Depressiyada baş verən emosional dəyişikliklər
İnsan duyğuları təbiətcə eniş və enişdir. Yaşamaq istədiyimiz duyğulara müsbət emosiyalar dediyimiz halda, bizi narahat edən duyğulara mənfi emosiyalar deyirik. Həddindən artıq mənfi emosiyalar yağışın normadan artıq yağması, selə çevrilməsi və bizə, evimizi və ətrafımıza ziyan vurması kimidir. Duyğularımız bizə bu zərər verməyə başladığı zaman tutduğumuz rəftar və rəftarlarımız da depressiyadan necə qalib gələcəyimizi (ya da etməyəcəyimizi) ən mühüm təyinedici amil olacaq vədepressiya müalicəsində həll ortağımız olacaq. p>
Əhval Durumunda Dəyişikliklər
Aşağıdakılar depressiyaya düşmüş bir insanda müşahidə edilən ən çox görülən əhval dəyişiklikləridir.
-
Kədər, sıxıntı, kədər, cansıxıcılıq , bədbinlik,
-
Normal fəaliyyətlərə və gündəlik məşğuliyyətlərə marağın olmaması,
-
Heç bir şey zövq vermir, həyat mənasız görünür,
-
Ağlamaq və ya ağlamaq istəyi,
-
Hətta danışmaq istəməmək, ailədən və sosial mühitdən uzaqlaşmaq,
p> -
Fikirlərin məzmunu müsbətdən mənfiyə, müsbətdən bədbinliyə doğru dəyişir. Düzgün olan dəyişikliklər.
Necə olur? Yaddaşımız Depressiyadan Təsirlənir?
-
Diqqət tələb edən işlərdə səhvlər etməyə başlayırıq.
-
Konssentrasiya çatışmazlığı və sadə unutqanlıq başlayır.
-
Hətta məlum, adət olunmuş və adi əməliyyatlarda belə səhvlər edilə bilər.
-
Yeni fənləri öyrənməkdə çətinlik var.
-
İş performansı ciddi şəkildə aşağı düşür.
Depressiyanın bioloji və həyati funksiyalara təsiri
-
Yuxuya getmək və fasiləsiz, sağlam yuxu saxlamaqda problemlər yaranır.
-
Tez-tez oyanmaq, səhər tezdən oyanmaq və ya pis yuxular görmək olur.
-
İştahsızlıq və həddindən artıq çəki və ya həddindən artıq iştah. normal çəki artımı baş verə bilər. Bu cür açıq yemək rejimi və bədən çəkisinin dəyişməsidepressiya əlamətləri arasında mühüm yer tutur.
-
Cinsi istəyin azalması.
-
Həddindən artıq düşüncəli davranış, hərəkətlərdə lənglik və gün ərzində enerji itkisi, yorğunluq və halsızlıq müşahidə edilir.
Hamısı istisnasız.depressiya növləriinsanı ən zəif nöqtəsində vurur. İnsanın müsbət düşünmə qabiliyyəti zəiflədikcə ümidsizlik və bədbinlik (özünü dəyərsiz, günahkar, günahkar hiss etmək kimi) düşüncələri yüksəlməyə başlayır. O qədər ki, ciddi və ağır depressiya hallarında insan bu düşüncələrinə hakim ola bilmir və əzab-əziyyətinə son qoymaq üçün intihara meylli ola bilər.
Ən Təhlükəli Depressiyastrong>
Ciddi depressiyada bəzən mövcud reallığı qiymətləndirmək və mühakimə etmək qabiliyyətinin qismən pozulması baş verə bilər. İnsan orqanlarının bütöv olmadığını, yerində olmadığını, çürüdüyünü, buna görə də yeyib-içməyin mənasız olduğunu deyərək yemək-içməkdən əl çəkə, ətrafdakıların ona zərər verəcəyinə dair xəyallar qura bilər. Bu cür əlamətlər depressiyanın çox inkişaf etmiş mərhələsində olduğunuzu göstərir və əgər bu hələ edilməyibsə, depressiyanın müalicəsi
üçün təcili olaraq mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.oxumaq: 0