyacım yoxdur!” cümləsində həyata keçirək. özümüzü ifadə etmək üçün gördüyümüz işlərdə bizi ciddi qəbul etmə.Nə istədiyimizi həyata keçirmək üçün bu gözləntinin ətrafımızda necə əks olunduğunu anlayaq.Gəlin bunun özümüzü asılı hiss etdirdiyini və təkbaşına davam edə bilməyəcəyimizi anlayaq. yalnız özümüz olmaq və var olmaq üçün seçdiyimiz yolda.Gəlin diqqət edək və bu barədə düşünək. Heç bir hadisə, heç bir söz adi qəbul edilməməlidir.Qazın. Daha da dərin qazın. Niyə belə dedik?Niyə özümüzü alçaldılmış, incidilmiş, günahkar hiss etmişik... onun baxışından?Gəlin xüsusilə avtomatik reaksiyalarımıza diqqət edək.Çox dərindən gəlir. O an fərqinə varmaya bilərik, amma sonra bunun üzərindən keçmək lazımdır. Bunlar böyük çıxışların kiçik açarlarıdır. Unutmayaq ki, hamımız oxşar şeylər yaşayırıq, lakin reaksiyalarımızın ölçüləri fərqlidir, çünki hər bir fərd (insan) özünəməxsusdur.
oxumaq: 0
