Rənglər və Qidalanma

İndi hamımız bilirik ki, boşqablarımız rəngli olmalıdır, hər bir tərəvəz və meyvə bizə öz rəngi ilə fərqli alt qida maddələrinə malik olduğunu hiss etdirir və edir.

Bütün bu qida maddələrinə sahib olmağın yolu. Bu, boşqabımızda hər rəngin olması, yəni "rənglərlə yemək" deməkdir.

Bu ifadədən istifadə edərkən məqsədimiz qida müxtəlifliyini təmin etməkdir.

Bəli, qidalanmada rənglərin belə xüsusi funksiyası var. Amma bu gün danışacağımız şey qidalanma və rənglər arasında fərqli bir əlaqə olacaq.

Əslində, bir az da atmosferin qidalanmaya təsirindən danışacağıq.

Rabitə vasitəsilə təmin edilir. 5 əsas duyğumuz. Görmə bu əsas hisslərdən biridir.Gözlərimiz saniyədə 1000 və ya daha çox görüntü yazma sürətinə malikdir. Təsvirin formalaşması işıqla baş verir. Rənglər müxtəlif işıq dalğalarıdır.

Əsas ünsiyyət mənbələrindən biri olan görmə hissi rənglərlə iç-içədir. Rənglər isə, fərqində olmasaq da, bizə daim nəsə pıçıldayır. Zamanla bu sirli rəng pıçıltıları reklam sənayesindən tutmuş alternativ təbabətə qədər bir çox sahədə istifadə olunmağa başlayıb.

Gelinlik paltarları həmişə ağ rəngdədir. Bu şüşələrin həmişə mavi qapaqları var. Bilirik ki, sarı xətti keçmək qadağandır, bəs niyə o xətt heç vaxt yaşıl və ya mavi deyil?

Qırmızı işıqda dayanıb, sarı işıqda hazırlaşırıq və yaşıl işıqda keçirik? Niyə əksinə olmasın?

Niyə o restoranın emblemini görənə qədər aclıq hiss etmədik?

Niyə biz tez bir zamanda yeməyimizi yeyib oturduğumuz yerlərin bir qismini tərk etmək istəyirik, digərlərində isə axşama qədər saysız-hesabsız çay içirik?

Tədqiqatlar göstərdi ki, biz obyektlərin 3%-ni toxunmaqla, 3%-ni qoxu ilə, 3%-ni dadla, 13%-ni eşitməklə, 78%-ni isə görmə ilə qəbul edirik və seçimə ən çox təsir edən amildir. 9 saniyə rəngdir. .

Rənglər insanlarda fərqli duyğular oyadır. Rənglər bir məna və əlaqəni simvollaşdırmaq, diqqəti cəlb etmək, yadda saxlamaq, təsir etmək, istiqamətləndirmək, fərqləndirmək, diqqət çəkmək və ya diqqət çəkməmək, rəftar və davranışları istiqamətləndirmək, istirahət etmək, sakitləşdirmək və ya həyəcanlandırmaq üçün istifadə edilə bilər. .

Hər rəng gözümüzdə eyni nöqtədə qəbul edilə bilməz.

Rəng spektrinin mavi sonundakı rənglər tor qişanın tam qarşısında fokuslanır, siz qırmızı sona doğru hərəkət etdikdə diqqət tor qişanın arxasına doğru dəyişir.

Ona görə də qırmızı rəng bizə doğru gəlmək hissini, mavi rəng isə uzaqlaşmaq hissini yaradır. Ola bilsin ki, göyə və ya dənizə baxdığınız zaman hiss etdiyiniz əbədiliyə bir az mavi cavab verir.

Aşağıdakı cədvəl rənglərin bizə hiss etdirdiyi duyğuları göstərir.

Aşağıdakı cədvəldə rənglərin qavrayışın idarə olunmasına təsiri qeyd olunur.

Rənglərin psixoloji təsiri qidalanma davranışımıza təsir etsə də, rənglərin qavrayışa təsiri yemək seçimlərimizə təsir edəcək.

Mövzudan kənar misal siqaret qutuları kimi verilə bilər. Digər siqaret növləri ilə müqayisədə karbonmonoksit, nikotin və qatran nisbəti daha az olan siqaret növləri daha açıq rənglərdə, ağ, boz və yaşıl paketlərdə təklif olunur. Bu rənglər istifadəçidə sağlam, etibarlı və məsum olmaq hissi yaradır.

Əslində sağlamlığa zərərli hesab etdiyimiz məhsul birdən bizim üçün sağlam sayıla bilər.

QIRMIZI 

Qırmızı canlılığı və dinamizmi təmsil edir. İştahı stimullaşdırır. Qan axını sürətini və təzyiqi artırır. Həyəcanlandırır. Buna görə də ona ehtirasın rəngi deyilir.

Adrenalinin artması ilə sinir sistemimiz aktivləşir. Adrenalin bədənimizə təhlükədə olduğunu pıçıldayır. Ona görə də biz tez yeməklərimizi həmin məşhur fast food restoranlarında yemək istəyirik. Bir az fikirləşsəniz, məncə divarların rəngini xatırlaya bilərsiniz????

Qırmızı həm də qanın rəngidir. Bunu əsaslara qədər qaynadsaq, biz insanlar ovçu və toplayıcıyıq. Qanın rəngi bizə ov hissini, ov etmək düşüncəsi isə aclığı xatırladacaq. Bir az düşünsəniz, bir çox qida firmalarının loqolarında qırmızının çalarlarını xatırlayacaqsınız.

SARI

Sarı həyəcanverici, həvəsləndirici, diqqəti cəlb edən və keçiciliyi simvolizə edən rəngdir. Şübhəsiz ki, sarının diqqəti çəkən bir tərəfi var. Dayanacaqlarda sarı dəstlər quraşdırılıb. Beləliklə, boş yerlər diqqətinizi çəkir. Eyni şey metrolarda da olur. Bu, riayət etməli olduğunuz sarı xətlərə də aiddir.

Sarı həm də kədərin rəngi kimi tanınır. Payızda bütün təbiəti bürüyən sarı örtük bəlkə də o həzin mahnıların səbəbidir.

QARA 

Qara mürəkkəb rəngdir. Bir tərəfdən zadəganlığı və zənginliyi, digər tərəfdən isə qaranlıq, bədxah qüvvələri təmsil edir. Bu fikirlər moda və medianın qavrayışından irəli gəlir. Əslində, bilinçaltımızda qara ehtiyatlılıq və etibarlılıqla əlaqələndirilir.

İş müsahibələrində üstünlük verilən rənglər təsadüfi deyil.

BƏNŞƏYİ

Bənövşəyi rəngə gəldikdə, onun çalarları haqqında danışmalıyıq.

Tünd bənövşəyi zadəganlığı və imperiyanı təmsil edir. Bir az daha açıq rənglər müzakirə edildikdə, qorxu faktoru işə düşür. Qırmızı bədənimizi gərginləşdirdiyi və tələsməyə ehtiyac duyduğumuz kimi, bənövşəyi də bədənimizi konsentrə olmağa məcbur edir.

Bir çox mənbələrdə bənövşəyi və onun çalarlarına aludə olan insanların depressiyaya meylli olduğu iddia edilir. 1998-ci ildə İstanbulda intihar edən gəncin paltarının, aksessuarlarının, hətta dırnaqlarının bənövşəyi rəngdə olması o zaman medianı çox məşğul edib.

YAŞIL

Yaşıl həmişə müsbət emosiyalar hiss etdirib. Güvən, davamlılıq, ümid və sülhü təmsil edir. Bunu dərk edən banklar həmişə emblemlərində yaşıl rəngə malikdirlər.

Yaratdığı inam hissi ilə yanaşı, yaşıl şüuraltımızda məhsuldarlığı gücləndirir.

Həmçinin son vaxtlar medianın təsiri ilə yaşıl sağlamlıq anlayışı yaranmağa başlayıb. Yaşıl qidaların sağlam “uyğun qida” kimi qəbul edilməsi də bunun nəticəsidir.

MAVİ

Mavi rahatlaşdırıcı və sakitləşdirici rəngdir. Qırmızının tam əks xüsusiyyətinə malikdir. Qırmızı rəng bizi narahat və həyəcanlandırarkən, mavi bizi sakitləşdirir və özümüzü təhlükəsiz hiss edir.

Qərbdə intihar meyllərini azaltmaq üçün körpü məhəccərləri mavi rəngə boyanır. Bundan əlavə, bir araşdırma göstərdi ki, məktəblərdə divarlar mavi çalarlarla boyandıqda şagirdlərin mənfi davranışları azalıb.

Mavi və qırmızı iki əks rəngdir. Hər ikisi xəbərdarlıq üçün istifadə olunur. Qırmızı yaxın məsafədə təsirli bir xəbərdarlıqdır Mavi uzun məsafələrdə təsirli bir xəbərdarlıq edərkən. Xəbərdarlığın vacib olduğu fövqəladə halları nəzərdən keçirin. Məsələn, trafikdə təcili yardım maşını. Uzaq məsafədə olan sürücüləri mavi rənglə xəbərdar etdiyi halda, yaxın məsafədəki sürücüləri qırmızı ilə xəbərdar edir.

Onların iki əks rəng olduğunu dedik. Bu rənglərin qidalanmaya təsiri tamamilə əks istiqamətdə işləyir. Qırmızı rəngin iştah açan rəng olduğunu söylədik.Göy iştahı boğan və yemək instinktini azaldan rəngdir. Məhz buna görə də dünyaca məşhur qida şirkətlərinin emblemlərində mavi rəngə demək olar ki, üstünlük verilmir.

NARINCI

Narıncı canlılığı simvollaşdırır. İnsan gözünün ən tez seçdiyi rəng olduğu iddia edilir.

Sizi əyləndirən rəng bəzi içki şirkətlərinin içki rəngini və şüarını müəyyən edib.

Narıncı rəng bir çox yay tədbirlərində istifadə olunur, çünki o, əyləncəni ifadə edir.

Narıncı masa şüuraltımızda enerji oyatacaq. Bu səbəbdən yediyimizdən tam məmnunluq təmin etməkdə rol oynaya bilər.

QƏHVƏVİ

Təhlükəsizliyi, təhlükəsizliyi və rahatlığı təmsil edir. Həmçinin qəhvəyi hərəkət sürətini artırır.

Kanzas İncəsənət Muzeyi Universitetində aparılan bir araşdırmada divar rəngləri ağ olanda insanlar yavaş-yavaş hərəkət edərək daha çox ərazini ziyarət edirdilər.Divar rəngi qəhvəyi rəngə çevrildikdə insanlar daha sürətli hərəkət edərək muzeyi tərk edirdilər. tez.

Qəhvəyi rəngin bu sürətləndirici təsiri onun qırmızı və qara arasında bir rəng olmasından irəli gəlir.

Qırmızı masa bəzəyi nəzarətimizi əlimizdən ala bilər. Yeməyimizi tez yeyib süfrədən çıxmaq istəyirik. Hamımız bilirik ki, sürətli yeməklər heç vaxt bizi tam qane etmir.

Ağ sabitlik, saflıq, təmizlik və məsumluq hissi yaradır. Buna görə gəlinliklər ağ rəngdədir.

Səhiyyə işçiləri ağ paltar geyinməklə sizə təmiz olduqlarını hiss etdirirlər.

Siyasətçilər mitinqlərdə ağ köynəkləri ilə məsumluğu və sabitliyi çatdırmağa çalışırlar.

Sabitliyə vurğu pəhriz xəbərdarlığında həqiqətən təsir edici gücə malikdir.Bizim ağ boşqab seçimimiz ağ rəngdir. Frada yemək bizə sabitlik və inadkarlıq hissi verərək artıqlığın qarşısını almağa kömək edəcək.

PİNK

Qırmızının kölgəsi olsa da, çəhrayı rəngin yaratdığı aqressiv təsiri göstərmir. Bunun səbəbi illər ərzində bizim qavrayışımızda yaratdığı fərqdir.

Çəhrayı romantikanın rəngi hesab olunur. Zərifliyi və qadınlığı təmsil edir. Sakitləşdirici tərəfi var.

Bütün bu şirin hisslərə baxmayaraq çəhrayı süfrə dekorasiyasında mütləq uzaq durmalı olduğumuz bir rəngdir. Qırmızı ilə sıx əlaqəsi aclıq hissini ortaya çıxarsa da, bilinçaltımızda romantika ilə əlaqəsi nəzarətimizi əlimizdən alacaq.

TURAN MAVİ 

Mavi rəngin kölgəsi deyə biləcəyimiz sürməyi, mavi kimi bizə sonsuzluğu hiss etdirir. Səlahiyyət və etibar oyadır.

Sarı mavi bu üstünlük təşkil edən hisslərə rəğmən sakitliyi oyadır, ona görə də tünd mavi masada nəzarətin səndə olduğunu hiss edir. Yediklərimizdən aldığımız məmnunluğu artırdığını rahatlıqla deyə bilərik.

oxumaq: 0

yodax