Allergiyası olan maddədən mümkün qədər uzaq durmaq, allergiyanı idarə etməyin ən vacib yoludur. Dünyada və Türkiyədə uşaqlarda astmaya səbəb olduğu bilinən ən çox görülən allergiya ev tozu gənəsi allergiyasıdır. Ev tozu həyatımızdan çıxarmaqda çətinlik çəkdiyimiz ciddi sağlamlıq təhdidinə çevrilib, lakin bəzən adi gözlə görə bilmədiyimiz üçün varlığından belə xəbərsiz oluruq. Ev tozunda yaşayan gənələr bədən hissəcikləri və nəcis tullantıları ilə uşaqlarda allergik reaksiyalara səbəb olur. Bu məruz qaldıqdan sonra həssas tənəffüs yolları olan uşaqlar tez-tez məktəb infeksiyalarını inkişaf etdirir; Siqaret tüstüsü və ya kimyəvi maddənin səbəb olduğu hücumlar var. Allergiyası olan uşağın evində ev tozunun azaldılması xəstəlik şikayətlərini əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq.
Xalçaların çıxarılması ilk addım olmalıdır. İkinci addım uşaq çarpayısına ev tozunun çarpayıdan keçməsinə imkan verməyən xüsusi örtüklər qoymaqdır. Bütün bunlarla yanaşı, uşağa tüstüsüz bir mühitin təmin edilməsi və mümkün olduğu qədər kimyəvi maddələrin həyatından çıxarılması dərmansız astma nəzarətinə nail olmaq üçün ilk addım olacaq.Həmçinin uşağa çox az əşya saxlamaq lazımdır uşaq otağında və tüklü və ya yun paltarlardan, örtüklərdən, yataq yastıqlarından istifadə edilməməlidir.Uşağın paltarları daranmalı, pambıq, lif, hər gün otaqdan tozsoranla toz təmizlənməlidir.Evin rütubəti 45-45 dərəcə arasında olmalıdır. 50 dərəcə, diri çiçəklər və tükənən heyvanlar evdə saxlanılmamalıdır.Axşam saat 20-dən sonra sudan başqa yemək verilməməlidir.Gazlı içkilər, meyvəli və ya meyvəsiz qazlı içkilər, kartof qızartması, şokolad və mədənin uzun müddət boşaldılmasını tələb edən qidalar, məsələn. ketçup kimi qadağan edilməlidir.Allergiya və ya astma xəstəsi olan uşaqlar hər il sentyabr və oktyabr aylarında qripə qarşı peyvənd edilməli, mümkünsə hər gün 50-100 ml ev şəraitində fermentləşdirilmiş kefir içilməlidir.
oxumaq: 0
