Keçmiş xəstəliklərimiz təkrarlana bilər və eyni xəstəlik prosesini yenidən yaşaya bilərik. Soyuqdəymə və dodaq herpes kimi ən yüngül xəstəliklər belə, bədən müqavimətinin azaldığı və immun sistemimizin zəiflədiyi dövrlərdə təkrarlana bilər.
Özümüzü qoruya bilmiriksə və lazımi şərtlərin qarşısını ala bilmiriksə. baş verərsə, xəstəliyin qapımızı döyməsi qaçınılmazdır. Duz qəbul edən təzyiq xəstəsinin hipertoniya tutması, paxlava nimçəsindən uzaq qala bilməyən şəkər xəstəsinin diabetik komaya düşməsi, yaş saçla gəzən sinüzit xəstəsinin yenidən iltihab keçirməsi qaçınılmazdır. İnsan özünü və xəstəliyini bilməli, xəstəliyə yol açmamalıdır.
Bir yerdə aşkar edildikdə xəstəliyin təkrarlanmasına səbəb olan dörd əsas amil bunlardır: genetik faktorlar, ətraf mühit faktorları , bioloji amillər, şəxsi xüsusiyyətlər (şəxsiyyət quruluşu), vərdişlər və s.). Dövrümüzdə genetik faktorları dəyişdirmək mümkün deyil (genetikada tibbi irəliləyişlər əldə olunduqca bu ifadə dəyişə bilər), ətraf mühit faktorlarını dəyişdirmək çox çətindir (xarici dünyanın mənfi cəhətlərindən hansı biri insan tərəfindən dəyişdirilə bilər? kifayət deyil? ). Bioloji faktorlar üçün təyin olunan dərmanlarla müalicə protokolları çağımızda xeyli inkişaf etmişdir. Şəxsi xüsusiyyətlərini dəyişə biləcək dərman yoxdur, insan öz həyatında, üslubunda, vərdişlərində tənzimləmələr etməlidir. Əgər xəstələnməmişdən əvvəl olduğu kimi qalıb “dəyişməyəcəyəm, keçmişdə necə yaşamışamsa, elə də yaşayacağam” deyirsə, xəstəliyin residivinə dəvət edir. İnfarkt keçirən adam 30 illik pis dostu siqareti atmalı, siqaret çəkməyə davam edərsə ikinci dəfə infarkt keçirmə riski almalıdır. “Yenə çəki qaldırmağı bacarmalıyam” deyə düşünən və özünü qorumadan hərəkət edən adamın disk yırtığı təkrarlansa təəccüblənməməlidir.
Psixiatrik xəstəliklərin digərlərindən heç bir fərqi yoxdur. pozğunluqlar. Məsələn, depressiya dövrünü keçən xəstə xəstəlikdən əvvəlki vəziyyətini qoruyub saxlasa və özündə lazımi dəyişiklikləri edə bilməsə, yenidən xəstələnə bilər (bu məsələlər psixoterapiya proseslərində həll olunur). "Yenidən xəstələnsəm nə olacaq!" Biz narahatçılıqla yaşamaq əvəzinə, xəstəliyi özümüzdə olan neqativlərlə (rəftar səhvləri, sərt şəxsiyyət xüsusiyyətləri, mənfi düşüncə sxemləri və s.) üz-üzə qoymaq və dəyişiklik etmək üçün bir fürsət kimi qəbul edirik. Getmək daha sağlam bir yanaşma olardı.
oxumaq: 0
