Psixoloji travma dedikdə, birdən baş verən və həyatımızı alt-üst edən hadisələrdən bəhs edirik. Bu hadisələr zəlzələ, daşqın və qasırğa kimi təbii vasitələrlə baş verə bilər; Bunlar təsadüfən və ya bilərəkdən, məqsədyönlü şəkildə baş verən yol qəzaları, yanğınlar, müharibələr, terrorizm, işgəncələr, təzyiqlər, zorlamalar və s. kimi insan tərəfindən törədilən hadisələr ola bilər. Eyni zamanda, bir insan psixoloji travma kimi uğursuzluq, alçaldılma, tərk edilmə və ya aldatma ilə qarşılaşa bilər.
TSSB travmadan sonra yaranan bəzi emosional, intellektual və davranış problemlərini göstərir. İnsanın reaksiyalarına həddindən artıq qorxu, çarəsizlik və ya dəhşət daxildir.
TSSB simptomları 3 əsas qrupda qruplaşdırılır:
Travmatik hadisəni yenidən yaşamaq: Travmaya.Ona səbəb olan hadisə aradan qalxsa da, hadisəyə reaksiyalar aradan qalxmır. Bu, istər-istəməz də olsa, travmatik hadisəni təkrar-təkrar xatırlamaq vəziyyətidir. Bu, yuxular və kabuslar, eləcə də gündəlik geri dönüşlər zamanı baş verə bilər.
Qaçınma: sizə xatırlada biləcək hər hansı bir vəziyyətdən qaçmaq vəziyyətidir. travmatik hadisə. İnsana travmatik hadisəni xatırladan vəziyyətlərdən, yerlərdən, səslərdən və insanlardan uzaqlaşmaq ehtiyacını hiss etmək, hadisəni xatırlamamaq, marağı azaltmaq və insanlardan uzaqlaşmaq qaçmağa nümunədir.
Hiperoyanma vəziyyəti:
güclü> Sanki hər an nəsə baş verə bilərmiş kimi daimi ayıqlıq vəziyyəti var. Yuxuya getməkdə çətinlik, diqqət və konsentrasiyada çətinlik, çaşqınlıq və qəzəb partlayışları baş verə bilər.
Travmatik hadisədən bir müddət sonra biz bu reaksiyaları 'anormal vəziyyətlərə normal reaksiyalar' olaraq görürük. . Bunu travma sonrası stress pozğunluğu adlandırmağımız üçün bu üç klasterin əlamətləri 1 aydan çox davam etməli və bu əlamətlər insanın gündəlik funksionallığını pozan keyfiyyətdə olmalıdır. Bəzən biz müşahidə edirik ki, bu simptomlar aylarla, hətta illərlə davam edir.
TSSB yaşayan insanlar üçün müalicə almaq üçün bəzi maneələr ola bilər. Bunlar: sağalmaq üçün kömək istəməkdə tərəddüd etmək, ümidsizlik, hadisəni xatırlamaqdan qaçmaq, insanlara inamı itirmək və ya bu əlamətləri bu xəstəlik kimi görməmək və insanın zəifliyindən qaynaqlandığını düşünməkdir. İnanıldığı kimi...
Travmatik stress pozğunluğu insanın həyatına, sosial fəaliyyətinə və dünyanı qavrayışına təsir edən müxtəlif sahələrdə problemlər yaradan ciddi xəstəlikdir. Ancaq məlumdur ki, müxtəlif müalicə üsulları bu xəstəliyin müalicəsində kifayət qədər uğurludur.
Travmatik hadisənin hər insana eyni dərəcədə təsir etmədiyini nəzərə alsaq, insanın ehtiyaclarına uyğun müalicə planı hazırlanmalıdır.
oxumaq: 0
