Uşaqların təhsil aldığı ilk yer "ailə"dir. Uşaqlar erkən yaşlarından ailə quruluşunu və ailə üzvləri arasındakı ünsiyyəti “örnək” kimi qəbul edirlər. Bir-birini dinləyən mehriban, aktiv bir ailədə böyüyən uşaqla bir-birini dinləməyən ailə üzvlərinin olduğu bir mühitdə böyüyən uşağın ilk nümunələri bir-birindən fərqlidir və buna uyğun olaraq sosial münasibətlər bu iki uşaq fərqli inkişaf edir.
Uşaqların tərbiyəsində valideynlərin şəxsiyyəti önəmlidir.Onların strukturlarının təsiri danılmazdır. Valideynlərin uşaq tərbiyəsinə münasibətinin əsasında onların “əsas inancları” dayanır. Valideynlər olaraq övladlarımızı daha sağlam böyütmək üçün ilk növbədə özümüzdə bəyənmədiyimiz davranışları dəyişməli və hər şeyə çevik baxmağa başlamalıyıq.
'Mənfi davranışlarımız bizi buna necə mane olur. uşaqlarımızı böyütmək?'
'İstədiyimiz kimi nəyi dəyişə bilərik?'< br /> 'Uşaqlarımızla necə daha asan və effektiv ünsiyyət qura bilərik?'
Valideynlər olaraq, əgər siz aşağı özünə inam, bunu uşağınıza əks etdirəcəksiniz. Valideynlər olaraq ilk növbədə özünüzə inamınızı inkişaf etdirməlisiniz ki, övladlarınıza dəyərli olduqlarını çatdıra və özünə inamı yüksək olan fərdlər yetişdirə biləsiniz. Bunun üçün əvvəlcə dəyişdirmək istədiyiniz cəhətləri müəyyənləşdirin və hərəkətə keçin!
Mənfi təcrübələrinizi və pis təcrübələrinizi yaddaşınızdan silin.
Övladınızın həyatını formalaşdıracaq şəxslər kimi, öz problemlərindən qurtulmaq üçün lazım gələrsə bir mütəxəssisdən kömək alın. Daha müsbət işə başlayın.
Özünüzlə danışın.
Özünüzü günahlandıran və mühakimə edən daxili söhbətlərinizə diqqət yetirin. və onları müsbət ifadələrlə əvəz edin: “Mən müvəffəqiyyətliyəm, mən dəyərliyəm”. Bu ünsiyyət quruluşunu uşaqlarınıza da tətbiq edin.
Etəcəyiniz işləri təxirə salmayın.
Etmək istədiyiniz və ya yarımçıq qoyduğunuz işləri yazın. Özünüzə nəzarət edərək bu tapşırıqları tamamlayın. Yarımçıq qoyduğunuz iş uğursuzluq qorxusunuzla bağlı ola bilər. Bu tapşırıqları yerinə yetirmək özünüzə inamınızı artıracaq. Uşağınızın işini yarımçıq qoymaması üçün ona dəstək olun.
Nə əldə etmək istədiyinizi düşünün.
Uğur hissini yaşamaq sizə müsbət əhval-ruhiyyə bəxş edəcək. uşaq İnsanlar da nəyəsə nail olanda daha xoşbəxt olurlar. Övladlarınızın və özünüzün nailiyyətlərini qiymətləndirin və uğurun dadını paylaşın.
Keçmişdə əldə etdiyiniz şeylər haqqında düşünün.
Və onlar haqqında yaxınlarınıza danışın. Dostlarınıza uğurlarınız və çətinlikləriniz barədə danışın. Eynilə, uşaqlarınızın uğurlarını təsvir edərkən səxavətli olun.
Problemlərinizi şişirtməyin.
Çətinliklər yaşadığınız situasiyaları şişirtdikcə, bunun öhdəsindən gələ bilməyəcəyinizi hiss edəcəksiniz. problem. Bu, özünüzə inamınızın azalmasına səbəb olur. Əvvəlki problemlərin öhdəsindən necə gəldiyinizi xatırlayın. Uşağınız hər hansı bir problemlə qarşılaşdıqda, ona uğur qazandığı anları xatırladın və uğur qazandığı zamanların hisslərini təsəvvür etməsinə kömək edin.
Hərəkət edin, gəzin.
Düşündüyünüz zaman siz həddən artıq yüklənmişsiniz, gəzinti və məşq edin. İdman etmək serotonin və endorfin hormonlarınızı artırır. Beləliklə, özünüzü daha yaxşı hiss edirsiniz. Uşağınızla birgə məşq edə biləcəyiniz fəaliyyətlər planlaşdırın.
İstədiyinizi sanki gerçəkləşmiş kimi təsəvvür edin.
Şüuraltınız əmrlərinizlə hərəkətə keçir. Vizuallaşdırma texnikası ilə yuxu görmək bilinçaltınızı aktivləşdirir. Övladlarınız xəyal qursun və bu xəyalları paylaşın.
"Xeyr" deməyi öyrənin.
Başqasını sevindirmək üçün özünüzü incidəcək şeylər etməyin. Eyni zamanda peşman olmayın və “yox” dedikdən sonra geri dönün. Uşağınıza "yox" deyərkən qərarınızda ardıcıl olduğunuzu göstərin.
Sizi uğursuzluğa sövq edən davranış nümunələrini müəyyənləşdirin.
Bu nümunələri aradan qaldırmaq üçün üsullar hazırlayın. Dəyişiklik üçün addım atın. Əgər uşağınızda bu nümunələri görsəniz, onları inkişaf etdirməyə və dəyişdirməyə istiqamətləndirin.
Mənfi düşüncələrinizdən qurtulun.
Mənfi fikirlər beyninizdə stereotiplərə çevrilir. Bu nümunələrdən istifadə etdikcə, onlar qidalanır və sizə mənfilik kimi qayıdırlar. Bu nümunələri tanıyın və onları daha müsbət, realist düşüncələrlə əvəz edin.
Məqsədinizə diqqət yetirin.
Uğur üzərində cəmlənmiş əhval-ruhiyyə sizə həmişə enerji və xoşbəxtlik bəxş edir. Unutmayın ki, həyatınızı idarə edən sizsiniz. Bu davranış Təhsiliniz 'uğur' baxımından övladınız üçün nümunə olmanızı təmin edəcək.
Mənbə: Kasap, N. E., Children of the New Age: Methods to Make Your Children Successful, Hayy Kitap, 2008 .
oxumaq: 0
