Skapular diskineziya qeyri-sabitlik, rotator manşet yırtığı, sıxılma sindromu və ya əzələ gücü balanssızlığı kimi problemlər nəticəsində yaranan kürəkən qanadları, ağrı, əzələ zəifliyi, sabitliyin itirilməsi və krepitasiya kimi simptomlarla səciyyələnən patoloji problemdir. Müalicə edilmədikdə, o, də əhəmiyyətli çiyin problemlərinə səbəb olur.
.
Skapulyar diskineziyada ümumiyyətlə sacpulanın mövqeyində və hərəkət modelində anormal dəyişikliklər olur. Bəzi tədqiqatlarda skapulyar diskineziya öz idman və ya atletik peşələrinə xas olan yuxarı hərəkətləri yerinə yetirən idmançıların yüzdə 60-ında və bunu etməyən idmançıların yüzdə 33-də müşahidə edilmişdir. Skapula diskineziyasının yaratdığı patoloji duruş və hərəkət nümunələri çiyin problemləri ilə sıx bağlıdır. Çiyin subakril sıxılma sindromu, donmuş çiyin, qeyri-stabillik və rotator manşet yırtığı olan insanların kürək sümüyü müayinə olunduqda onların əhəmiyyətli bir hissəsində kinematik problemlərin olduğu görüldü.
.
Qlenohumeral oynağın, skapulotorasik oynağın və akromioklavikulyar oynağın sabitliyi və funksionallığı bir çox amillərdən asılıdır. Bunlardan ən vaciblərindən biri güclü və sabit kürək sümüyüdür. Skapuladakı problemlər qanadlanma və diskineziyaya səbəb ola bilər.
.
Sinir zədələri əzələlərin aktivləşməsi və koordinasiyasında problemlər yaradır. Misal üçün; Torasikus siniri zədələndikdə, o, patoloji olaraq ön serratus əzələsinin funksiyasını, köməkçi sinir zədələndikdə isə trapesiya əzələsinin funksiyasını patoloji olaraq dəyişir. Bu funksional pozğunluqlar stabilləşmə və nəzarət problemlərinə səbəb olur.
Fizioterapiya və Reabilitasiya skapulyar diskneziyada tətbiq edilmək məqsədi daşıyır;
️Normal ROM əldə etmək
️ p>
️Rotator manşet əzələ gücünü və nəzarətini təmin edir
️Sinir-əzələ əzələlərinə nəzarəti artırır
️Propriosepsiya təlimini təmin edir
️Dözümlülük və koordinasiyanı təmin edir
.
Fizioterapiya və reabilitasiya proqramı;
️Manual terapiya proqramları
️Transvers sürtünmə texnikası
️Glenohumeral posterior və kaudal sürüşmə texnikası
p>️Arxa kapsul uzanır
️Dinamik qucaqlama məşqi
️Torakal uzatma məşqi i
️Qapalı kinetik zəncir kürəyini geri çəkmə və uzatma məşqi
️yuxarı qaldırma məşqləri
️Skapular sabitləşdirmə məşqləri
️Latissimus dorsi gücləndirici məşqlər
️Supermen asma məşqi
️Divarda top pozma məşqi
️Ritmik sabitləşdirmə məşqləri
️Sinə ötürmə məşqi
️Yan atma məşqləri
️Yüksək atma məşqləri
️İkitərəfli pliometrik məşqlər
️qapalı kinetik zəncirli çiyin qaçırma asma məşqləri
.
Skapular diskinezi hallar bir-birindən fərqlidir. Təsirə məruz qalan əzələ, sinir və oynaq qrupunun, kürək sümükünün patoloji duruşunun forması və istiqaməti reabilitasiya protokolunu dəyişə bilər.
oxumaq: 0
