3 yaşından başlayaraq uşaqlarda özünü göstərən dırnaq yemə davranışı çox yaygın olsa da, yeniyetməlik və yetkinlik dövründə də özünü göstərə bilən bir vərdişdir. Dırnaq yemə davranışından çox bu davranışa səbəb olan hadisələri müəyyən etmək lazımdır.
Dırnaq yemə davranışının səbəbləri
-
Qəzəb, narahatlıq, güvən və özünə inam. Problem həyəcanlı və ya stresli vaxtlar, həddindən artıq nəzarətçi və təzyiqçi valideynlər, bacı-qardaş qısqanclığı kimi səbəblərdən yarana bilər.
-
Adət daha çox basdırılmış emosiyaların maraqlı olduğu və uşağın bunu arzuladığı vəziyyətlərlə əlaqədardır.Siz bunun qəbuledilməz davranış və vərdiş olduğunu anladıqdan sonra o, kök salır.
-
Dırnaq yeməmək. etibarsızlıq əlaməti hesab edilir. Narahatlıq və gərginliyin əsas səbəbləri ailə daxilində həddindən artıq təzyiqçi və avtoritar tərbiyənin həyata keçirilməsi, övladın daim danlanması və tənqid olunması, qısqanclıq, kifayət qədər diqqət və sevginin göstərilməməsidir.
Valideynlərin həyatı da mühüm amildir. . Valideyn uyğunsuzluğu, valideynlər arasında tez-tez davalar, ailədəki problemlər uşaqlarda dırnaq yemə kimi davranışlara səbəb olur. Bundan əlavə, valideynlərin həddən artıq narahat olması, uşağı hədsiz dərəcədə qoruması, uşaqlar arasında ayrı-seçkilik etməsi uşaqlarda qısqanclığa səbəb olur. Bu, dolayısı ilə özünü dırnaq yemə kimi göstərir. Dırnaq yemə təqlid yolu ilə də əldə edilə bilən bir davranışdır. Ailənin hər hansı bir üzvü dırnaq yemə davranışı nümayiş etdirirsə, bu, təbii olaraq uşağın diqqətini çəkəcək.
Bundan əlavə, hadisələrdən asılı olaraq dırnaq yemə davranışı inkişaf edə bilər. Uşağı narahat edən hər hansı hadisə və ya mühitdə narazılıq yaradan vəziyyət onun bu davranışı göstərməsinə səbəb olacaq.
TÖVSİYƏLƏR
-
Uşaqlarda 3-4 yaşlarında görülən dırnaq yemə davranışı diqqəti cəlb etmək məqsədi ilə ola bilər. Bu səbəblə uşağı zorla və ya təzyiqlə bu vərdişdən əl çəkməyə yönəltmək olmaz. Bu dövrdə müşahidə oluna bilən bu vərdiş ilk başda diqqətdən kənarda qala bilər, çünki uşaq bu hərəkətinin valideynlərin reaksiyasını çəkəcəyini bilir.
-
Bu, onu söndürmək əvəzinə başqa bir davranış inkişaf etdirməklə mümkün ola bilər. Məsələn, uşağa alternativlər təklif etməklə (məsələn, saqqız çeynəmək və ya oyun xəmiri ilə oynamaq) dırnaq yeməməyin qarşısını almaq olar.
-
Valideynlərin övladlarının bu davranışı göstərdiyi vəziyyətləri müşahidə etməsi də onlara problemin mənbəyini anlamağa kömək edəcək. Məsələn, məktəbdəki uşaq imtahan dövründə və ya dərs oxuyarkən bu davranışı göstərə bilər və ya sosial ünsiyyət zamanı danışmaqdan qorxduğu zaman bu davranışı göstərə bilər.
-
Xəbərdarlıqlar "Əlini ağzından çək" kimi uşağa əks təsir göstərir. Reaksiyaya səbəb olsa da, uşağı narahat edə bilər.
-
Müəyyən "dırnaq yeməmə vaxtları" " 6-7 və daha yuxarı yaş üçün qurula bilər. Məhdudiyyətə əməl etməsi üçün vaxt lazım ola bilər, səbr nümayiş etdirilməlidir. Uyğunlaşdıqda mənəvi və şifahi mükafatlar verilməlidir. Həvəsləndirilməlidir.
-
Dırnaq yeməmə davranışına səbəb olan vəziyyətlərdən biri olan diqqət və sevgi çatışmazlığı varsa, bunu aradan qaldırmaq üçün valideynin uşaqla vaxt keçirməsi tövsiyə edilir.
Uşağı danlamaq, qorxutmaq, cəzalandırmaq kimi məcburedici üsullardan istifadə etmək faydalı deyil. Bəzən hətta daha ciddi emosional problemlərə səbəb ola bilər.
-
Uşaqları qorxu və narahatlığa səbəb olacaq hallardan uzaq tutmaq lazımdır. Azyaşlı uşaqların qorxulu televiziya filmlərinə baxması və ya döyüşə girməsi arzuolunmazdır, çünki bu, uşağı həyəcanlandıracaq.
-
Dırnaq yeyən uşaqlara gedərkən köhnə, yüngül əlcəklər geyindirmək. gecə yatmaq, uşağın gecə dırnaqlarını dişləmək və ya dişləmək istədiyi zaman xatırlatmaq üçün faydalı ola bilər. Barmaqlara və dırnaqlara acı, lakin zərərsiz bir maye tətbiq oluna bilər. Bu, dırnağını ağzına qoyduğu zaman ağrı ilə birləşdikdə həm xatırlatma, həm də tərk etməyə kömək ola bilər.
-
Uşaqların diqqəti başqa yerə yönələ bilər. Körpənizin ağzını filmlərə baxarkən, televizora baxarkən və ya radio dinləyərkən çeynəyəcək bir şeylə məşğul saxlamaq dırnaq yemə və dişləməni əvəz edən bir fəaliyyət ola bilər. Uşaqları nailiyyətlərinə görə bəzən mükafatlandırmaq bəzi hallarda faydalı ola bilər. A. Bununla belə, məhdud və uyğun şəkildə istifadə edilməlidir. Əks halda uşaq ondan yeni mükafatlar əldə etmək üçün istifadə edə bilər. Dırnaq dərindən kəsilə bilər. Uşağın öz dırnaqlarına qulluq etməsi də faydalı ola bilər. Uşaq üçün manikür və pedikür ləvazimatları alına bilər.
-
Son söz və ehtiyat tədbiri olaraq uşaqlara deyilməlidir ki, dırnaq yemək və dişləmək çox pis vərdiş deyil və istəyənlər asanlıqla tərk edə bilərlər. Uşaq buna əmin olduqda, bu vərdişdən əl çəkməyə səy göstərəcək. Uşağın bu vərdişdən əl çəkməsinə xarici faktorlar o qədər də təsir etmədiyindən, bəzi hallarda vərdişin kök salmasına və digərlərini qəzəbləndirmək və narahat etmək üçün alət kimi istifadə olunmasına səbəb olur.
Bundan əlavə, bu təkliflərdən başqa, 6 yaş və yuxarı uşaqlarda müəyyən plana uyğun olaraq tətbiq oluna biləcək müxtəlif üsullar var;
-
Düzəldici və Önləyici Cavab: Alternativ cavabı öyrəndikdən sonra ondan vərdişi dayandırmaq və ya onun yaranmasının qarşısını almaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Onu istifadə etməyə məcbur edin.
-
· Əlaqəli Davranış : Onun obsesif hərəkətdən dərhal əvvəl etdiyi davranışı müəyyən etməyə çalışın və əvvəlki əlaqəli davranışı dayandırmaq üçün alternativ cavabdan istifadə etməsini istəyin. Məsələn, hər ikiniz onun dırnaqlarını yeməyə başlamazdan əvvəl ayaqlarını silkələməyə başladığını görsəniz, bu, əlaqəli davranışdır.
-
· İstirahət təcrübəsi: Bir çox istirahət texnikası var. arasından seçin. Siz məktəb məsləhətçisindən məlumat ala bilərsiniz.
-
· Sosial Dəstək: Bu dəstək sizdən və ya yaxın dostunuzdan onların səylərinə görə təşviq və ya tərif kimi gələ bilər.
-
· Sınaq: Uşağınıza alternativ davranışı hər gün təkrarlamaqla onu rutin halına gətirməyə istiqamətləndirin. Həm də ona vərdişin baş verdiyi vəziyyətlər haqqında düşünərkən alternativ cavabı sınamağı təklif edin.
-
· Qeyd edin: vərdişin nə qədər irəlilədiyini görmək üçün gündəlik baş vermə tezliyini qeyd edin. edir.
oxumaq: 0
