Təəssüf ki, son zamanlar ölkəmizdə həyatın ən xoşagəlməz proseslərindən biri olan boşanmalara çox tez-tez rast gəlinir. Ailədaxili şiddət, iqtisadi mənfiliklər, sağlamlıq problemləri, şiddətli nifaq, ailədaxili ünsiyyət pozğunluğu, xəyanət kimi bir çox səbəb cütləri ayrılıq prosesinə gətirir. Bu cür yorucu və yorucu təcrübələr boşanma prosesini qaçılmaz edir. Boşanma prosesi rəsmi prosedurların yerinə yetirilməsini, əmlakın paylaşılmasını, yeni həyat planlarının qurulmasını, ən əsası isə vəziyyətin uşaqlara izah edilməsini tələb edən bir prosesdir.
Bu yazıda edilməli olanlardan yazacağıq. boşanma prosesində uşaqlarda yarana biləcək neqativ halların minimuma endirilməsi üçün nəzərə alınmışdır.Məsələlərdən və vəziyyətin uşaqlara necə izah edilməsindən danışacağıq.
Uşaqlar üçün onların valideynləridir. varlıq mənbəyi, həyat dəstəyi, problem həll edənlər, güvən, sülh və xoşbəxtlik mənbələri. Ən pis valideynlər belə öz övladları üçün eyni mənanı ifadə edirlər.
Biz həmişə deyirik: 'Nə olursa olsun, bu mənim anam və atamdır'.
Bu qədər ekzistensial əhəmiyyət kəsb edən ana uşaq üçün - Atanın boşanacağını bilmək uşaqlarda onların varlığının davamlılığı ilə bağlı narahatlıqlar yaradır. Və uşaqlarda bir çox mənfi emosiyalar və davranışlar yaşamağa səbəb olur. Bu səbəbdən boşanma prosesi və ondan sonrakı uşağa bu qədər dərin narahatlıq yaşaya biləcəyi aydın şəkildə izah edilməlidir. Əks halda, uşağın narahatlığı arta və daha çox mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.
Beləliklə; Boşanma məlumatları uşaqla necə paylaşılmalıdır?
Söhbət zamanı ilk növbədə ana və ata bir yerdə olmalıdır. Bütün mənfi duyğularını bir kənara qoymalı və vəziyyəti mümkün qədər təbii şəkildə təsvir etməlidir. Həyat yoldaşınıza qarşı mənfi duyğularınızı, stressinizi və qəzəbinizi bu mühitə əks etdirsəniz, uşağın vəziyyəti qavrayışı da buna uyğun olaraq mənfi təsirlənəcək.
Çıxış zamanı diqqət etməli olduğunuz digər vacib məqam da nitq uşağın xarakterinə və yaşına uyğun aparılmalıdır. Məktəbəqədər və ya ibtidai məktəbdə uşaqla söhbətdə uşağın şüurunda olan vəziyyəti aydınlaşdırmaq üçün daha konkret misallar verilə bilər.
Məsələn, 'Bilirsən, bəzən Əli ilə anlaşmırsan, onunla əyləncəli oyunlar oynaya bilmədiyin üçün yanına getmək istəmirsən, bəzən atanızla razılaşmırıq. bəzi məsələlərdə və biz birlikdə olduğumuz zaman yaxşı vaxt keçirə bilmirik.' Bunun kimi bir izahat verilə bilər.
Yeniyetməlik və ya bir az yaşlı uşaqlarla vəziyyəti daha çox qiymətləndirərək söhbət aparıla bilər.
Nümunə çıxış
"Böyüklər bəzən bir-birlərini fərqli sevməyə və ya bəzi məsələlərdə fikir ayrılığına düşə bilərlər. Bu səbəbdən onlar ayrı yaşamaq istəyə bilərlər. Amma uşaqlar və onların valideynləri hər zaman bir-birlərinə xüsusi bir bağ ilə bağlıdırlar. . Bəzən uşaqlar və onların valideynləri də fikir ayrılığına düşə bilər və bu, həyatın bir parçasıdır."Valideynlər övladlarını sevməkdən heç vaxt əl çəkmirlər. Valideynlər isə övladlarını boşamırlar. Bu, ancaq ər-arvad arasında olur. Ananızla ayrı yaşamaq qərarına gəldik/ ata, çünki bəzi məsələlərdə razılaşa bilmədik."
Digər söhbətdən sonra. Əhəmiyyətli məsələ övladınıza onun yeni həyatında baş verə biləcək dəyişikliklər haqqında kifayət qədər məlumat vermək olacaq. Yəqin ki, aşağıdakı suallar uşağınızın beynində cavab axtaracaq:
Mən kiminlə yaşayacağam?
Anam/atam harada yaşayacaq?
Hansı məktəb Gedirəm?
Buradan ayrılacağıq?
Bayramlarda yenidən birlikdə olacağıq?
Dostlarımı görə biləcəyəmmi?
İnciyəcəksiniz?
Bu suallar və aydın şəkildə ortaya çıxa biləcək digər suallara cavab vermək uşağınızın zehnində yarana biləcək stress və narahatlığı azaldacaq.
İş zamanı. bütün bu proseslərdə uşağınızda şok, kədər, xəyal qırıqlığı, qəzəb və ya narahatlıq kimi emosional vəziyyətlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Bu hissləri artırmamaq üçün övladınızın gözü qarşısında mübahisə etməyin, münaqişə etməyin, hüquqi proseslərdən danışmayın, başqa valideynin digər ailə üzvləri tərəfindən ləkələnməsinə yol verməyin. Vəziyyət və reallıq nə olursa olsun, unutmayın ki, xalq uşağın anası və atasıdır.
Mümkünsə, bu prosesdə uşağınızın gündəlik iş rejimini pozmayın. Bu prosesdən əvvəl mümkün qədər həyatına davam etsin. mümkün qədər mümkün dəyişikliklər. a Bunu yavaş-yavaş və tədricən edin. Bu proses zamanı valideynlər təbii ki, bir çox mənfi və mürəkkəb emosiyalar yaşayacaqlar. Bununla belə, mümkün olduqca çöldə dostlarınızla görüşərək və ya bir mütəxəssisdən dəstək alaraq prosesi idarə etməyə çalışın.
Uşağınızı rahatlaşdırmaq üçün lazım olduqda aşağıdakı məsələlər barədə məlumat verə bilərsiniz. emosional olaraq.
Bu vəziyyət sizin günahınız deyil. Ana/ata arasında yaranan vəziyyət.
Valideynləriniz ayrılsa belə, siz həmişə ananız/atanız olmağa davam edəcəksiniz.
Biz sizi qorumağa və sizinlə olmağa davam edəcəyik. nə olursa olsun.
Hər şey yaxşı getməyə davam edəcək.
Anan və atanız sizi həmişə sevməyə davam edəcək.
Yenə də bu müddət ərzində dövrlər ola bilər. uşağınızın duyğularını idarə edə bilmədiyi proses. Belə hallarda uşağınızın hisslərinə əhəmiyyət verdiyinizi, bu hisslərin normal olduğunu və bunun bir proses olduğunu deyə bilərsiniz.
Nümunə nitqi
"Qızım/oğul, mən Bu vəziyyətin sizin üçün nə qədər kədərli olduğunun fərqindədir. İstəsəniz, sizi yaxşılaşdıra bilərəm." Sizi hiss etdirəcək şeylərdən danışa bilərik. Həm ananız, həm də atanız sizi çox sevir və çox üzgünük. bu prosesdən də keçir."
Uşaqlar bu prosesdə hisslərinin ailələri üçün vacib olduğunu eşitməli ola bilər. Buna görə də övladınıza bunu hiss etdirin. Emosional tıxanmalarla qarşılaşdığınız zaman uşağınızın hisslərini sözlə ifadə etməsinə icazə verin və ya ona kömək edin.
Ən əsası, onun ən böyük dəstəkçisi olun.
"İndi biz nə edək ki, sizi buna məcbur edəcəksiniz. özünü xoşbəxt hiss edək? Əyləncəli bir şey edəkmi?" kimi suallarla mövzunu və diqqəti müxtəlif istiqamətlərə yönəldərək stressi azalda bilərsiniz.
Valideynlər olaraq boşanma prosesində psixi və fiziki sağlamlığınıza diqqət yetirmək çox vacibdir. Nə qədər sağlam olsanız və emosiyalarınızı nə qədər düzgün idarə etsəniz, bu prosesi davam etdirmək bir o qədər asan olacaq.
oxumaq: 0
